Ko te ako kia whai kiko koe ki te fibrosis koromatua (IPF) he kaupapa whakarereke ora. Ko te tikanga he momo o te mate pukupuku tawhito e taea ana te kii kia kino ake te wa. I te nuinga o te wa e nui ana te dyspena (te poto o te manawa), te ngoikore, me te mare, nga tohu e taea ai te tino whakaiti; a ka mate pea te mate.
Heoi, ko nga tangata whai IPF kua tino nui ki te korero mo te pai (me pehea ranei te kino) ka mahi ratou ki tenei ahua. Ko nga tangata e noho pai ana ki te IPF ko te nuinga o te hunga e whai hua ana ki te whakahaere i to raatau ake tikanga. Ka ngana ki te mohio ki nga mea katoa ka taea e ratou mo te IPF me nga maimoatanga e wātea ana, a ka whai kaha ki te whakatau kohea nga maimoatanga e tino pai mo ratou. Ka whakauruhia e ratou nga whakarereketanga o te ahua o te oranga kua whakaatuhia hei whakaiti i nga tohu me te ora roa. Ka mohio hoki ratou kei te arotahi a ratou me a ratou kaitoi ki nga rangahau kaha, e haere tonu ana, e whai ana ki te whakawhanake i nga maimoatanga hou, whai hua hoki mo te IPF.
He aha me mohio koe mo IPF
Ko te IPF ka puta mai i te fibrosis kino o te kiri. No tenei fibrosis, kaore i tino pai nga ngongo ki te whakawhitiwhiti i nga papa i waenganui i te hau i te alveoli (putea hau) me te toto toto.
Ko te hua, he uaua ake te wahanga o te hāora ki te toto. I te mamae o te fibrosis, pera ano te dyspena me nga atu tohu a te IPF .
Ko o matou whakaaro mo te take o tenei pukupuku o te pukupuku o te pukupuku kei te huri haere i enei tau. I te timatanga i whakaarohia ko te wera o te huhu i puta mai i roto i te rewharewha i roto i nga whekau, a, ko te maimoatanga ko te whakakore i te tukanga inflammatory ki te raau taero tae atu ki te steroids , te methotrexate , me te cyclosporine .
Engari, ko tenei ahuatanga o te maimoatanga kaore i tino kitea he painga nui.
I te nuinga o nga wa, ko te nuinga o nga kairangahau kua whakapono ko te raruraru nui i te IPF ko te mea he pai noa te whakaora i te kiri. Ko tenei rongoa whakaora, me te fibrosis muri, ka puta ma te urupare ki te kino o te huhu o te huhu, tae noa ki te ahua kino o te kino o te mate pukupuku e puta mai ana me te ora tonu.
He mea nui tenei ariä mo te whakaora whakaora i te IPF, no te mea kua hoatu e ia ki nga kairangahau he kaupapa hou mo te rongoā, ara, ko te rapu huarahi ki te awhina i te tukanga whakaora whakaora kia kore ai e waiho te fibrosis. Ahakoa ko te tukanga whakaora i roto i te kiko o te huhu, he tino matatini, me te whakauru i nga taunekeneke i waenga i te ope o nga momo puupapene, me ngota irapoi, kua oti te rota me te ahunga whakamua.
E rua nga raau hou kua whakaaetia inaianei mo tenei raupapa rangahau (pirfenidone me nintedanib), me etahi atu raau taero kua whakawhanakehia, kua whakamatauria mo te maimoatanga o te IPF .
Ko te mea nui kia mau tonu ki te whakaaro he nui ake te take mo te aromahara mo te maimoatanga mo te IPF kaore ano i mua. A, ki te whai koe i te IPF, ko te kaha ake o te mahi ki te awhina i te haere tonu o te mate, ko te pai ake o to hua ka whai hua mai i nga rongoa hou kaore pea e puta i nga tau e haere mai ana.
He aha e taea e koe Ki te whai IPF koe
Haere ki te tohunga.
Ko te IPF he mate pukupuku mo te taote te whakahaere. No te mea he uaua rawa, a, no te mea ko te whakahaere tino pai o te IPF he mea nui ki te whakatau i nga whakataunga nui i te wa tika, ko nga tangata whai IPF he nuinga nga hua ka puta i te taha o te tangata e whakamahia ana mo tenei mate. Na, mehemea kei a koe te IPF, me tino whakaaro koe ki te mahi tahi me te tohunga rongorau; he pai ake ano, he tohunga rongonui e whai mana ana ki te IPF.
Me ui koe ki to taakuta mo tetahi korero ki tetahi tohunga.
Mena kei te raruraru koe i te kimi i tetahi tohunga rongonui, ka taea e te paetukutuku Pulmonary Fibrosis Foundation te awhina ia koe ki te kimi i tetahi e tata ana ki to kainga.
Ka tino awhina tetahi tohunga ki te whakatau mehemea me whiwhi koe i nga rongoä hou mo te IPF, me te wa pai ki te timata i a raatau. Waihoki, me tahuri tonu te whakawhitinga o te poaka , ka taea e te kaitohutohu koroni te whakawa i te wa tino pai mo taua tukanga, me te arahi ia koe na roto i te tukanga matatini o te whiwhi.
Ko te tohunga rongonui, tautautefito ki tetahi e whai hua nui ana ki te IPF, ka noho tonu ki te rangahau hou i te maimoatanga o te IPF, a ka taea pea e ia te whakarite i nga whakamatautau haumanu motuhake kia uru atu koe, ki te hiahia koe. Ka taea e ClinicalTrials.gov te whakarato i enei momo korero mo koe.
Tangohia nga taahiraa hei whakaiti i te mate kino o te kiri.
He maha nga mea ka taea e koe te mahi ia koe ki te awhina i te ahunga whakamua o te fibrosis pukupuku. No te mea e tohuhia ana te IPF i te tukanga whakaora whakaora i te urupare ki te painga o te huhu, me mahi koe i nga mea katoa ka taea e koe hei karo i te kino o te huhu. Hei iti rawa enei waahanga:
Kati te paowa. Ko te whakaheke i nga hua taakapa he take o te mamae me te kino ki to kiri. Ko nga tangata whai IPF kua paowa, me te hunga e mau tonu ana ki te paowa, kua tino kino ake te whakatupato i nga kai korepu. He mea nui kia kaua e paowa, a ko te tangata e noho ana ki a koe e kore e paowa. Mena ka paowa koe, akohia te aha ka taea e koe te whakamutu i te paoa.
Haere maimoatanga. Me mahi e koe nga mea katoa ka taea e koe ki te karo i te pneumonia me etahi atu mate pukupuku. Ko te tikanga tenei ko te whakawhainga o nga matea matewhawha a te tau , me te whiwhi mate kano mo te pneumonia pneumococcal.
Te kaha kia whakaarohia mo te GERD. Ko te mate urutomo rewharewha hauora (GERD) he take maha o te kaimati. Ka puta mai ko te reflux esophageal he tino painga ki nga tangata whai IPF. I roto i te nuinga o enei iwi, kaore te GERD e whakaatu ana i nga tohu-kaore ano kia puta.
I roto i enei kaupapa whakakore (ahakoa he tohu tohu, he kore ranei) he iti te nui o te waikawa o te puku e uru mai ana ki nga ngongo, ko te aha (i roto i nga tangata kahore he IPF) he kino te kino o te huhu. I roto i te hunga whai IPF, heoi, ko tenei kino kino kino ka tahuri ki te whakapiki i te fibrosis kiri. Mo konei, he tokomaha nga tohunga e whakapono ana ko te nuinga o nga tangata me te IPF me whakanoho ki te maimoatanga mo te GERD, ahakoa he tohu o te whakakorenga, ehara ranei. Me whai korero koe i tenei waahanga maimoatanga me to taakuta.
Oromora te rongoā. He tino pai te oxygen whakarahi i nga tangata whai IPF, a me korero e koe tenei maimoatanga me to taakuta. Ko nga tangata kei te IPF he maha nga waa e kaha ana ki te mahi i nga mahi ka whakamahia e ratou te hauora i te wa e kaha ana. I te mate haere o te mate, ka taea e te hauora te whakaora tonu i nga tohu o te dyspnea i te okiokinga. I tua atu, ka taea e te hauora o te hauora te awhina ki te aukati i te tīmatanga o te whakawhitinga tawhito , e puta ana i te IPF.
Te kaupapa whakaora hou. Ko te whai wāhi ki roto i te kaupapa whakaora whakaora , he rite ki nga mahi e mahihia ana e te hunga e mate ana i te mate pukupuku , he tino awhina i nga tangata whai IPF. Kei roto i enei hōtaka ko te whakangungu whakangungu, te whakangungu i roto i nga tikanga hangarau, te tautoko aronganui, me nga tohutohu kai. Ko enei mea katoa o te rehab potae ka awhina i te whakaiti i nga tohu me te whakapai ake i te whakatairanga o te hunga whai IPF. Me ui koe ki to taakuta kia whakahua koe ki tetahi.
Kai kai. Ko te pupuri i te tino kai pai he mea tino nui ki te whakapai ake i to hua, engari ko te pai kai ka taea he wero ki te whai IPF koe. Me whai koe mo te kai e nui ana te hua, te huawhenua, me te kai kai. Ko te kai iti ake, ko te nuinga o nga kai ka tino maatau ake i nga tangata whai IPF i te kai kai nui. Ka taea e te kaitautaihi te tino awhina i te ako ia koe i te huarahi e whiwhi ai i te kai e hiahia ana koe.
Ngā rōpū tautoko. Ko te uru ki roto i te roopu tautoko ka tino awhina. He mea pai ki te mohio kei reira etahi atu tangata kei reira e raru ana i nga raruraru kei a koe. Ko te taunekeneke ki a raatau, me te ako me pehea ta ratou i pai (me te awhina i etahi atu ki te awhina) ka taea te kaha me te whakaneke ake. Me taea e to tohunga ki te taunaki i tetahi roopu tautoko rohe. Ka taea hoki e te Foundation Fulfillment Fibrosis te awhina ia koe kia kitea tetahi i to rohe.
He Kupu Mai i
Ko te IPF he tino mate me nga hua nui. Engari, ko te tangata whai IPF he nui ake te take mo te aromahara i tenei ra i mua atu i nga wa katoa, mehemea kei te whiwhi ia i nga ratonga hauora tohunga, kei te whai mahi nui ki te mahi i nga mea katoa ka awhina i te oranga o te hauora.
> Mahinga:
> Collard HR, Tino G, Noble PW, et al. Nga Tohunga Matea me te Fibrosis Pulmonary. Whakahou i te Momo 2007; 101: 1350.
> Dowman L, Hill CJ, Holland AE. Ko te Whakaora Whakamaroki mo te Mate Tino Inenga. Cochrane Database Syst Rev 2014; : CD006322.
> Lee JS, McLaughlin S, Collard HR. Te Whakarato Matawhānui o te Tangata ki te Fibrosis Pulmonary Fibrosis. Curr Opin Pulm Med 2011; 17: 348.
> Raghu G, Collard HR, Egan JJ, et al. He Whakaaturanga ATS / ERS / JRS / ALAT Whakaaturanga: Fibrosis Pulmonary Fibrosis: Ko nga Aratohu e whakaatuhia ana mo te Whakaaturanga me te Whakahaere. Am J Respir Crit Care Med 2011; 183: 788.