He Korero Ano o Nga Tangata katoa, engari He Korero noa etahi Toa
Ka mohio koe he hikoi pai ki te kite koe i tetahi? Ko te nuinga o te iwi kei te mohio ratou he aha te ahua o te hiko o te ahua, engari pea he wheako ki o raatau ake mahi. Kaore he take mo te whakataurite ki nga ahua o te kiri o etahi atu. Ko tenei no te mea kei a matou te aukati taiao ki te hiku, engari he mea hoki na te mea kua akohia mai i te wa o te tamarikitanga, me mahi anake te kaupapa o te hiku, i roto i tetahi ruma ma matou anake.
Mena kaore koe e kite i te hiko i waho o a koe ake, me pehea koe e mohio ana he mea noa koe?
Mena kaore i te uiui a rata ki a koe mo to taangata, penei me te wa e nekehia ai e koe o ou whekau, te ahua o to papa, me pehea e taea ai te aromatawai? I teie mahana, e nehenehe ta te taata e haere i roto i te hoê taote e ia raau i te mau raau taero o te faahoho'a i te mau faarueraa o te aau - e aore rв te tereraa i te reira - ma te ore e farii i te hoк a'oraa na te hoк taote e aore rв, te hoê taote. Ka taea e tenei katoa te raruraru ina he tino raruraru ki nga hiko me nga nekehanga o te kiri no te mea kaore i te tino maramahia kia mohiohia te taote. Kia mau ki te pānui hei ako atu mo te hiko, me pehea hoki nga tohu me nga tohu e whakaatuhia ki te rata.
Te toto i roto i te whanga
Ko te toto i roto i te hiko kaore i te mea noa. He toto whero, he toto ranei he pango , kaore he mea. Kaua tetahi o aua mea e noho i roto i to papa. Aita noa'tu e tupu noa te reira. Ahakoa kaore e taea e koe te kite i te toto (e huaina ana ko te toto ngarara), a ka kitea anake i te whakamatautau toto .
He aha te raruraru he mohio ki te tae whero me te pango e kitea ana e koe i roto i to hikoi he tino toto. Ko te kai kai, ko te tango i nga taputapu he whero, karaka, pango, tae noa ki te papaura i te tae, ka arahina ki nga waro whero, ki nga pango pango ranei. Ko te tae tawhito, he mea nui, ka taea te haere i roto i te puna paraihe, ka waiho hei take o te hiranga e puta ana te whero me te pango.
Ko te whakaaro ki nga mea i kainga i nga ra whakamutunga ka awhina i te waa mehemea he kai he kai. Mena he marama te toto i roto i te hiko, mehemea kaore i te kitea he aha te take he whero te pano me te pango (mehemea kei te noho, kei te hinurangi ranei), tirohia to taakuta.
Tuhinga o mua
Mo etahi, penei i te hunga he mate pukupuku a te mate pukupuku (IBD) ranei i te mate pukupuku rewharewha (IBS), kaore i te mea he mea tino rereke te aukati i te papa. Ma te IBD, ka puta mai te mamae o te mumura i roto i te kiripiri miraka, me te IBS, ka puta mai he hua o te kaoretanga o te puoro. Engari ka puta ano hoki te karauna i roto i te papa mo etahi atu take, penei i te mate pukupuku, te aukati i te kiri , me te pupuhi puhera . Mena he waahi te mate o te mate, ka whakahuahia i te waa o te kaitohutohu o muri mai, engari mehemea he tohu hou tenei, me aromatawaihia e te rata i te wa ka taea.
Tuhinga
Ko te raruraru ko te raruraru noa, engari ko etahi ka whakaaro he raruraru ratau kaore i te tino. Kaore tetahi e hiahia ana kia whai puku i nga ra katoa - ka iti ake i te kotahi te hiko i te ra kotahi neke atu ranei i te kotahi i te ra ka taea ano hoki ki roto i te waa noa. Ko te whäinga ko te whai i te hikoi ngohengohe, ngawari hoki.
A, no te mea he uaua, he pangia, he mamae ranei i te waahi, i te wa e paahitia ana, ka tika pea na te papanga. He maha nga take o te pupuhi, tae atu ki te whakamahinga o etahi kaitautoko, te kore o te mahi, te matewai ranei. Ko te rongo pai, kaore e tino nui te papakupu, a ka taea te whakatau i nga rongoā o te kainga, ano i te inu i te wai me te kai atu i te muka. Engari, mehemea kei te haere tonu te papanga, ka mamae, ka taea anake te whakaora i roto i te whakamahinga o nga raukahu, ko te wa ki te korero ki te rata.
Tuhinga o mua
He maha nga pakeke kei te mate pukupuku (kua tautuhia hei putea wera e tupu ana i te 3 neke atu ranei i te ra) he wa torutoru ia tau.
Ko te nuinga o nga take o te mate urupare e whakatau i a raatau ake, kaore hoki he maimoatanga. Heoi, ko te mate pukupuku kei te haere tonu, kei te haere tahi me etahi atu tohu ka taea te tohu hei raruraru nui atu. He mea tino noa te korero a te mate, me te mutu wawe i roto i te nuinga o te iwi, ko te nuinga o nga take e kore e hiahiatia mo te maimoatanga me te maimoatanga. I te wa ka kitea te take mo te materehu, kaore pea i te whakatau. Ko nga tangata e whai ana i te mate pukupuku o te kiri (IBS), i te mate pukupuku rewharewha (IBD) ranei, ka mate pea i runga i a raatau me te mea he kaupapa. Mena ko te mate urutaru tawhito ko tetahi wahi o to mate mate, kaore pea he maimoatanga wawe, engari me korero ki te taote. Ahakoa kei a koe te IBS, te IBD ranei, ko te mate urutaru e haere tahi ana me te mate taimaha, he mea mau tonu, e arai ana i te mate wairoro, he toto ranei, me kii i te karanga ki te kaiakiko.
Ētahi Atu Tae o te Hoko
Ka taea e Stool te rere i te karapu o te tae, i runga i te kai me nga huaora, nga kohuke, nga tapiri, me nga rongoä e tango ana koe. I roto i te maha o nga take, ko tetahi taapiri kotahi-ko te tae e wehe mai i te ahuatanga kaore he take mo te raruraru. Ko nga tae tawhito artificial ranei, ko te kai ranei i nga kai o te kai me nga tae taiao rereke (pēnei i te tihi me te kāreti) ka arahi ki te papahu matomato, karaihe ranei, tetahi tae ranei i waenganui. Mena ka puta tonu te tae rereke, ka puta i te wa ano me era atu tohu ka penei i te diarrhea, te papanga, te mamae ranei, me korero ki te rata i te wa ka taea.
Raina Raro
Mena ka kite koe i te rereketanga o te whanonga o to whea, he aha ranei e puta mai ana, korero ki to taakuta. I te nuinga o nga waa, kaore he mea e tino nui ana, e hiahiatia ana ranei hei maimoatanga atu i te whakarereke i te kai me etahi atu momo ritenga noho. Engari, he mea pai ake kia pai ake i te pouri, kia kitea ai he aha kei te haere ki te whakarite ehara i te timatanga o te mea nui ake.