Ko te horahanga o te nekehanga e tohu ana ki te tohu e taea ai e ia o te tinana te neke. Mo ia huinga, ka whakaarohia he waa noa te kaupapa . Ahakoa ko nga nekehanga a to hoa i roto i tenei waahanga he tohu pai mo te hauora tahi.
Ko te aromatawai i te awhe o te nekehanga he mahi noa i nga aromatawai mahi mahi . E hiahia ana te kairangahau ki te mohio mehemea kei te kaha te hauora i roto i to hauora hauora i to kaha ki te whai i roto i te ora o ia ra.
Ko te tuhinga nei ko te kaupapa hei awhina ia koe ki te mohio ki te waahi o te waahanga o to aromatawai me te whakatairanga kia whakamahia nga whakaritenga pai.
Te matawai mo te kaha o te nekehanga
I roto i te nuinga o nga aromatawai (ina koa i roto i te whare taraihi me te tautuhinga hohipera), ko te aromatawai i te awhe o te nekehanga ka timata i te karapa ataata. Ma te kaitautoko e awhi i to ringa, whakakoroke i ou pokohiwi, hurihia o mua, me te aha, me te tirotiro i te taha o ia huinga. A, no te neke atu i te roopu me te kore awhina, ka kiia tenei ko te awhe kaha o te nekehanga (AROM).
E ai ki te pukapuka Occupational Therapy for Dysfunction Physical, 6, koinei nga whakaritenga tino pai mo tenei karapa:
- Me noho koe, ka tu ranei (no te mea ko nga waahi tino noa tenei mo te whakamahi i enei hononga.)
- Me mahi nga nekehanga i te taha matau me te taha maui i te wa ano (te whakataurite i te matau ki te maui ko te huarahi tino pai ki te tautuhi i te kape kaore.)
- Ko te waa me te tohu o nga mahi ka tae atu hoki ki a koe na te kaitautoko (me te awhina ano hoki tenei ki te tirotiro mo nga ngoikoretanga taiao).
Mena kaore he waahi ka kitea, ka tuhia e te kairangahau i nga rohe tawhito ( WNL ), i roto ranei i nga waahi mahi (WFL).
Te ine ine i te waahanga o te nekehanga
Mena kua kitea he taatai i te matawai, ki te kite ranei koe i tetahi kaiwhakawhiwhi mahi a te kaitautoko, a te kaitautupuku tinana hoki mo tetahi take e tino pa ana ki te hauora tahi, me tohu e te kairangahau te tohu e taea ai e nga hononga te neke.
Kei te whakamahia tenei ma te whakamahi i tetahi taputapu-rite te tohu goniometer (he taupānga goniometer ranei).
Ka hiahia pea te kairangahau ki te ine i te awhe o te nekehanga me te mahinga tere o te nekehanga (PROM), te tikanga me pehea te nekehanga o te hononga ki te awhina mai i te kairangahau. Mena he iti iho te tohu o te AROM i te PROM, ka taea e tenei te whakaatu i tetahi take i te taumata muscular, me te hononga ano.
Te whakaiti i te kore o te rereketanga o te waahanga o te nekehanga
He nui te ruma mo te kore o te whakawhitinga i te tini o te nekehanga. Hei kaihokohoko, ka kaha pea koe, ka mamae ranei, ka pangia e koe to uru. Ka taea e nga kaitautoko te whakamahi i nga tohu tohu rereke mo o raatau tuhinga rereke, rereke ranei mo te tuhi i nga raraunga, ka tae ki te whakama.
Ko te whānuitanga o nga hanganga whakatere he tohu nui o te ahunga whakamua i roto i te maimoatanga. Na reira, he mea tupato ki te whakatairanga mo nga mahi pai i te kohikohi i te ra. Kua tukuna e te rangahau nga whakaritenga pai e whai ake nei:
Ko nga hua e tino rite ana i te wa e mahia ana e te tangata kotahi. He rangahau i te tau 2002 ka pono tenei ki nga waahanga pokohiwi. Ko te ako tuarua, i tukuna ano i te tau 2002, i kitea nga waahanga o te hononga o te ringaringa ki te pai ake i te wa e uru ana tetahi kaitautoko.
Ko nga mahinga kaha e nui ake ana i nga mea paanga i runga i te rangahau o te nekehanga o te tau 1998.
Me noho te kiritaki i te wa ano ka tangohia nga ine. I kitea ano te ahua o te whakaaetanga i te tau 1998 i te wa e takoto ana te kaihoko me te noho.
Ko nga hangarau e puta mai ana ki te whakaheke i te kore o te mahi
Ko nga rereketanga o nga mahi huinga me te wa e kai ana i te wa o te tuhi i ia huinga kua arahi ki te whakawhanake i nga hangarau, penei i Kinetisense, ki te hopu i enei raraunga. Ko enei hangarau e whakaatu ana i te whakaaetanga mai i te rangahau wawe. Engari, kua kaha te whakamahinga o enei whakaaro.