Kua tohua ranei e to taakuta te tohu o te toronga o te koiora tawhito iti (SIBO) hei whakamaramatanga mo o maatau tohu o te mate pukupuku? E whakaatu ana nga rangahau ohorere ko te SIBO he ahua o te mate kaore e mohiotia ana he mea e mohiotia ana ko te aroaro o te aroaro ka whakatauhia mo te hunga takitahi kei te raru tonu i nga raruraru a te mate.
I te mea he maimoatanga e wātea ana mo te SIBO, ko te tohu i tona aroaro ka tuwhera i te tatau mo te whakamaharatanga tohu.
E toru nga waahanga tuatahi o to taakuta ka taea e koe te tohutohu ki a koe mo te taatai i te SIBO. I konei ka ako koe i tetahi mea iti mo ia waahanga, he aha e hiahia ana koe ki te mahi i mua i te whakamatautau hei whakapai ake i tona tika, me te aha e kii mai i te whakamatautau ia ia ano.
Ko wai hei whakamatau mo te SIBO?
Na te mea kaore i whakaarohia he tokomaha o te hunga e pa ana ki te mate pukupuku o te pukupuku (IBS), ko nga kairangahau e taunaki ana kia whakamatauria mo te tangata e pa ana ki nga tohu roa o te pupuhi, te mamae o te ngakau, me te matereti mo te SIBO. Me whakakorehia hoki te SIBO mo te tangata e whakaatu ana i nga tohu o te korenga kai.
Ko te whakamātautau SIBO hoki e taunakitia ana mo te tangata e raruraru ana i nga tohu o nga tikanga hauora e whai ake nei ahakoa te pai o te maimoatanga hauora: te pancreatitis panui , te mate a Crohn me te scleroderma . Hei whakamutunga, ka taunakitia nga whakamātautau SIBO mo te tangata e mate ana i te mate pukupuku , engari kei te haere tonu ki te kite i nga tohu ahakoa te pai o te whai ki te kai kore kai.
Te whakamātautau whakamatau
Ko te whakamatautau whakamatautau he whakamatautau kore-whakamutu e whakamahia ana kia rite ki te huarahi ki te whakamatau me te whakahaere i te SIBO. Ko te whakamatautau e mahi ana ma te whakamatautau mo te aroaro o te waikawa me te methane i roto i te manawa i nga waahanga motuhake i muri i te inu o te tangata i te wai kei roto he waikawa huka, pēnei i te glucose me te lactulose.
Kei te whakaarohia te aroaro o te hauwai i te manawa i mua i te tohu 90 meneti hei whakaatu i te hua o te huakita i roto i te kohanga iti ina e taunekeneke ana ki te huka me te whakaputa i te hukahuka, te konukura ranei, ka puta mai i te manawa. Ko tenei waahanga kaainga ka eke i runga i te mema e rua nga haora mo te huka hei whakauru ki nga huakita ngutu e puta ana i roto i te kohanga nui, kei reira nga koroni e kiia ana.
Ahakoa te nui o te whakamahinga o te whakamahinga o nga whakamatautau tinana mo te SIBO, ko nga raruraru e pa ana ki te tika o nga whakamatautau manawa mo te SIBO. Ko tetahi o nga tino raruraru ko te mema ko te whakamatautau he nui rawa nga hua kaore i puta, he tino mo nga tangata e tere ana te tere o te kai i roto i te pūnaha parauraha, i nga hua kino kino, kaore pea i te hunga whai gastroparesis . kopu).
I tua atu, kaore he whakaaro mo nga tikanga pai mo te whakamatautau, kaore ano hoki he whakaaro mo te ahua o te hau i roto i te manawa hei hua whakamatautau pai. Engari, ahakoa enei raruraru, ko te tinowari me te haumaru o te whakamatautau ko nga take matua koinei te huarahi tino rongonui hei whakamatautau mo te SIBO.
Me pehea ki te Whakatairanga mo te Tangata whakamatau SIBO
Tuatahi, ka hiahia koe ki te whiriwhiri i tetahi pokapū whakamatautau e whakamatau ana mo te aroaro o te waikawa me te methane. Kia oti ia koe, ka tohua e te taakuta me te pokapū whakamatautau ki a koe etahi tohutohu whaitake mo te pehea e hiahia ana koe kia rite koe mo te whakamatautau. He mea nui kia whai waahi koe ki a raatau tohutohu ki te aro ki te tika o o hua. Anei etahi o nga aratohu e kii ana ki a koe:
- Kotahi marama i mua: Kaua e whakamahi i nga hua horoi mo te koroni (penei i whakamahia i mua i te koroni ).
- E rua wiki i mua atu: Kaua e tango i nga antibiotic, i nga waitohurota.
- Kotahi te wiki i mua: Kaua e whakamahi i nga tawai , nga taputapu kiri, nga mea ngoikore ranei.
- 48 haora i mua atu: A karo i nga kai me te parakihi nui, me nga paoa witi katoa, me nga paoa. Ka taea e koe te kai i te ika tunu, i te heihei, i te taro maoa ranei i te raihi, i nga rīwai, i te kawhe me te tea. Mena kei te tango koe i te rongoā mo te GERD, matapakihia mehemea kaore tonu koe e haere ki te tango i te rongoa i nga ra e arai ana ki te whakamatautau. I te nuinga o te tikanga ka tūtohu koe kia mutu te whakamahinga o nga rongoā kaimoana, engari ka taea e koe te haere tonu me te rongoā PPI.
- 12 haora i mua: Kaua e kai, kaua e inu i tetahi mea. Kei roto i tenei ko te kaki me te raihana. Mena he kaitao koe e kore e paowa. Kaua e mahi, no te mea ka taea e te mahi te whakakore i nga hua whakamatautau.
He aha te mea e tumanakohia ana i te wa e whakauru ana koe i te whakamatau a te SIBO
Ina timata te whakamatautau, ka uihia koe kia horoia to waha ki te paku hei whakakore i te waahi o tetahi huakita e puta mai ana. Ka tonohia koe ki te tuku i tetahi tauira tauira o te manawa, me te pupuhi i te poihau. Ka tonohia koe ki te inu i te iti o te wai e mau ana i te kukuhu ranei te lactulose.
I nga meneti 15 ka tonoa koe ki te whakarato i tetahi tauira o te manawa ma te pupuhi i te poihau. Mena kei te waipiro te waipiro, ka taea e koe te whakamau i te whakamatautau mo nga haora e rua. Mena he lactulose te wai tauira, ka taea e koe te whakamau i te whakamatautau kia toru haora.
Ko te Whakaaetanga Kawenata (Whakaritea i te Waeinga Whakamutunga)
He nui ake te riri, engari ka whakaarohia he tika ake mo te whakamatau i te SIBO i te whakamatautau manawa, he whakamatautauranga e huaina ana ko te "hiahia o te kaunihera." Ka puta tenei tukanga i te wa o te mutunga o te waahi me te hiahia kia tangohia tetahi tauira o te wai mai i te waahanga o waenga o to whekau iti. Ko te tauira ka whakatipu me te aromatawai mo te aroaro o te huakita.
Kaore i te whakamahia te hiahia o te kooti. Ko te mea ko te utu nui, ko te wa e kai ana, a ko te mea e whakaarohia ana he haumaru, kei te kawe ake i nga raruraru atu i te whakamatautau manawa. Ko tenei tukanga kei a ia hoki nga waaotanga mo te tohu tika i te aroaro o te SIBO.
Ka puta he kino kino na te mea kei te waahi te pungarehu huatau i tetahi waahi rereke mai i te waahanga i tangohia ai te tauira (hei tauira, atu i roto i te kohanga iti). Ko etahi atu take mo te hua o te whakamatautau kino kino e whai ana i tetahi tauira e kore e nui te nui ranei, ko te tikanga i whakamahia ko tetahi e kore e tipu te huakano.
Ka puta mai he painga kino mēnā ka pakaru te tauira i te huakita kei roto i te mangai, i runga i nga taputapu ka whakamahia, i te mahinga iti ranei o te tauira. A, i roto i nga mahi haumanu i nga wa katoa kaore i te rangahau rangahau, ka kaha pea nga taanahi ki te tango i te tauira mai i te duodenum, te waahanga tuatahi o te kohanga iti, i te mea kaore i te rohe. Ahakoa o enei waahi katoa, he maha nga kairangahau e kite ana i te hiahia o te kooti hei "paara koura" mo te whakamatautau a te SIBO.
Me pehea te Whakauru mo te Whakanuia o te Kaunihera
Ka hoatu e to taakuta ko te pokapū whakamatautau ki a koe nga tohutohu mo te aha e mahi ai ki te whakarite mo te tukanga whakamau. Ko te ahua o nga tohutohu ka rite ki nga tohutohu mo te whakamatautau manawa. Ko te rereketanga anake pea e pa ana ki a koe mehemea ka whai koe i te gastroparesis . I roto i taua take, me te mea e hiahiatia ana kia whai koe i te kai wai mo nga ra e toru i mua i te whakamatautau.
He aha te mea e tumanakohia ana i te wa e pa ana ki te hiahia a te Kaunihera
Ka puta te whakamatautau i te tari o to taakuta, i tetahi waahi whakamatautau ranei. Hei tīmata i te tukanga, ka whakanohoia nga aroturuki ki to tinana kia taea ai e to taakuta te pupuri i to kanohi ki to hau, te auau o te ngakau, me te toto toto. Ko te ahua o te IV ka timata pea, ka whiwhi koe i te taatai maeneene ka tohungia koe, engari kaore pea koe e tino pai.
Hei muri mai, ka pangia ki te korokoro he tohu whakaheke. Na ka whakauruhia he ngongo angiangi ki raro i to korokoro. Kaore e taea e koe te korero, engari ka taea tonu e koe te hanu. Ka tangohia e to taakuta he tauira o te wai mai i to wheu iti ma te whakamahi i te kohanga moenga.
Kia oti te tukanga, ka tangohia te ngongo mai i tou korokoro. Kia mutu te tukanga, ka okioki koe mo etahi wa ka ahei ai te whakamutu i te mate. He mea nui kia mohio koe na te mea e hiahia ana te tukanga ki te wero, kaore koe e whakaaetia kia peia koe ki te kainga i muri i te whakamatautau.
Mo te toenga o te ra o te whakamatautau me pupuri i taau mahi ki te iti. Ko etahi ka uru ki nga paanga o te taha pai, penei me te puhoi, te pupuhi, te pupuhi, te mamae ranei i te rohe o te korokoro. Mena ka kite koe i tetahi tohu, he rereke, he tohu whakamamae (pērā i te ruaki me te maru i te toto), me whakapā atu koe ki tō tākuta.
Te whakamatautau mate
Ko te huarahi tino pai mo nga taana kia aromatawai i te aroaro o te SIBO ko te whakamahi i te whakamatautau o te rongoā SIBO. Ko te tohu mo te tohu tohu e whakaatu ana kei te noho a SIBO.
Ko te rongoā tino rongoa mo te SIBO ko Xifaxan , he tohu paturopi. He rereke te Xifaxan i te nuinga o nga antibioiotics e mohio ana koe ki te kore e uru ki te tinana i roto i to kopu. Engari, e mahi ana i te rohe ki tetahi huakita e waiho ana i roto i to kirihanga iti.
Ahakoa kaore ano he paerewa mo te utu me te roa, ka taea e nga rata te whiriwhiri i te whai i nga aratohu FDA mo te whakamahinga o te Xifaxan mo te maimoatanga o te mate pukupuku o te IBS (IBS-D). E taunaki ana enei aratohu kia tangohia te rongoa mo te wa e rua wiki, ka whakahuatia mo tetahi atu wiki e rua ranei.
Ka rite ki era atu huarahi e rua, he mahinga me tenei huarahi "whakamatautau rongoa". Mo te kotahi, ka kite koe, kaore he aratohu mo te tikanga o te waipiro. Kaore hoki he aratohu mo te mea ka whakaarohia he pai te urupare ki te rongoā. Ko tenei katoa o te kore papanga he tikanga kei te nui rawa atu ranei koe o te rongoā.
Ko te Future o te Testing SIBO
Kei te mahi nga kairangahau i te pai ake o te whakaaro ki te SIBO ano, me te aha ki te whakapai ake i te tika o nga tikanga whakamatautau materanga. Ko te tumanako kei te wa kei mua, ka taea e nga taakete te tautuhi i te aroaro o te SIBO, tae atu ki te whakatau i nga ahua o te huakita e whakarahi ana i te kiri iti o ia takitahi, me te whakaatu i o raatau tohu.
> Puna:
> Bohm M, Siwiec RM, Wo JM. "Ko te Whakaatu me te Whakahaere o te Pupuhi Papatupuku Motuhake o te Moananui Rawa" Nutrition in Practical Practice 2013; 28 (3): 289.299.
> Mahinga J, Cyrany J, Kohoutova D, et al. "Te mate pukupuku o te mate pukupuku iti." World Journal of Gastroenterology 2010; 16 (24): 2978-2990.
> Grace E, Shaw C, Whelan K, Andreyev H. "Te tuhinga arotake: te iti o te mate pukupuku tawhito o te kirikawa - te whaohoki, te ahuatanga haumanu, te whakamau me te whakawhanake i nga whakamatautau matewhawhati, me te maimoatanga" Ngaa Huawhenua me te Ngataiao 2013; 38 (7): 674-688 .
> Salem A, Roland BC "Te Pupuhi Papatipu Iwi Motuhake (SIBO)" Te Pukapuka Motuhake o te Motuhake me te Ata Ataata 2014; 4: 225