Ko nga uaua Varicose he nui noa atu nga uaua me nga uaua mokowhiti he ahua iti ake o te ahua ano, ahakoa he ahua rereke o to ahua.
Ka kaha ake nga wahine ki te whakawhanake i tenei ahuatanga rerenga rerenga, a, i konei i te United States, tae atu ki te 50 ōrau o nga wahine e mate ana i etahi momo mate pukupuku. E kiia ana ko te 41 ōrau o nga wahine katoa ka mate i nga uaua ohorere i te 50 o nga tau.
Kaore pea e tika ana kia maimoatanga hauora te kore o te pai, te rereke me te pungawerewere. Ka taea e ratou te whakaraerae i te ahuareka o te kino me te kino ake i to tau, engari ko te mamae nui he mea tino kore. Ko nga tohu o te haurangi ka uru mai:
- e pupuhi ana i ou waewae me ou waewae
- nga uaua ngoikore me nga kopu o te po
- Ka taea e koe te haumaru, te tahu ranei i te kiri o ou waewae me o waewae
Te ahua me te waahi
He momo ahua o te uaua Varicose e kitea ana e koe i roto i to kiri, tae atu ki:
- tae: whero, puru ranei kore
- te ahua o nga taura e rere ana i raro i to kiri i te mea ka rere ke, ka pupuhi
Ko enei pukupuku i runga i nga waahanga o to tinana, tae atu ki:
- te tuara o au kuao kau
- te roto o ou waewae
- i hea mai i to taau ki te waewae
- i roto i to taatai, i to waahi ranei, i te wa e hapu ana
He rite te kiri o te haupihi ki nga uaua rereke, engari ko:
- he iti ake
- he maha nga whero, he waahi ranei i te tae
- e tata ana ki te mata o to kiri
- Ka taea e te titiro ki te tukutuku pungawerewere me nga raupapa poto, raupapa
- ka taea te hipoki i tetahi waahanga iti rawa, nui rawa ranei o te kiri
A, no te tirotiro i to tinana mo nga uaua mokowhiti, ka kitea e koe i runga i to:
- waewae
- kanohi
Nga take
Ko ou wheeho he waahanga o to raupapa rerenga rerenga. Ka hoki mai te toto ki roto i te ngakau, ka kaha nga uaua kaha ki te tiaki i te toto mai i te huri whakamuri.
A, no te ngoikore, ko etahi o nga toto ka peke ki muri, ka kohikohia i reira, a ka pihi ka whiua. Ko tenei ka whakawhānuihia te uaua, ka puta mai i roto i nga uaua varicose ranei i roto i te uaua.
E kore e kitea e te Pūtaiao te take e pakaru ai nga hiko kotahi, engari he maha nga mea ka taea e koe te whakawhanake i aua mea tae atu ki:
- Te taatai, te whanau ranei me nga paera ngoikore ngoikore
- Ko te huringa o te hormonal i roto i te paari, te hapu, me te menopause , me te tango i te estrogen, te progesterone, me nga pire hauora whanau.
- Ko te mate o te mate ka whakapiki i nga uaua nui na te mea ka nui ake te piki o to toto
- Ko te mahungatanga ka nui ake te rahi o to whare me te neke atu i te kaha ki nga uaua; ka kite koe i te whakapai ake i roto i te 3 marama o te tuku
Ko etahi atu mea e whakaheke ana i nga paera me te uru ki te ahua o te momo rereke me te uaua mokowhiti:
- koroheke
- nui
- whara
- te roa o te tu - te nuinga o nga mahi mo nga rata, kaiako, me nga kaimahi ratonga kai
Te parekura
Ka taea e koe te ngana ki te aukati i te rereke me te pungawerewere ma te tango i nga waahanga e whai ake nei:
- Whakamahia i nga wa katoa hei whakapai ake i to kaha o to waewae, o to kaa, me to kaha kaha
- Whakaorangia to taimaha ki te kore e paku nui te kaha ki o waewae
- Kaua e whiti i ou waewae i te wa e noho ana me te ngana ki te whakanui i ou waewae ina okioki
- Kaua e tu mo nga wa roa
Kaupapa:
UCLA Gonda Venus Center: Nga tohu me te whakamatauranga o nga Whero Spider
WomensHealth.gov: Varicose Veins and Spider Veins Sheet Tuhinga (2012).