Ko nga huaketo me te kohuke ko te raru tino raruraru mo te hunga e mate ana i te mate pukupuku (IBD). He maha nga mea e whai hua ana ki enei ngoikoretanga huaora me te kohuke, tae atu ki te mumura, te kai, me te maimoatanga mo te IBD ake. I roto i te nuinga o nga wa, ka taea te tiki huaora i roto i nga kai, i nga mahinga ranei. Ko te kaitirotiro rongoha te puna pai o nga korero mo nga huaora me nga kohuke me uru atu ki nga tangata e mate ana a Crohn me te colitis ulcerative.
He aha te iwi me te IBD kahore he huaora me nga kohuke
Ko etahi o nga take matua ka hiahiatia e te tangata me te IBD he nui atu te huaora me nga kohuke:
- Whakawera. Ko te mumura i roto i te iti me te / ranei te kohanga nui e pa ana ki te IBD ka taea te whakakore i te whakamahinga o nga huaora me nga kohuke mai i te kai. Ko te whakamahinga o te huaora me te kohuke i te tinana he uaua, he maha nga matūkai e hiahia ana ki te aroaro o etahi atu huaora hei whakahaere i to raatau hopu me te whakamahi i te tinana. Mena kaore te tinana e whiwhi ana i tetahi huaora kotahi, mehemea ka taea e te mutunga o te paanga he huringa o te honi e pa ana ki te maha atu o nga huaora me nga kohuke.
- Kai. Ko te nuinga o nga tangata me te IBD he maha tonu nga kai e kai ana, no te mea ko etahi o nga kai ka nui ake te tohu, kei te ora ake i te taahiraa, i te taamahi ranei, i te tausea me te ruaki, he uaua ki te kai i te kai pai. Ka taea e te mahinga iti te whakawhitinga i nga huaora me nga kohuke e wātea ana ki te tinana, me te awhina ano ki nga hapa.
- Nga maimoatanga. Ko te take whakamutunga ko te hua o nga maimoatanga maimoatanga e whakauru ana i nga momo rongoā maha. Ko etahi o nga rongoā ka taea te whakakore i te whakamahinga o nga matūkai, ka meinga ranei kia ngaro atu i te tinana.
Koroka
Kaore pea i te hunga whai IBD te konupūmā no te mea kaore i te kaha ki te kai i te kai, me te mea hoki ka taea e te rauropi te aukati i o ratau tinana mai te tango i te konupūmā.
He mea nui te konupora mo te hanganga o te wheua, a, kaore he ngoikore e arahi ki te osteoporosis.
Iron
Ko te kore o te rino e taea te mahi i roto i nga tangata me te IBD na te mea ka mate te mate me te mate o te toto i roto i te waahanga. Ko te Iron he wahi nui o te hemoglobin, a ko te hemoglobin ko te wahi o te toto e whakarato ana i te tinana ki te hauora. Ko te iti o te rino i roto i te tinana ka arahi ki te anemia rino .
Huaora A
Ehara i te mea he rereke te huaora A, engari ka tupu i roto i nga tangata whai IBD, ina koa nga mate o Crohn, kaore nei i te kaha ki te whai huaora vitamini A i roto i to taina iti. Ko te Huaora A te awhina i te tinana ki te whawhai i te mate, he mea nui hoki mo te kite pai me etahi atu mahi tinana. Huaora Ka taea e te whakakorenga o te whakakorenga o te kaimoana, na he mea nui kia korero ki te rata i mua i te tango i te tauora vitamin A.
Huaora D
Kei te kitea te Huaora D i etahi o nga kai, engari kei te whakahiatohia e te tinana ka kitea te kiri ki te ra. Ko nga tangata whai IBD kaore pea he huaora D no te mea he ngoikore te whakamahinga, mai i te kore e tino kitea ki te ra, me te kore he nui o te konupūmā (me whakamahi te tinana i te huaora D). Ko te kore o te huaora D ka taea te whai ki te ngaro o te wehenga.
Huaora K
Ko nga tangata me te IBD kaore e paheke i tenei huaora na te whakamahinga antibiotic, e whakaheke ana i te whakamahinga.
Waihoki, kaore pea e nui te huaora K ki a ratou mai i te kai, no te mea kei te kitea te huaora K i roto i te matomato, nga huawhenua rau, me etahi atu ka taea e IBD te kai. Ko te koreora o te huaora K, ka honoa me te kore o te huaora D, ka uru ki te mate wheua.
Tote
Kua ngaro te maiora i roto i te hiko me te kore o te kino e tupu i roto i nga tangata whai IBD e wheako ana i te mate pukupuku. Ko te ngoikoretanga o te koiora he mea tino rereke engari ka puta i te huinga tohu o te ngoikoretanga, te whakaora tewari, me te kore o te rongo, te reka me te kite.