Ko te raruraru i roto i te matemate , ahakoa he tino whaitake, he mea tino pai tonu hoki. I te mea ka tohatohahia, ka heke iho nga tohu o te pouri i roto i te matemate , he nui ake te kounga o te oranga o te tangata .
Ko te raruraru i roto i te mate a Alzheimer me etahi atu raruraru e taea ana te tukatuka ma te whakamahi i nga huarahi maha e taka ki tetahi o nga waahanga e rua;
Ko etahi o nga mahi ka pai ake mo te tangata kotahi atu i tetahi atu, engari ko te tikanga kaore ano kia whakawakia nga huarahi o te waipiro i mua i te haere ki te whakamahi i te rongoā.
Ko nga Whakatairanga Mate-kore
He maha nga huarahi kaore i te rongoa i whakaatu i te angitu i te maimoatanga o te pouri i roto i te raruraru. Ko nga painga o enei huarahi, i tua atu i te whakapai ake i te ahua, ko te kore o nga painga o te taha me nga taunekeneke, tae atu ki te kaha ki te whakapai ake i te ako me te whakanui i te mahi tinana me te hinengaro.
He maha nga painga o te mahi tinana mo te pouri. Mai i te whakapai ake i te whakaaro whaiaro me te moemoeke moe ki te whakanui ake i te kaha o te hauora, ka taea e te hunga mahi te painga ki nga tangata me te pawera. Hei painga ake, kua whakaaturia e etahi rangahau ka taea ano e te whakakori tinana te whakapai ake i te mahi hinengaro mo te hunga e pawera ana.
Mo etahi o nga iwi, ko te waahanga o te pouri ko te koretake o te kaupapa.
Ko te whakarato i nga waahi ki te mahi i tetahi mea e whai tikanga ana ki a raatau me te whai paanga ki o ratou hiahia ka taea te rongoa mo o raatau hauora aronganui me o hinengaro.
Te Whakangungu Waiata Rōpū
Ko etahi rangahau i whakahaerehia me nga pakeke kua kitea i te raruraru me te tahumaero i kitea i te heke iho o te pouri i muri i nga waahi whakangungu waiata.
I tua atu, he iti ake te whakapai ake i roto i te akohuinga-i roto i te kaha o te whakamahara-poto -i tuhia hoki i muri i nga waahi whakangungu waiata .
Te Whakanuia o te Whakaritea ki te Ra
Ko te mahinga me te mahinga mo te ra ka taea te whakatairanga i te mana whakahaere mo nga tangata. I tua atu, ko te mahinga hinengaro i whakaritea rite ki te kaari, ki te akomanga ranei, ka whakarato i tetahi mea ki te titiro whakamua i te ra. Mo te hunga i waenga i te waahanga o te waahi , i etahi wa ka whai hua te hanganga o te pokapū tiaki raau pakeke.
Tautoko takitahi
I te nuinga o te hunga i te timatanga o te rerenga, ka tino awhina te tohutohu rongoa. Kaore he mamae o te mamae me te mate i muri i te taatutanga o te rerenga, me te tohutohu ka taea te awhina i tetahi ki te tukatuka i aua whakaaro me te whakawhanake i nga huarahi ki te whakatutuki i te wero o te mate.
Te Mahi Taiao
Ko etahi o te hunga e mate ana i te mate, ka piri ki a ratau, ka nui ake te whakawhanaketanga o te pouri, ka kaha ake ranei te ahua o te ahua kua iti ake. Ahakoa ko te taunekeneke pāpori e kaha ana ki te mamae mo etahi tangata e pouri ana, ka taea hoki e te whakaihiihi hapori pai te awhina me te whakatenatena i te hunga e pawera ana me te pouri.
Nga Rōpū Tautoko
Ka taea e nga roopu tautoko te painga mo nga tangata e whaa ana ki te whakatikatika i te waahanga hou o te rerenga.
I etahi wa, ka akiaki te whakarongo mai i etahi atu pehea e pa ana ki nga wero o te mate. Ko te taunekeneke me etahi atu i roto i te röpü ka taea hoki te whakaiti i nga wawata me te wehewehe.
Nga rongoā
Ahakoa etahi uiuinga rangahau mo te whai hua o nga rongoā antidepressant, kua whakamahia te nuinga o nga antidepressants mo te hunga kei te raruraru i roto i te raruraru.
Ko nga Kaipupuri Rerotake o te Serotonin Selection (SSRIs) ko te raupapa o nga rongoā antidepressant e waitohuhia ana mo te hunga e mate ana i te matemate e whakaatu ana i nga tohu o te pouri. He iti iho nga painga o te SSRI me te whakahekenga o te whakawhitiwhitinga me etahi atu rongoā ka riro i nga tāngata.
Ka taea hoki e enei rongoā te awhina mo etahi tangata he tohu o te manukanuka. Ko etahi SSRI rongonui kei roto i te Citalopram HBr (Celexa), sertraline (Zoloft), escitalopram (Lexapro), me te fluoxetine (Prozac).
Ko te rongoā o te antidepressant ohorere e tautuhia ana mo te hunga e mate ana me te mamae, ko te mirtazapine (Remeron). Ka taea e te Remeron te whai painga ki te whakaongaonga i te hiahia, na reira ka taea te whakamahi i tenei rongoa ki te waitohu taimaha me te pouri.
I tua atu, ko etahi o nga antidepressants pēnei i te trazodone (Deseryl) ka taea te awhina i te moe, me te atawhai i nga tohu o te pouri.
He mea nui ki te mahara ko ia maimoatanga he whai paanga me nga mahi rereke i roto i nga iwi. Ahakoa etahi o nga painga o te taha ka taea te whai hua, penei i te awhina i te tangata e moe pai ana i te po, te whakaongaonga ranei i to ratau hiahia i te ra, ka taea e etahi atu te whakarahi i te raruraru, te taka me te taunekeneke . Me korero ki to taiohi mēnā he pātai āu mō te whakamahinga o nga rongoā ki te hamani i te raruraru i roto i te rerenga.
He Kupu Mai i
Ko te pouri i roto i nga tangata e noho ana me te mamae, ehara i te mea tino rereke, engari kei reira etahi huarahi kore-rongoa me nga rongoora e pai ana hei whakapai ake i te kounga o te ora. Me mohio ki te tuku i nga rongo me nga kitenga o te pouri ki te rata kia taea ai te korero mo te maimoatanga me te tautoko.
Kaupapa:
Alzheimer's Association. Tuhinga o mua me te Alzheimer's. > https://www.alz.org/care/alzheimers-dementia-depression.asp
American Academy of Neurology. Me Hokihia te SSRI mo te Pawera i roto i nga Tangata me te Whakawangawanga?
Nga Pukapuka-a-Motu mo te Maatauranga-roa. 2009 Hui-tanguru 2; 17 (2): 29-36. Nga maimoatanga mo te pouri i roto i nga Tangata Tawhito me te Whakaatura. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3147175/
> Chu, H., Yang, C., Lin, Y., Ou, K., Lee, T., O'Brien, A. me Chou, K. (2013). Te Rangatira o te Hapori Waiata Rōpū mo te Ngaro me te Whakaahurahu i Nga Tangata Tamariki me te Whakawangawanga: Ko te Akoranga Whakatika Manawanui. Te Rangahau Rangahau mo te Nursing , 16 (2), pp.209-217.
Te Whare Wānanga o Texas. Nga maimoatanga o te Pawera i roto i nga Tangata me te Whakawangawanga. www.utexas.edu/pharmacy/divisions/pharmaco/.../bassinger05-04-12.pdf