5 nga tohutohu mo te pupuri i nga patakouts i te kokoru
Ko te hakihaki ko te ahua o te kiri paetahi. Ahakoa ko nga tangata e tino whai kiko ana te ahua o te ahua o te kiri, ko te hunga e whakaarohia ana ko te ahua o te kiri kaore he piripiri, he pamea, he putea ano hoki. Ko te mea no te mea ko te nui o te hinu i roto i te kiri kaore i te mea anake ka taea te pupuhi i te haki. Ko nga huringa Hormonal ranei, ko te whakamahi i nga hua e maroke ana ki te kiri, ka ngana ana ki te utu ma te whakaputa i te hinu o te hinu kaore e taea te arahi ki tetahi putea.
Mena he kiri tawhito koe, ka whai kiko ki te hakihaki, ka hiahia pea koe ki te rere ke atu i te tangata whai kiri kiri . Hei pupuri i to kiri i roto i te maama, kia mau ki enei tohutohu e rima mo te aukati me te hamani i nga whakamahinga i roto i te hinengaro.
1 -
Kaua e Whakaritea te PuteaKo nga maimoatanga tawhito-a-counter e tino pa ana ki te benzoyl peroxide ranei te waikawa salicylic . Ka mahi ratou ma te aukati i nga pimples mai i te hanganga i te waahi tuatahi, na reira ka pangia ki nga papapa o mua ka puta mai kaore e pai te whakakore i to kiri.
Hei tango i te hakihaki-i roto i etahi atu kupu, ki te pupuri i nga pimples-te wahi kei hea koe e kii ki a koe me te whakamahi i nga rongoā maimoatanga i aua wahanga ahakoa kaore koe e kitea he putea e kitea ana.
2 -
Tikina he Kaihautanga PaiKa taea e nga rongoā aukati te tino maroke ki te kiri. Ahakoa ko te tangata e pupuhi ana ki te hinu, kia pai tenei ki a ia, ki te mea he kiri noa to kiri, kei te taha maroke ranei, kaore he ahuareka. Ko te antidote ko te whakamahi i te kaihuhuhuhu me te maimoatanga o te hakihaki, engari whiriwhiri pai: Rapua he kirikiri mata e tohuhia ana ko " noncomedogenic ," ko te tikanga kaore e pangia nga pores ka whakamahi i te mea kia peratia. Kaua e wehi ki te haere ki te hanga taonga.
3 -
Kia mau tonuKaore he korero, engari i roto i te ra, i te tau, ko te maha o te waa te huarahi mo te nuinga o nga tangata ka puta mai i te wahanga A ki te tohu B puta noa i te ra, he mea utu nui te whakahua: I te waahi mo te rongoa waikawa (me tetahi rongoā, mo i taua mea) ki te mahi, me whakamahi tonu i nga wa katoa, me te whakahau. Kaore, kaore koe e kite i tetahi whakapainga. Ngana kia kaua e raukahia nga ra . Mena he mea uaua tenei ki a koe, waiho i to tuau pepeke i te tirohanga pai, me to taote me etahi atu mea whakamahi i ia ra, ka whakaturia he whakamahara whakamahara ki to waea.
4 -
Kaua e haere mo te maimoatanga kahaNo te mea kua tīmata koe ki te kiri, kaore i te hinu, kaore koe e hiahia ki te whakamahinga i te rongoa whakamaroke-aukati i te nuinga o te waa. Ahakoa he ngoikore te mate o te waikawa o te hakihaki, ko te hua e whakamahia ana e koe kia kaua e kaha ki te pupuhi i te haurangi, ki te wera ano he weka, ki te hanga i to kiri kiri me te mea kua pahure koe. Ka whiwhi pea koe i nga hua pai mai i te waahanga ngawari.
5 -
Haere Tirohia te ProHe rongoa pai mo te waipiro-a-counter , mehemea kei te whakamahi tika koe, mehemea kei te whakamahi tika koe, ka kaha pea te pupuri i te patene i roto i te kokoru. Engari, ahakoa nga maimoatanga o te OTC he pai te tīmatanga, kaua e waatea te wa me te moni e ngana ana i nga tangata katoa i runga i te papa. Tuatahi, he maha nga mea rereke ka taea e koe te whakapau i te tau. Ko te mea ake, ki te kore koe e whai hua mai i nga waa i muri i nga marama e toru, ko te wa tenei ki te kite i te kaitautoko ka taea te aromatawai i to haki me te pea ki te tuhi i tetahi ota mo te maimoatanga o te hakihaki ka taea te mahi mo koe me te tiki ko to haki i raro i te mana kotahi me te katoa.