6 Tips mo te rapu i te Hua Tika
Ahakoa ko koe, ko te kiri-kiri-kiri ka painga mai i te whakamahinga o te whakamahinga o te pai o te kai. Engari te whiriwhiri i te hua kino, ka taea te waiho i te mate tiaki kiri ki te kiri pupuhi, nga piripiri, me nga pimples ki te whakaingoa i etahi atu. Ma te iti o te mohio, ka taea e koe te tango i te kaimuri hei whakarei ake i te mahinga tiaki kiri i waho i te whakaeke.
Ka whakamahia nga moemoeke hei whakapai ake i te horoi o te kiri (whakaarohia te wai-o te kiri, ehara i te hinu).
Ka mahi ratou ma te whakaiti i te whakawhitinga o te wai mai i te kiri, ka awhina i te pupuri i te kiri. Ko nga kirimiri me nga moenga e whakaiti ana i te ngaro o te makuku me te whakanui ake i te ihirangi wai o te tuawhenua.
Ko nga hua kapi ka hangaia he parenga whakamaru i te mata o te kiri, ka tuku i te kiri he maeneene, he kiri maeneene. Na, me pehea e haere ai koe ki te whiriwhiri i tetahi kaiparau ka kore e nui ake te kino o to haki. Anei etahi tohutohu.
Ko nga tohutohu mo te whiriwhiri i te kaitautoko mo te kirikawa-kirika
Pānuihia nga Tapanga
Koinei te waahanga tino nui rawa i roto i te whiriwhiri i te kaiurutanga pai. Mena kei a koe he kiri kiri, he waahi ranei ki te whakatikatika, whiriwhiria he hinu-hinu-korekore me te noncomedogenic ranei kore-acnegenic. Ko nga huakore kore hinu kua whakauruhia ki nga hinu e waiho ana i te taimaha, te ngawari ki te kiri. Ko nga hua korecomedogenic he iti ake pea ka pangia nga poresi me te whakatairanga i nga mahi.
Ano hoki, i te wa e whiriwhiri ai koe i te waihanga o te hinu, ka nui atu te taumaha o te hinu i nga hinu.
Ki te hiahia koe i tetahi hua pai, haere ki te hinu.
Tirohia mo nga Kai Whakamuri
Ko te nuinga o nga waiuhu kei roto he waikawa waikawa waikawa, reinol, waikawa salicylic , etahi atu kai atu ranei. Ka taea e enei kai hei whakapai ake i te hakihaki, ina koa te ngawari me te hakihaki comedonal .
Engari ki te whakamahi koe i te rongoā o te hakihaki o te waikawa, ka taea e nga kaiuruhuhu me enei kai te whakapouri i te kiri, me te whakanui ake i te kiri me te haehae.
I roto i tenei take, pai ake te whakamahi i te kaimurau me te kore e whakatairanga i nga kai, ki te kore e whakaarohia e te kaiakiritanga.
Kōwhirihia he Hypo-Allergenic, He Pao-Free-Formulation
Ka taea e te paru te mamae i te kiri kua pahure, kua pupuhi ranei. A, ki te raru koe i te maroke maroke, ka werahia te kiri i puta mai i nga rongoā waikawa, ka wera, ka werohia ranei nga kaimurami ka tino paowahia ina whakamahia. Ko to painga pai ko te whiriwhiri i te hua-kore-kore, te hua hypoallergenic. Kia mohio ko te kore e whakahekehia i te mea e kore e rite ki te kore-kakara .
Kaua e wareware i te SPF
He maha nga kaiuruhuhu kei a inaianei te SPF, a he mea ngawari, he ngawari hoki te tiaki i te ra. Mā te whakamahi i te raupapa o te rā ka āwhina i te tiaki i to kiri mai i te koroheketanga me te mate pukupuku kiri . He mea tino nui tenei mehemea kei te whakamahi koe i nga maimoatanga kokopi e whakaoho ai i te whakaahua ka whakanui ranei i to whakaaro ki te ra. Ko etahi o nga maimoatanga o te hakihaki tawhito e whakanui ana i te whakaahuatanga (ko te kore e whakawhitinga ki te): Retin-A , benzoyl peroxide , me Accutane.
Haere mai i nga korero mai i te Dermatologist
Mena kei te raru tonu koe i nga mahinga e wātea ana, kaua e wehi ki te tono i tetahi tohunga mo te tohutohu. Tonoa atu ki a koe mo te kaimene mo te mea he aha tana e taunaki ana?
Te arotahi ki nga Hua, Ehara i te Tau
Kia mahara, kaore koe e utu i te nui o te moni hei whiwhi i te kounga kairangi pai. Homai he taimaha atu ki te whakamahinga o te kiri o te waihanga. Mena ka aroha koe ki to hourau utu nui, whakamahia me te pai ki a koe. Engari ki te hiahia koe ki te iti iho i te iti, e pai ana hoki. Ka taea e te hua huakore te mahi me nga ingoa waitohu utu nui.
Puna
"Mea Moni me te Paanui." American Academy of Dermatology. Schaumburg, IL, 2004.