Te mamae o te kiri ka puta mai i te mahinga kaore i te whara kino
He maha noa nga mamae o te kiri ki nga tamariki. Ahakoa ko te hua tenei o tetahi whara whaitake, he mea nui hoki te mea e kiia ana ko te mate o Sever, he momo o te mate pukupuku e rite ana ki nga hikoi rama ranei Osgood-Schlatter mate .
Ko nga tamariki e mate ana i te mate o Sever (e mohiotia ana ko te apophysitis o te calcaneal) ka whakawhanake i nga waahi-whao kei te waahi o te Achilles tendon i runga i te calcaneus (te wheua nui e hangaia ana te rekereke o te waewae).
Ka taea e enei microfractures te mamae i runga i te momo mahi e mahi ana a tamaiti. Ko te mamae kei te nuinga ake o te mahi me te pai ki te okioki.
Tuhinga o mua
Ko te mate o Sever te nuinga ake i roto i nga tamariki, me te nuinga o nga tamariki i waenganui i te waru me te 13 tau. Ahakoa ka taea e ia te pa ki nga rekereke e rua, ka pa ana ki te kotahi. Ko te mate o te marea, ko te nuinga o nga mea ka meinga ma te takaro i nga mahi takaro, i tetahi ngohe ranei e uru ana ki te roimata o te rekereke.
Ko te mate o Sever e kitea ana i te timatanga o te waahi hākinakina kura. Ko nga tamariki e haere ana i te taiohi ka tino paatai ki te mate ka rite ki te wheua hee ka tino tere ake i te waewae. He maha nga wa ka tupu i roto i nga tamariki e toka ana o ratou waewae me to waewae ki to roto i te wa e tu ana (e kiia ana he " waewae waewae " ranei te whakahua).
Nga tohu me te whakamatau i te mate a Sever
Ko te mamae o te kirika ko te tohu tohu o te mate o Sever, i te taha ki muri (muri) ranei ki te taha e tata ana ki te pou (plantar).
Kaore i te rekereke i te rekereke, i te werohanga waewae ranei, kaore he paku, he whero ranei. Ko te mamae, kaore pea, ka nui te mamae i etahi wa ki te whakaheke i te pakaru ranei.
Ko te whakamātautau ko te whakamātautau o te whakamatautau i roto i te papa o te kaitirotiro me tona hiahia kia 90 nekehanga. Ka tohatohahia e te taote te rekereke i muri, waenganui, me te taha o te rekereke hei whakatau i hea te mamae.
Ko te fasciitis Plantar tetahi atu take nui o te mamae o te rekereke, engari kaore i rite ki te mate a Sever, ko te mamae te nuinga o te wa ka timata te mahi. I muri i te 10 ki te 15 meneti o te ngohe, ka "mahi te mamae" me te whakatau i tana ake. Koinei te tino rerekētanga i waenga i nga tikanga e rua.
Tuhinga o mua
Ko te maimoatanga o te mate a Sever e arotahi ana ki nga mahi whakaora hou me nga tikanga hauora. E mohiotia ana ko te tikanga RIME, ko te tikanga:
- Te okiokinga (ranei, i roto i te take o nga tamariki, he okiokinga okiokinga)
- Ngā putea a Ice ranei
- Te maimoatanga o te waewae whara
- Ngā taumahi e toro ana, e whakapakari ana i te hiwi Achilles, te hamstring, me te uaua o te kuao kau
Ka taunakihia nga potae heera, nga awhi, nga kapu ranei hei tiaki i te rekereke me te whakaiti i te paanga o te haere me te pupuhi. He pai ake te papa o te rekereke he pai ake te pai ki te ahuareka, ki te mea kua paku.
Mo te mamae nui, ka taea e te waewae poto te maka mo te wha ki te ono wiki. Mena kaore he mamae rawa o te mamae, ka taea e te papa heeka me te mahi kia nui. Heoi, ki te kore e pai ake nga tohu, ka hiahiatia pea te whakahou.
> Puna:
> Scharfbillig, R .; Jones, S .; a Scutter, S. "Mate o Sever." Journal of the American Podiatric Medical Association. 2011; 101 (2): 133-145.