Maimoatanga Tukuwhakihi Lumbar

Ko te stenosis spinal ko te ahua e pupuhi ana i nga uaua o te taatai ​​i roto i te awaawa. Ko nga tohu taatai ​​o te stenosis o te kokariki (mehemea kei te waahi o raro o te tīwae tawhito) te mamae, te ngutu, me te pupuhi i nga pito o raro. Ko nga mate ka tino ngawari rawa te ngoikore me te kitea ka taea e ratou anake te haere i te wa poto poto kaore he okiokinga-he tohu tenei e huaina ana ko te claudication. I te nuinga o te wa, ka puta mai i te tukinga o te tihi whakahekenga (arthritis) i roto i te hiku o raro. Ka taea e te pupuhi, te mimiti, me te whakaekea te whakaheke i nga koiora.

Ka tīmata te maimoatanga tawhito o te tipu o te taatai ​​i nga taahiraa ngawari, tae atu ki te hauora tinana, nga rongoā, me te okiokinga. Mena kaore enei maimoatanga e whakaiti i te mauiui, ka taea e etahi o nga maimoatanga te whiriwhiri i te taatai ​​taiwhanga hei kimi i te awhina mai i o raatau tohu o te hiku. Ko enei nga maimoatanga tawhito mo te urutaru taatai.

1 -

Te Whanganui-a-tinana

Ko te taahiraa tuatahi i te maimoatanga o te stenosis tawhito ko te rongoā tinana. Ko te aromautanga i roto i te whakamaori tinana e whakanohoia ana ki te whakapakari i nga uaua o te tuara, te whakapai ake i te kaha o te uaua me te whakapai ake i te pou. Ma te pai ake i te hiku, ka pai ake nga tohu o te pupuhi nerve. He maha nga whakaaturanga kua whakaatuhia e te hunga mate ki te whakaheke i te taatai ​​e whakaoti ana i nga kaupapa hauora ā-ringa i te iti o te mamae, me te pai ake o te mahi.

Ētahi atu

2 -

Ngaronga Taumaha

Ko te ngoikore o te taimaha he mahi uaua ki nga maimoatanga e whai ana i nga raruraru me nga waewae. Engari, ko te ngaro o te iti o te taimaha he maha nga waahi hei whakaora i te mamae. Ma te tango i nga pauna moni kotahi tekau neke atu ranei, ka iti ake te utaina o te hiku, a, ka taea e te mamae te pearua.

Ētahi atu

3 -

Nga rongoā anti-inflammatory

Ko nga rongoā anti-inflammatory nonsteroidal (NSAIDs) he rite tonu te whakarite, a he maha nga wa e awhina ai i te mamae e pa ana ki te urupare. Ma te whakaiti i te mumura, ka taea e enei rongoā te whakakore i te puai ki nga ngongo kaha. Me whakamahi nga NSAID i raro i te tirotiro a to taakutai he mea tawhito nga painga-taha, me nga taangata pakeke. Ko nga raruraru tawhito he tino painga ake, engari he nui ano te raruraru e pā ana ki nga painga-mate-mate matea e pā ana ki te whakamahi roa o NSAID.

Ētahi atu

4 -

Ētahi atu Tohu

Ka taea e nga rongoa steroid te ohaoha te awhina i nga waahanga o te aukati o te tohu. Ko nga rongoā whakamahia ko Prednisone me Medrol. Ka rite ki nga NSAID, ko enei rongoā anti-inflammatory kaha ka whakaiti i te mumura i roto i nga ngongo kaha, ka whakaora i nga tohu.

Ko nga rongoā Narcotic he awhina nui te mamae, engari he iti noa te whakamahi. Ka taea e enei maimoatanga he painga-nui atu, ka taea hoki e nga turoro te whakawhirinaki ki te rongoā.

5 -

Nga Toenga Whakawhiti

Ko etahi maimoatanga rereke ko te whakakotahitanga , te maimoatanga , te maimoatanga tawhito , nga rongoa taiao, me etahi atu. Kaore pea he maha o nga turoro e whai oranga nui mai i enei momo rongoā. Ahakoa kei te kore nga rangahau rangahau e tautoko i enei maimoatanga, he iti noa iho nga painga o te taha, me nga maimoatanga whaitake ki te ngana.

Ētahi atu

6 -

Nga Injections Hiko Taonga

Ko nga mahinga o te cortisone ka taea te whakahaere tika i te wahanga o te taumaha. Ka rite ki nga rongoā anti-inflammatory ora, ko te whakaaro ko te whakaora i te pupuhi i runga i nga pukupuku. A, ka whakamahia te wero, ka tukuna te rongoä ki te rohe o te urutaru taraiwa, kaore i te tango i te waha korero me te haere i roto i to tinana.

Ētahi atu

7 -

Tohunga Tainui

Ka taea te whakaarohia te taatai ​​taatai ​​mehemea kaore e taea e nga atu maimoatanga katoa te whakaiti i o tohu. I te wa e mahihia ai te waahi mo te pakaru o te taatai, ka tohatoha nga aahu. Ko te tikanga tenei ka tangohia te wheua nui, te whakaheke, me te kiri ngohengohe kia whakaaetia ai te roanga atu mo nga koiora. Ko te tukanga e whakahaere ana i runga i te waa tonu kei te waahi te mahi. I runga i te mea ka tangohia te kiko, ka kiia te tukanga he laminectomy (te tango i te wheua i muri o te taurakira), te kapihopihi (te tango i te wheua i roto i te taatai ​​tawhito), te wehenga ranei (te tango i te pungarehu tawhito ki te awhina i te kaha).

_Kaupapa:

_{Shen FH, et al. "Te Whakahaere Nonsurgical o te mamae me te Maharatanga o te mamae o te Paanga" J. Am. Tuhinga. Ortho. Rangi., Akuhata 2006; 14: 477 - 487.}

_{Issack PS, et al. "Te Whanganui-a-Rangahau Whakapinga Rawa: Whakatauranga me te Whakahaere" J Am Acad Orthop Surg August 2012 vol. 20 no. 8 527-535.}