Mena he hiahia nui koe ki te awhina i nga tangata ki te hauora, ka noho koiora hei kaiako mo te hauora . He momo ngaio ngaio, nga kaiako hauora e tautoko ana i ta raatau kiritaki ki te whakatutuki i o raatau hauora me te waiora, e whakatau ana i a raatau-raa ranei i runga i nga whakamahere maimoatanga kua tautuhia e te kaihoko hauora o te kiritaki.
Ko te nuinga o nga whakangungu ka tautoko i te kiritaki ki te whakawhanake i nga rautaki hei whakarereke i to ratau oranga me te whanonga katoa, me te awhina i nga kiritaki me te whakarite kaupapa, te kawenga takohanga, me nga mahi mahi.
No te mea he mea noa nga take nui me te taimaha i tenei ra, he maha nga kaiwhakaako hauora e mahi tahi ana me nga kiritaki ki te whakatutuki i te mate taimaha. Engari, ka taea ano e nga kaiwhakaako hauora te arotahi ki nga whaainga hauora e whai kiko ana (penei ko te whakapai ake i te hauora o te ngakau , te whakahaere ranei i te mamae mamae), te awhina ranei i ta raatau kiritaki ki te whakahaere i nga raruraru hauora mate.
Ahakoa he aha te matea o te kiritaki, me nga kaiwhakaako hauora e whakamahi ana i te whakangungu whanonga, i te tohutohu, i te hanganga hinengaro, i te hinengaro i roto i to raatau kaiawhina. I te nuinga o nga wa, ko nga kaitohutohu hauora me nga rata, nga rata, me nga kai hei kaiarai i nga turoro o enei tohunga hauora i roto i ta ratau ngana ki te whakauru i nga whakarereketanga kua whakaaetia ki o raatau ahuatanga.
I te mea he nui ake te kaupapa hauora mo te tokomaha o te iwi, kei te kite tatou i te tipu haere o te hiahia mo nga kaiako hauora. Ma te kaha ki te whakarereke i nga huringa ki nga mahi o ia ra, ka taea e nga kaiwhakaako hauora te awhina i nga kiritaki ki te aro atu i nga mate nui me te whakaiti i nga utu hauora.
Ko te tikanga, ko etahi o nga tohunga e whakaatu ana ko nga kaitohutohu hauora e tu ana i mua o te whakahoutanga o te hauora. Pānuihia ki te ako atu mehemea me whai koe i te mahi i roto i te whakangungu hauora.
Kei te Whakangungu Hauora mo koe?
Ka rite ki tetahi ahuatanga o te whakangungu, ko te whakangungu hauora mo nga momo ahuatanga ko te manawanui, te uinga, me nga pukenga rereke i roto i te whakawhitinga korero me te whakaritenga.
Ko nga kaiwhakaako hauora hoki he kaha nui ki te ako hauora, me te aroha pono ki te tautoko i etahi atu ki te whakatutuki i o raatau ake kaupapa.
I te mea he mea nui kia whakatauira i te whanonga hauora mo nga kiritaki, me noho nga kaiwhakaako hauora i o ratau ake ahua ki etahi paerewa mā te whakamahi i te kai pai, te whakatutuki i nga taumata tiketike o te mahi tinana, me te mahi i etahi atu tikanga e mohiotia ana hei painga ki te hauora.
Te whakangungu me te tiwhikete mo nga Whakangungu Hauora
Ko te whiwhi whakangungu tika ko te taahiraa nui ki te noho hei kaiako kaiako hauora. Ahakoa kahore he umanga whakamana mo nga kaupapa whakangungu hauora i tenei ra, he maha nga kaupapa rongonui i nga tari puta noa i te motu, penei i te Kaunihera Amerika i runga i te Mahi. Kei roto i enei mahinga te maha o nga kaupapa whakangungu i nga kohinga me nga whare wānanga puta noa i te US
He mea nui kia kite i nga kaitohutohu hauora me te hauora kaore e taatai i nga mate, whakarato maimoatanga, ka whakarato i nga mahi hinengaro (mehemea he raihana raihana kua raihanahia). Ahakoa e hiahia ana etahi kaitohu hauora ki te whakarato i nga tohutohu kai, he mea nui kia kitea he aha nga ture raihana e whai mana ana i to mana whakahaere i mua i te whakauru ki roto i tetahi kaupapa.
He aha te mea e hiahia ana koe mai i to whakangungu i te Whakangungu Hauora
Ko te whakangungu i roto i te whakangungu hauora e whakawhänui ana i nga kaupapa nui, penei i nga tikanga whakangungu me te ako hinengaro, tae atu ki nga ariā me nga tikanga mo te huringa whanonga.
Ko etahi o nga kaupapa e whakarato ana i te mātauranga whānui i te kai pai, te mahi hauora, me nga kaupapa hauora e rite ana ki te aukati me te whakahaere i nga mate pukupuku.
I tua atu, ko to whakangungu e aro atu ki te ahuatanga pakihi o te whakahaere i te mahi whakangungu hauora. Hei mutunga, ko te whakangungu i te whakangungu hauora ka awhina i te hokohoko me etahi atu rautaki mo te whakawhanaketanga pakihi.
Ngā Huarahi i te Whakangungu Hauora
He maha nga kaihautū hauora e kore e whai mana ki te ahurei. Ko etahi o nga kaitohutohu e whakanui ana i nga take penei me te mamae me te koroheketanga, hei tauira, ko etahi atu e whakaiti ana i to raatau kaihoko ki te hunga e pa ana ki nga raruraru hauora noa me te mate pukupuku me te mate .
I te wa e tipu tonu ana te paparanga whakangungu hauora, ka nui haere te hiahia mo nga kaiwhakaako motuhake i te wa.
Me pehea te Tīmata i to Mahi Whakangungu Hauora
He maha nga huarahi ki te whakauru i to pakihi whakahaere hauora. Ahakoa he maha nga kaitohutohu e mahi ana i roto i te mahi takitahi, ko te whakangungu hauora kua kaha haere atu i nga wahanga, nga puna, nga pokapū hauora, me nga hohipera i nga tau tata nei.
He aha atu, kua timata nga rata me nga mahi hauora ki te whai tahi me nga kaiaako hauora, i nga wa katoa ki te whakapai ake i te whakahaere a te manawanui, te whakahaere ranei i te ahua hauora.
I tua atu, ko te whakangungu hauora e whakaatu ana i te maha o nga waahanga mo te whakarite me te tuku. Ka taea e koe te mahi takitahi me nga kaihokohoko, ka whakarite ranei i nga huihuinga a nga kiritaki e whai ana i nga whaainga hauora. Waihoki, ka taea e te whakangungu hauora te whakawhitiwhitinga kanohi-kanohi, nga waahi ranei i whakahaeretia i runga i te waea, i te Skype ranei.
I a koe e timata ana ki te torotoro i te mara o te whakangungu hauora, whakaarohia nga huarahi ka pai ki a koe nga kaha me nga manakohanga.