Te Pao Kai me Te Paanga Pa

1 -

Te Pao Kai me Te Paanga Pa

Te Pao Kai me Te Paanga Pa

Mena he kaikaro koe, he mea pea kua whakatupatohia e tetahi, mo etahi waahi hauora e pa ana ki a koe. Nga mate pukupuku, te mate pukupuku me etahi atu mate kino i runga i te rarangi. Engari i mohio koe kei reira hoki te mamae kei reira ano?

Ko te Pao Whero Ko to Hauora Hinai Ahakoa Nga Tangata me te Tau

He mohio noa i waenga i nga tohunga tiaki hauora e pa ana te paowa ki te mamae o muri. A ko nga akoranga e whakaatu ana i tenei.

Hei tauira, he arotake Panui mo nga rangahau 40 i whakaputaina i te putanga o te Huere o te tau 2010 o te American Journal of Medicine i kitea nga kaitauahi o teianei he 1.16 nga wa kua nui ake te mamae i te marama o mua, me te 1.26 wa atu pea i te tau o mua nga kai korepu.

Ko nga wahine kaore i te tino raruraru. E ai ki a Eric Truumees, te kaitohutohu tuuturu i Austin, Texas, "ko nga wahine e paowa ana kei te nui ake te painga mo te mamae o te mamae, ahakoa he mea kapi noa te hunga toka."

A kaua e wareware ki nga taiohi. I kitea e te arotake ko nga kaimina ki te taiohi he 1.82 nga wa ka nui ake te mamae o nga taiohi i te pakeke.

E whai ana: 3 Nga Haapori Hauora e Mii ana ki to Hoki

_Kaupapa:

_{Shiri et al. Ko te hononga i waenga i te paowa me te mamae iti: he meta-taapiri. AmJ Med. 2010 Jan; 123 (1): 87.e7-35. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20102998}

_{Email Interview. Nga mohoao, E. MD. Ko te Seton Spine me te Scoliosis Center. Austin, TX. Feb. 2012.}

2 -

Nga Kiihi me Nga Korero Spinal

Ko te Paohana hei Mea Poari mo nga Reinga Hoki

He aha te nui o te paowa e taea e koe i mua i to koe mamae, a he aha te mamae o muri ka whiwhi koe?

Dr. Alexander Vaccaro, te haere ki te taiputahi, nga mahi tawhito, me te neurosurgery, te Hospital Hospital o Thomas Jefferson i Philadelphia, e mea mo te hunga e paowa 50 packs i te tau, neke atu ranei, mehemea kei raro i te 45 o nga tau, ko te paowa he pakihi pakihi.

Mo te hunga toka roa, ka whakaatuhia e te AAOS tetahi hononga i waenganui i te maha o nga paapau-tau (# o te peke i ia ra ka paowahia te X # o nga tau hei paoa) me te whakawhanaketanga o te putea kapi, tae atu ki te haere tonu o te waahi, te wahanga o mua o te mumura, me te heke iho o te mahi me te kounga o te ora.

Te paraoa me o ou mokowhiti - Ko te hinu me te wai

Ahakoa e mahi ana te paowa i tana "makutu pango" ki te maha o nga hanganga tawhito, he putea, he mea nui, he taimaha nui.

Ko te whakaheke te whakanui i te tere o te whakaheke o te mokete, e ai ki a Vaccaro. Ka tapiritia e ia ko te taamaha tawhito e mohiotia ana e te nuinga o te hunga paowa e arahi ana i te kaha ki nga putea, ano.

Ko te arotake 2009 na Kauppila i karanga ko "Atherosclerosis me te Disc degeneration / Paanui-Paanga - He Arotake Whakamaori" i kitea ko nga mea taraiwa e wewete ai i te aorta o te puku ka whakaheke i te rere o te toto ki te raima me te mate mamae. Ko te arotake o te kaituhi e mea ana i roto i nga rangahau e titiro ana ki nga tauira o te mate i roto i te taupori (e kiia ana ko te akoranga mate urutaiao), te paowa, me te cholesterol tiketike, he mea tino nui te hono ki nga mamae iti me te whakahekenga disc.

Ko te whakaheke i te whakawhiti i nga matū e hiahia ana koe mo nga hauora hauora, tae atu ki te hauora, e ai ki a Vaccaro. Ka whakamāramahia e ia: Ko te tuhi i nga paparangi e uru atu ana ki te waahi tawhito o te tuawhenua, a, ka taea e ia te awhina i te tukanga o te whai kai ki te kōpae.

_Kaupapa:

_{Canale, P., MD, et. Al. Ko te panui te riri i nga hua o te mate. AAOS I teie nei. Hune 2012. Hiki atu ki Pipiri 2015. http://www.aaos.org/news/aaosnow/jun12/cover2.asp}

_{Kauppila, L. Atherosclerosis me te Whakahekenga Disc / Pao-Paara - He Arotake Aapiri Pipiri 2009. Medscape paetukutuku. Putanga 37, Putanga 6, Pepa 661-670}

3 -

Nga Mahi Taonga me te Hoki

Nga Mahi Taonga me te Hoki

Ki te hiahia koe i te hua pai mai i to taahiranga whakamuri, i te mea kaore he paohu, kaua e paowa.

Eiaha e tapea i ta oe taatiraa taau

I roto i te whakawhitinga tawhito, he wheua, he wheua ranei kei te whakanohohia i waenganui i te rua o te rewharewha mate e rite ana ki te whakaongaonga ia ratou ki te whakakotahi. I roto i te wa i muri i te taahiraa (mo te 3-4 marama) ka pupuhi nga wheua, e kiia ana e nga kaitohutohu me nga kairangahau he "whakaora." He wa tino kino tenei, no te mea kaore he hononga o te vertebrae e whakamana. E ai ki te Scoliosis Research Society, ko te iti rawa i waenga i te 5 me te 15% o nga raupatu tawhito kaore e whakaora.

A ka tohuhia he aha te nuinga ake o te rarangi o nga take mo te ngoikore o te whakauru o te mokupuku? Te paraka.

I roto i ta ratou tuhinga "Ngā Rautaki Arotake mo te Lumbar Pseudarthrosis" i whakaputaina i te paetukutuku Medscape, e whakaatu ana a Ondra me Marzouk i te 33% atu i te whara o te mokupuku i roto i nga kaitapa. Ko te tikanga, kaore ano etahi o nga kaitohutohu kano ki te mahi i runga i nga kaitaohi engari kaore e mahi i te mea ka parearea to ratau oranga. Ko etahi ka tohutohu i nga turoro ki te whakamutu i te paoa i mua i te taoto.

Nga Pahukino me te Whakauru Pouaka Panui

E ai ki te AAOS, ko te paowa te mea tino nui i roto i nga raruraru whakaerenga, te whakahua i nga hua kino me te nui o nga raruraru i muri i te taatai ​​taiwhanga i roto i nga kaitao. He pono tenei, e ai ta ratou, mo tetahi momo raruraru taatai ​​e mahia ai te mahi taraiwa, tae atu ki te pupuhi tawhito, te pakaru o te rewharewha, te tawhito me te whakawhitinga o te kokopiko. Ehara i te mea anake, engari ko te AAOS e whakaatu ana i nga mahinga a te hunga taakapa he maha nga wa e tohu ana i te puta o te mate o muri mai.

E hāngai ana:

• Nga Taimata o te Tino Nga Tino Tino - Ko to Hahipera kei te Korero ki a koe Nga Mea katoa?
• Risk Infection of Spine Chirurgy

_Kaupapa:

_{Canale, P., MD, et. Al. Ko te panui te riri i nga hua o te mate. AAOS I teie nei. Hune 2012. Hiki atu ki Pipiri 2015. http://www.aaos.org/news/aaosnow/jun12/cover2.asp}

_{Ondra, S., MD, Marzouk, S., Rautaki Whakaaturanga MD mo te Pseudarthrosis Lumbar. Medscape paetukutuku. Kua tae atu ki Pipiri 2015. http://www.medscape.com/viewarticle/462180_2}

_{Scoliosis Research Society. Pseudoarthrosis. Ko te Tino Aging. Paetukutuku SRS. https://web.archive.org/web/20150214215129/http://www.srs.org/patient_and_family/the_aging_spine/pseudarthrosis.htm}

4 -

Ko te Whakamutu Paohana mo te Hoki Pai

Kaore te Paohana e Whakamahara i te mamae, engari e mohio ana he Tukuna

Ahakoa e tino kitea ana ko te paowa e awhina ana ki te mamae i nga mamae i roto i te maha o nga huarahi, tae atu ki te whakahekenga o te kōpae, ehara i te mea he take.

Ko nga tikanga o te taiao ko te tino take nui o te whakaheke o te hiku, e ai ki nga Taonga. He rite tonu te mea, ko tana kupu, he iti noa iho i te toru o nga wa ka nui noa ake i roto i nga kaitapa. Ko nga toa, ko te Kaiwhakahaere ano hoki o te AAOS I tenei wa , ko nga raruraru e puta mai ana i te whakaheke o te kiri tawhito ko te urutaru o te kaki me te hoki, te pupuhi me te pupuhi wheua .

Ko te Whakakore i te Maama - Te Tae Moni i te Tau

Ko te rongo pai ko nga painga o te paowa i runga i te hiku he waahanga te waahanga. Koinei, ka mutu ana koe i te paoa, ka kitea e koe he iti rawa te mamae, mehemea hoki. Ahakoa te arotake a Finnish i nui ake te mamae i roto i te hunga i pai te whakamutu i te paoa, i te hunga i kore i paowa, he iti ake te mamae o nga kaikoihi i mua i nga kaitautoko.

Ko nga korero a AAOS e whakaiti ana i nga raruraru e pa ana ki te whakamamae i te mate i muri i te taatai ​​taatai ​​i roto i nga turoro i mua i ta ratou tukanga me te iti rawa o te 4 wiki o te whakamutu i te paoa.

Kaupapa:

_{Email Interview. Nga mohoao, E. MD. Ko te Seton Spine me te Scoliosis Center. Austin, TX. Feb. 2012.}

_{Scoliosis Research Society. Pseudoarthrosis. Ko te Tino Aging. Paetukutuku SRS. https://web.archive.org/web/20150214215129/http://www.srs.org/patient_and_family/the_aging_spine/pseudarthrosis.htm}

_{Shiri et al. Ko te hononga i waenga i te paowa me te mamae iti: he meta-taapiri. AmJ Med. 2010 Jan; 123 (1): 87.e7-35. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20102998}