Peripheral Vertigo - Nga Take o te Dizziness

Nga mate o Meniere, BPPV, me etahi atu take

Ko Vertigo te ahua o te nekehanga i te kore o te nekehanga. Ma tenei ka taea e koe te wheako i nga tohu e rite ana ki te mate o te nekehanga , a, ko te mea ko te: vertigo, presyncope (tata ki te haere atu), te uauatanga (he kore e taea te korero), he maamaa ranei. Ko te Vertigo te nuinga o nga mea e tupu ana mai i nga rereketanga me nga hanganga o to taringa taringa , e kiia ana ko te vertigo teitei, engari ka taea ano hoki e to roro (poutini pokapū).

Ko te nuinga o nga hanganga i roto i te taringa o roto ko te poutini paparangi . Ko enei hanganga kei roto i te punaha whaimana, ko te kawenga mo to pauna. Ko nga korero e whai ake nei ko nga take tino nui o te poutini papa.

Nga tohu o Vertigo

Ko nga ahua o te vertigo ka tino awhina i to kaha ki te whai i nga mahi o ia ra. Ko nga tohu e uru tahi ana ki te pouturu:

Ka kitea pea e koe he wa uaua e whakaatu ana i te whakaaro tika, i te tohu ranei ki to ratonga hauora; he mea noa tenei.

Ka taea e to rata te whakamahi i o raatau aromatawai hei awhina i nga mea e puta ana i to tohu. A, no te toro ki to rata, kia rite ki te korero:

Nga Take, Te Whakatupato, me te Maimoatanga

Kaore he maimoatanga kotahi-nui-katoa mo te pouturu.

Engari, no te mea he tika te pouturu ki te toenga o te wai i roto i to taringa, ka taea e nga huringa kai ka pa atu ki nga waihanga tinana. Ka tohua pea e to taakuta nga huringa i te nui o te tote, te huka, me te kawhe e kai ana koe.

Ko te tautuhinga tika o te take o te poutū he mea nui mo te whiriwhiri i te maimoatanga e tino whai hua ana. Ko nga take e pa ana ko nga mea e whai ake nei.

Mental Movement - Ki te whiwhi koe i te mate whakawhiti , ka mohio koe ki nga ahuatanga e kawe mai ana - penei me te taahi waka, te korero ranei i roto i te motuka motokori - me te karo atu i nga mea e taea ana. Mena kaore e taea e koe te karo i taua ahuatanga, whakamatautauhia te titiro ki tetahi ahanoa tautuhi ka nuku koe; ka awhina pea tenei ki a koe kia pai te pauna me te aukati i etahi atu tohu. Mena kei te whakamahere koe kia noho koe ki tetahi waahi e hiahia ana koe ki te wheako i te pouturu, penei ano he tere, ka ui atu ki to taakuta mehemea ka taea e koe te whakakii i te patoplamine patch hei awhina i te maunu me te ruaki.

Ko te Porou Paroxysmal Positional Vertigo - Ko te BPPV he mate pukupuku e pupuhi ana i nga tahua o te konupūmā ki te rere i roto i nga awatea hiko o te taringa o roto, me te hanga pouturu ina neke koe. Ko te maimoatanga o tenei mate e uru ana ki te whakamahinga o te waahana rite te mahi a Epley . Ko te whakawhitinga o te waahanga he maha o nga mahinga o te upoko hurihuri hei awhina i te nuku i nga otaota mai i nga awatea hiko me te uru atu ki etahi atu wahanga o to taringa, kaore e puta ana nga tohu, ka pakaruhia nga putea.

Me mahi tenei tukanga e tetahi tohunga.

Te mate o Meniere - He take nui ake tenei o te poari ki te hamani, no te mea kaore ano i mohiotia te take. He aha te mea e mohiotia ana, i roto i te mate a Meniere, ko te wai i roto i to taringa kaore i te pauna, e arai ana ki nga tohu o te pouturu.

Kare he rongoa mo te mate o Meniere. Engari, ko te maimoatanga tika hei awhina i te whakaora i te pauna o te hauora, pēnei i te huri ki te kai iti-tote me te whakamahi i te diuretic (pill wai), ka awhina i te whakahaere i nga tohu. Ko nga rongoā e awhina ana ki te awhina, ki te awhina i nga tohu o te pouturu, ko:

Ko nga tukanga maimoatanga hei hamani i nga mate a Meniere e whai ana:

I runga i te pakeke o to pouturu me te maimoatanga e whiwhi ana koe, ka taea e to taakuta te taunaki i te whakatikatika i te whainga (he kaupapa mahi-whakaiti hei whakaiti i te waatea me te whakapai ake i te pauna) mo koe. E ako ana tenei kaupapa ki a koe kia mahi tahi me te rereke rereke hei huarahi hei utu mo nga raruraru i mate ai te mate o Meniere.

He Kupu Mai i

Ae, ko te noho me te vertigo ka taea te uaua. Engari he mea ka taea e koe te whakaiti i ona hua kino. Ko te maioatanga ki a koe ake me te mahi a te taote e mahi ana i te vertigo ka taea e koe te pupuri i to "oranga".

> Mahinga:

> Te Whakaaetanga Whakaaetanga Canalith - mo te Maimoatanga o te BPPV. Te paetukutuku o te Rōpū Hauroro Vestibular. http://vestibular.org/understanding-vestibular-disorders/treatment/canalith-repositioning-procedure-bppv. I tae atu ki te Hune 23, 2017

Ko te mate o Meniere. Paetukutuku Merck. http://www.merckmanuals.com/home/ear-nose-and-throat-disorders/symptoms-of-ear-disorders/dizziness-and-vertigo. I tae atu ki te Hune 23, 2017

> Muncie, HL, Sirmans, SM & James, E. (2017). Te paheketanga: te arotahi ki te aromatawai me te whakahaere. Kaukawa Foma. 95 (3): 154-162.

> Nga tohu o te mate o te Vestibular Disorders. Hui Ahumahi Vestibular. https://vestibular.org/understanding-vestibular-disorder/symptoms. I tae atu ki te Hune 23, 2017