He aha e hiahia ana koe ki te mohio
Mena kei a koe, i tetahi tangata ranei e mohio ana koe, he mea pea kaore koe i rongo i te mate mate o te kura-a-mate polycystic, PCOS ranei. Koinei tetahi o nga mate pukupuku tawhito e pa ana ki nga kotiro.
Ko te PCOS ko te ahua o te kotiro e nui atu ana testosterone me etahi atu homoni tane. Ko te nui o te testosterone e taea te tupu i te makawe i runga i te mata, i te pouaka ranei, i te hakihaki, i te wa poto .
Ko nga tohu ka puta mai i nga tau o te taiohi me nga tau pakeke, engari kaore he raupapa taatai o nga tohu e taatai ana i nga rata ki a koe me PCOS. Ko nga wahine katoa e whai PCOS he tohu rereke, a he maha nga wahine kaore i te mohio kei a ratau te tikanga kia pakeke noa atu.
Ko te nuinga o nga PCOS e rere ana i roto i nga hapu, me nga kaimataiao i kitea tata nei etahi o nga ira e uru ana ki te mate.
Te tirotiro i te PCOS
Ka taea e te ngawari te whakamatautau i te PCOS i te taiohi no te mea he maha nga tohu e rite ana ki nga huringa o te taiohi. He maha nga taiohi he waweke, he pene me te tipu o te makawe, ahakoa kaore he PCOS.
Mena kei te whakapae a taau rata kei a koe te PCOS, kei reira etahi whakamatautau materoto matua e taea ana.
Ka whakamahia nga whakamātautau toto ki te tirotiro i nga taumata o etahi homoni, tae atu ki te FSH, LH, DHEA (he tane tane, me te ahua o testosterone) me te AMH (hormone anti-mullerian).
Ka hiahia pea taau tākuta ki te tuku i ō ovaries ki te tirotiro mo nga kiore , he mea noa ki te PCOS.
Ki te tiki i te tirohanga pai, ka taea te whakamahi i te ultrasound transvaginal . Koinei te wahi e whakanohoia ai te rangahau ultrasound ki roto i te kopu, kaua ki runga o te kopu.
Engari, ki te mea he wahine koe, he waimarie ranei ki te tukanga, ka ngana pea te taakuta ki te whakamahi i te ultrasound matomato, engari he uaua ki te kite i nga ovaries.
He aha ki te tumanako me PCOS
Mena kua kitea koe ki te PCOS, me mohio koe ehara i te mea mate , he kino rawa ranei. Ko tenei ahuatanga e kore e hiahiatia he taahiraa, he noho haumaru ranei.
Ka taea e to taakuta te taunaki i etahi huringa oranga me nga haerenga haere tonu, engari ko taua mea.
Ko tetahi o nga taunakitanga, ko te whakamatautau i te taimaha ki raro ki te taumata hauora mehemea he taumaha rawa koe. Ko nga wahine whai PCOS he nui ake te wa e mate ai te taumaha. He mea pai ki te kite i tetahi kai kaitohutohu, ka whakaaro pea ka whakapikihia e koe etahi atu mahi me te arotahi ki nga hua, huawhenua, purapura katoa, me nga kaimoana ngongo.
Me whakarite kia whiwhi koe i te wa roa . Mena ka kite koe kaore koe i kotahi i roto i etahi marama, uru atu ki to taakuta (me karanga mai to mama) kia taea ai e ia te tohutohu ki a koe he aha me mahi. He maha nga kaitohutohu e tohu i te putea whanau whanau , i tetahi atu taputapu hormonal hei whakarite kia whiwhi koe i te wa o te wa.
Me korero ano koe ki to taakuta mo te maimoatanga i nga tohu whakamamae, whakamamae ranei, pēnei i te hakihaki me te tipu e kore e hiahiatia. Ka taea e nga maimoatanga rerekē me nga rongoā te awhina.