Eiaha tatou e tamaroa; he kore e taea te wiri. Ahakoa ko te nuinga o te take ka whiwhi tatou ki a raatau ki nga mahi e kore e taea te paari o te koroheketanga, he maha noa atu nga mea kaore i whakaarohia e koe.
Kia tino mahinohi pehea to tatou taangata me te aha e tupu ai te whanaketanga o te wrinkle, ka awhina i te pai ake te mohio ki te ahuatanga o te kiri o to tatou kiri.
Hanganga kiri me Anatomy
Ko te kiri o te tangata he maha nga papahanga motuhake:
- Ko te tuara ko te papa o waho o te kiri e mahi ana hei parenga ki nga mea o waho. I roto i tenei papaa, kei te tipu tonu nga tipu hou me te peke i nga ruma tawhito e tata atu ana ki te mata, i reira ka whakahekehia. Mena he rereke tenei tukanga, ka puta te kiri me te parakore.
- Ko te papanga tuarua o te kiri ko te tohu. Kei roto ko nga hanganga hanganga o te kiri, tae atu ki nga momo hononga honohono. He rereketanga nga momo mahi honohono e mahi ana i nga mahi rereke. Ka whakaratohia e te Collagen te kiri i te kaha me te pupuhi, ko nga purapura e mohiotia ana ko te glycosaminoglycans e whakarato ana i te rigidity o te hanganga me te elastin e tuku ana i te kaha me te tere.
- Ko te huinga o te waahi -tewari i roto i te takiwa o te taiao me te tuakiri. Ko tenei hanganga nui e whakaatu ana i nga tohuhanga a-ringa, e kiia ana ko nga pungarehu, e whakanui ana i te mata o te waahanga e kitea ana ki nga oko toto, e tuku ana kia pai ake ai te kai i nga matūkai nui.
- Ko te papa o raro o te kiri ko te kiko o te tinana , he nui nga waahanga ngako e tarai ana i te tinana, a ka puta te kiri kia pupuhi me te kapi. Kei roto hoki i to tatou waapa , te awaawa, me te korokoro .
Ko nga wuruu me etahi atu tohu o te koroheketanga ka puta mai i roto i nga huringa ki to tinana kiri, me te maha o nga mea ka taea e tatou te whakahaere me etahi atu e kore e taea e tatou.
I roto i nga take matua e ono o te paari kiri:
Te Maiohi Maama
I te wa o te tangata, ka iti ake nga raupae epidermal me te iti iho, ka puta ke te ahua o te kiri. Ko te kore o te mangere e aukati i te mahi aukati o te kiri, kia tukua ai te makuku kia kaua e mau ki te kiri. Ko tenei ka maroke. Ehara i te mea ka heke iho te maha o nga raupae epidermal i te 10 ōrau i roto i te tekau tau , ka wehewehea ake i te wa e pakeke ana tatou, ka kore e taea e te kiri te whakahou ake.
Ko nga painga o te pakeke i runga i te papanga taiao he tino nui. Ehara i te mea he pai noa tenei papa, engari he iti iho te kohura ka puta, ka werohia nga muka elastin. Ko enei huringa i roto i te hanganga o te kiri, me te koroiho me te hake. I tenei wa, ka nui atu te waahanga o te taakapa engari ka iti ake te sebum i te mea ka heke te maha o nga awaawa. Ko enei huringa e rua ka arahina ki te kiri maroke.
I te wa ano, ka timata nga pakihi o te whakawhitinga tawhito-tewari ka timata, ka whakaheke ake te kiri, ka ngawari ki te kutikuti. Ko tenei tukanga e whakaiti ana i te wātea o nga matūkai ki nga pito o te kiri, me te whakawhiti i te tukanga whakahou o te kiri.
Painga o te ra
Ko te whakaaturanga ki te UVA me nga UVB mai i nga rarangi o te ra mo te 90 ōrau o te tohu tawhito kiri .
Ko te nuinga o nga hua o te waea , tae atu ki nga wuruweri me nga wahi pouri, ka puta mai i te 20 tau. Ko te nui o te kino o te ra ki te kiri ka whakatauhia e te tangata takitahi o te wa katoa ki te raukete UV, tae atu ki o ratau momo kiri (peau).
Ko te whakawhänui o te ra ka pä ki nga papa o te kiri i roto i nga huarahi rereke:
- Ko te mea ka puta ke te ahuareka me te kiri kiri, pērā i te keratoses mahi , te waitohu pūtau basal , me te waropika pūtau , ka timata.
- I roto i te dermis, ka taea e te ra te pakaru atu i nga kiri o te karapu tere atu i te wa e timata ana te whakauru o nga muka elastin i nga taumata rereke. Ko tenei whakawhitinga e hangaia ai nga haurangi e kiia ana ko te hangarauroteinases hei whakaputa i nga waahanga nui. Ko te hanga i te kiri i te hanga i te kirika, engari ko te mate o te ra ka kino ki a ratau, ka tino takahia te kohu. Koinei te hanga i te hanganga o nga kirihuhuhuhuhuhuhuhuhu kaore i whakatinanahia e mohiotia ana ko te whiu o te ra. I te mea e whakahou ana te kiri i tenei tukanga whakahoutanga kore i te wa, ka whanake haere nga wrinkles.
Nga Whero Tuwhera
Ko nga rauropi tuumati he haumaru o te hāora o te oxygen e kotahi anake te irahiko i te rua. No te mea e kitea ana nga irahiko i te takirua, me whakaharahara te kamupene i etahi atu ngota mo tetahi atu irahiko. A, no te ngaro o te rauropi tuarua ki tana puerahiko ki te raupae tuatahi, me kimi atu i tetahi atu irahiko, ka tuaruatia ano te tukanga.
Ka taea e tenei tukanga te takahi i te mahi pūtau, ka whakarerekē i nga momo ira o te pūtau. Ko te kino o te kino o te waikura ka puta i nga maakiri ma te whakahohe i nga whakarewa e pakaru ana i te kohura, he mea kino noa atu te iti rawa o te raukati UV , te paowa, te paanga ranei ki te waihanga o te hau.
Ngā Huringa Hormonal
Ko te mea pea ko nga hua homoni o te menopause me te whakaiti i te whanaketanga o te estrogen te kawenga mo te koroheketanga kiri. Heoi ano, kaore ano kia kitea he rereketanga o te kiri kia heke iho ai te estrogen ranei, ko te whakarereketanga o te kiri he hua o te whakamaanga o te ra, o te pakeke o te waa. Engari, ko nga akoranga o nga kararehe e whakaatu ana ko te kore o te estrogen e taea te heke i nga taumata whakaeke o te rua ōrau i ia tau, tae atu ki te heke o te kiri matotoru o te kotahi ōrau i ia tau.
Whakamahia te Whawhai
Ehara i te korero mo nga wahine tawhito. Ka taea e nga kanohi o te noho taiao te whakaheke i te kiri i te mea ka ngaro te kaha. Ko nga raina i te takiwa i waenganui i nga makawe me nga waewae o te huinga e puta mai ana i nga kokonga oo tatou kanohi ka whanake i te iti o nga uaua i aua waahi kirimana.
Te kaha
Ko nga paanga o te kaha ka kaha te wehe i te kiri kaore e kitea ana i raro i te mana o te toenga o te taraiwa. Ko tenei ka puta i nga kamo me nga pungarehu i te wa pakeke.