Koinei te mea e hiahia ana koe ki te mohio mo enei whare-paari-koroheke.
I enei wa, ka kite koe i te momo momo taonga kiri i te whare taonga, i te tari toa ranei e mahi ana i nga keehi tawhito katoa. I a koe e tirotiro ana i nga aisles, ka kitea e koe he raruraru atu i nga mea katoa ka pa ki to kiri. Kei te mahi tetahi o enei hua? Me nga raruraru ano he wuruweri, he parekura ra, he kiri maroke ranei, he aha nga kai hei whiriwhiri maau?
Ahakoa kahore he hua e mutu nga ringa o te wa, ka kaha pea etahi ki te whakaheke i te wa. I konei, ka tirotirohia e matou etahi o nga mea tino kaha, nga painga pakeke ki te kite me pehea e taea ai e koe te awhina i a koe kia kaha ake te taiohi.
Hyaluronic Acid
Ko te waikawa Hyaluronic (HA) he mea tupu noa iho, a ka kitea i roto i te maha o nga ira i roto i te tinana. Ko te nui o nga whakawhitinga o te kiri, kei reira te kiri e mau ana i te houku, ngawari, me te tere. He maha nga tohunga rongoa kiri i ona hua paari. Engari e tu ana ki te hiku?
I te wa o te kiri, ka rere ke te ahua o nga mea e rite ana ki te whakaheke i nga taumata o te hormone me nga mea taiao e rite ana ki te hihi o UV. I te tau 2014, i whakaaturia e tetahi rangahau ko nga wahine e whakamahi ana i te HA mo te waru wiki i whakaatu i te kiri i nui ake te wairangi atu i te kiri kaore i whai maimoatanga. I tua atu, he pai te kiri i muri i te rua wiki o te whakamahinga.
Mena ka heu te mata o te kanohi, ka kaha ki te pupuri i te makuku, he tika te maimoatanga me te kirikiri kei roto i te HA.
Huaora C
Ko nga ahuatanga o te waahi rite te poke, te ra, me te ahotea ka taea te kino i to kiri me te waihanga i nga waatea koreutu. Ka tere ake te whakawhitinga o te raupapa tawhito, me tenei ko te huaora C ka tae mai.
Ko te Huaora C he antioxidant kaha, e tiaki ana i to kiri ki te kino o te pūtau. Ko te rangahau mai i nga tau 2013 ka taea te whakamahi i te huaora C i runga i te tohu ki te tohu i nga tohu o te koroheketanga tawhito mai i te putanga o te ra me te whakapoipo o te kiri.
Engari, kaore i hangahia te huaora C katoa. I roto i te rangahau o te tau 2007 ahakoa ko te nuinga o nga hua tiaki kiri e whai ana i te huaora C, "he torutoru noa iho te whai hua i roto i te tono papa. Tuatahi, no te mea he iti noa iho te kukume, tuarua no te mea ka whakatikatikahia te paanga i te wa e whakatuwheratia ana te hua, ka kitea ki te hau me te marama, me te tuatoru no te mea kaore te ahua o te kamupuku (he kaiota, he ranunga ranei o te isomers) e kaha ki te whakauru. he pai ake te painga o te kiri. "Waihoki, ka whai hua te huaora C i runga i te kiri ka uru atu ki etahi atu antioxidants rite te huaora E. Na, pehea koe e mohio ai he aha te momo huaora C me whakamahi?
I tenei wa, ko te nuinga atu o nga rangahau e tohuhia ana ki te tautuhi i te whakamahinga pai o te huaora C i runga i te kiri. Mena kei te hiahia koe ki te whakamahi i taua mea, ka taea he haerenga ki te kaitohutohu o te waahi ki te whiriwhiri i te whakawhitinga, te kukuru, me nga hua e tino pai ana mo to momo kiri.
Retinol
Ko te Retinol he huaora A , a ka puta mai i roto i nga whakaritenga me nga whakatakotoranga kore-ture.
Ko etahi o nga hua e kii ana he "reino", he mea e pa ana ki te huaora A. Na tetahi rangahau i tohu "Ko nga Retinoids he tino mohio ki te awe i te maha o nga tukanga pūtau, pērā i te tipu me te rerekētanga o te pūtau, te whakarerekētanga o te mata o te pūtau, me te whakarerekētanga ārai . "I tua atu, kua whakaatuhia e te rangahau he whai hua te reinol ki te whakaiti i te kino o te ra, te ruri, te whakaputa i te kiri o te kohura, te whakanui i te waikawa hyaluronic taiao, te pupuri i te makuku, me te whakaheke i te ahua o nga raina pai, me te hanga i te kiri maeneene.
Ko nga hua kei roto i te reinol ka puta mai i nga kaha rereke me nga reinol.
Ko nga pae ako ko nga taangata kino e pa ana ki tenei konupuku hei kiri paowa, te wera o te kiri i te wa e whakamahia ana te hua, te peera, te panui ranei o te kiri. Hei whakaiti i te mamae e pa ana ki te retinol, ka taea e koe te whakarereke ki te ahua iti iho-whakaheke o te hua, ka whakaiti i te kaha o te whakamahi. I tua atu, ka whakatupato te ako mo te whakamahinga o te reta i te wa e hapu ana he mea kino ki te potae. E tohutohu ana nga kairangahau, "nga wahine e whanau ana i te wa o te whanau ki te karo i te wa whanau i te wa o te maimoatanga, mehemea ka hapu, ka mutu te whakamahinga o te reino o te reanga."
No te mea ka taea e te reta te pakaru i te wa e kitea ana ki te marama, ka taunakitia koe e te maha o nga kaimatologists ki te whakamahi i te po. Mena kei te whakaaro koe ki te whakamatautau, ka hiahia pea koe ki te tīmata me te koronga iti me te mahi ki te hua kaha ake. Engari i te wa, ka taea e te reinol te whakapai ake i te kounga me te taiohi o to kiri.
Te waikawa waikawa
Ka whakamahia nga waikawa waikawa (alpha, beta, me te poly) hei whakaputa i te papa o runga o te kiri ma te tango i te kiri maroke, te kiri mate. Ano, kei te whakaongaonga i te tipu o te kiri hou. Ka taea te whakamahi i nga waikawa o te waikawa waikawa waikawa , te waipiro o te waipiro waikawa , hei whakaiti i te kiri maroke, hei whakapoke i nga kiri o te kiri e mohiotia ana ko te melasma, te whakaiti i te hakihaki , me te whakaiti i nga haki o te haki. I roto i te rangahau o te tau 2010, ka whakaatuhia e nga kaimataiao nga hua me nga whakaiti iti (ko te hunga iti iho i te 10 ōrau) o te waikawa waikawa e noho haumaruhia ana mo te nuinga o te iwi.
Engari, ko nga hua kei hea teitei (neke ake i te 20 ōrau), ka whakaarotia ko "nga kiri matū", ka whakamahia hoki mo nga take kino o te ra te kino, te hakihaki, te psoriasis, nga karanga, me etahi atu kiri. Mena kei te whakamahere koe ki te whakamahi i te hua me te kukume o te neke atu i te 10 ōrau, me mahi koe i raro i te tirotiro o te tohunga ngaio ngaio. Ka taea e te waikawa waikawa te pawera ki te kiri, tae atu ki te whero, te wera me te pupuhi.
He Kupu Mai i
Mena kei te hiahia tonu koe kia hiahia koe ki te tohatoha i roto i te moana o nga hua i runga i te maakete, me korero ki te kaitautoko- ka taea e raatau te whakarite i nga tikanga tiaki kiri e tu motuhake ana ki to kanohi me te whakatutuki i ou hiahia.
> Maatua:
> Burke KE. Te honohono o nga huaora C me E hei pai ake i te rongoa. Dermatology and Therapy. 2007 Sep-Oct; 20 (5): 314-21.
> Jegasothy SM, Zabolotniaia V, Bielfeldt S. He kaha o te Topical Topical Nano-hyaluronic Acid i roto i te tangata. Ko te Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. 2014 Maehe; 7 (3): 27-29.
Kornhauser A, Coelho SG, Whakarongo VJ. Nga tono o te waikawa waikawa: te whakarōpūtanga, te hangarau me te photoactivity. Ko te Hinengaro, Ko te Whakanui, me te Whakamahuratanga, Dermatology. 2010 Noema 24; 3: 135-142. doi: 10.2147 / CCID.S9042
> Mukherjee S, Rarangi A, Patravale V, Horting HC, Roeder A, Weindl G. He whakaoti i te maimoatanga o te taiohi kiri: he tirohanga whānui o te kaha me te haumaru haumanu. Nga Mahi Hauora i te Maama. 2006 Hakihea; 1 (4): 327-348.
> Telang, PS Huaora C i te Dermatology. Indian Dermatology Online Journal. 2013 Apr-Jun; 4 (2): 143-146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593