Me pehea te whakarite mo te mate i roto i to whare ake

Ka taea e koe te mahi i nga mahi hei whakamahere i nga marama whakamutunga

Kaore tetahi e hiahia ana ki te mate, engari kaore tetahi e mawhiti. Ko te mea ka taea e tatou ko te tumanako ko to tatou ake mate he waimarie, he rangimarie, he whai tikanga hoki. Ma te whai i enei tohutohu ka taea te whakarite kia mate to mate.

1 -

Whakaritea I mua me te Whakaakona o Tohu

Ko te whakarite mo te mate me timata i mua i te taenga atu ki a koe i te tautuhinga mate. He mea nui ki te tango i etahi wa ki te whakaaro i roto i o koutou whāinga, te whakatau whakatau nui, me te faaite i te reira ki o koutou e arohaina ana. Ko te whakaoti i te tohutohu i mua ko te huarahi pai rawa atu hei whakamana i nga hiahia o te mutunga o te ora.

Ētahi atu

2 -

Whakaritea To Tika Whaiaro

Koinei tetahi atu taahiraa e kore e tatari kia tae noa ki te whiwhinga i te tohu mate. Ko te whakamahere i to tuumapene tangihanga ka tino whiwhi koe ki taau e hiahia ana mo te utu e hiahia ana koe ki te utu. Ko to mahi whakanui, whakamaharatanga whakamaharatanga ka whakaatu i to ahuatanga ka waiho hei huihuinga pono. Ko te whakamahere i mua ka whakaora i nga mea e arohaina ana e koe mai i te whakaaro ki te whakamahere i tetahi mea whai hua i roto i to ratou mamae, he mea tino pai ki te waiho i muri.

Ētahi atu

3 -

Tukua a koe ki te Tino

Ina whiwhi te tangata i te taatutanga o te mate turoro, he mea noa ki te whai i te tini o nga wawata me nga urupare. Ko te whakatau i nga mahi, pēnei i te whakautu me te riri, ka takahi i te mea ka mahi tahi te tangata ki tona ake mamae me nga ngakau o tana hunga e arohaina ana.

Ētahi atu

4 -

Arotakehia to Ora

Ko tetahi o nga mea tino nui ka mahia e koe mo te mate ka arotakehia to oranga. Koinei te taahiraa o te nuinga o te iwi e korero ana mo te wa e korero ana ratou mo nga mea pouri, nga whakatutukitanga, nga tumanako, me nga moemoea. Ko te arotake i te ora he huarahi hei whakaoti i te tangata mate. Ka taea hoki te mahi hei taonga tuku iho mo nga tangata e aroha ana ki te mate.

Ahakoa e whakatau ana koe ki te arotake i te ora o te ao, ki te tuhi i to korero oranga mo te hunga e arohaina ana, ko te arotake i to oranga ko te mahi nui hei tango i a koe mo te mate

Ētahi atu

5 -

Whakanuihia koe ki nga tohu o te mutunga o te mate

I mohio koe ki te 70% o nga tangata e kite ana i te poto o te manawa e tata ana ki te mutunga o te ora? Ko etahi atu tohu, pera me te mamae me te papouri, he mea noa. He pai te whakaaro kia mohio koe ki nga tohu o te mutunga o te ora ka taea e koe te mohio ki a ratau me te wa ka puta mai ka timata te maimoatanga. Ko te nuinga o nga tohu e puta ana i te mutunga o te oranga ka taea te tukatuka i te kainga, a, kei reira nga huarahi ka taea e koe te whakarite kia pai ai to maatau.

Ētahi atu

6 -

Kia mohio ki te mea e tumanakohia ana mai i te Tukanga Tiu

He tukanga taiao e puta ana i te taha o te tangata e tata ana ki te mate, a, ahakoa he ahurei tetahi, he tata te ao katoa. He maha nga iwi e kite ana he awhina ki te mohio ki nga mea e tumanakohia ana i te wa e mate ana te tukanga mate. Ma tenei aratohu e whakarite ki a koe mo nga mea kei mua i to haerenga ki te mate

Ētahi atu