Ko tetahi o nga momo noa o nga rongoā totohu e mohiotia ana he diuretic. Ko enei rongoa ka whakaheke i te toto totoka ma te awhina i to tinana kia whakakahoretia te wai nui me te tote i roto i ou whatukuhu, ka tuku i to ngakau kia pupuhi pai ake. Ko nga momo tawhito e mohiotia ana ko te "pire wai" me te maimoatanga o etahi momo tikanga, tae atu ki te whakaheke toto, te ngoikore o te ngakau , me nga raruraru tahumahu.
Kei te whakamahia nga diuretics o te Thiazide, ano he hydrochlorothiazide, ki te hamani i te pēhanga toto. Ko nga tipu kaha ake ka whakamahia ki te whakakore i te wai o te wairangi, te tuhituhi, ki te hunga mate me te kore ngakau. Ko etahi o nga diuretics tawhito e whakamahia ana hei hamani i te whakaheke toto:
- Hydrochlorothiazide
- Aukati
- Chlorothiazide
- Metolazone
- Chlorthalidone
Ko te Lasix me te Bumex e rua nga mahinga tawhito noa e whakamahia ana hei hamani i nga tāngata i roto i te ngoikore o te hinengaro. Ka mahi ratou na roto i te aukati i te tautuhinga o te wai e puta atu ana i roto i nga whatumanawa, a ka nekehia atu te waiuinga i roto i to urine. Ko etahi atu o nga kaimoana porohita he torsemid (Demadex) me te waikawa ethacrynic (Edecrin.) Ka whakamahia nga tipu o te tukurua pāhare koiora rite Aldactone i te wa ano me era atu taiao, hei pupuri i te pauna pāhare pāporo i roto i to tinana. Kaore e whakahekehia te heke o te toto ina tino whakamahia. Ko nga tipu o te koiora-koiora e whakauru ana:
- Spironolactone
- Amiloride
- Triamterene
Nga Huringa Tua
Ka taea e nga diuretics te urupare pinepine. He maha nga haora e pa ana tenei paanga. Ko etahi atu o nga paanga ko te korenga o te electrolyte. Ka taea e koe te ngaro i nga electrolytes i roto i to urine i te wa e tango ana koe i te diuretic, kia aroturukihia e tō tākuta te matū o te toto i a koe e tango ana i enei raau taero.
Ko etahi ka uru ki te ngoikoretanga me te ngoikore ranei ka timata ratou ki te whakamahi i te diuretic, engari ka whakatau i tenei waa i muri i etahi wiki, i te mea ka whakamahia te tangata ki te tarukino. Ka puta ano hoki nga waahi o te uaua, ina koa ka puta mai he diuretic i te mate o te konupora. I etahi wa, ka hiahia pea koe ki te whakauru i te toenga purapura i ia ra, ki te tango koe i te diuretic. He mea nui ki te tirotiro i to taakuta i mua i te tango i tetahi momo o te tohanga kohuke.
Ka taea e te maamaa me te kite maamaha te mahi ma te whakamahi diuretic. Ko tenei te hua o te mate wai. A, no te tango koe i te diuretic, me mataara koe mo te whakaiti i te whakaputa urine, te matewai nui, te maroke o te mangai, te urine tae ranei. Karangatia to taakuta mēnā ka puta mai enei. Hei whakamutunga, ki te raruraru koe i te mate taimaha, te kirika, te mare, te tangi i roto i ou taringa, te totohu, te wero rereke ranei, whakapiri atu ki to taakuta. Mena kei a koe te mate mate ki nga raau taero, me mahara koe he nui te maha o nga taiora i roto ia ratou. Korero atu ki to taakuta mehemea he materoro koe ki tetahi rongoā.
Nga Whakamahara Nui
Mena ka tautuhia e to taakuta he diuretic hei whakahaere i to whakawhitinga whakaheke, he mea nui ki te korero ki to taakuta mo nga rongoä me nga whakaeke kei te tango koe. Kei roto i enei ko nga rongoā otaota me nga maimoatanga.
Me korero tonu koe ki to taakuta mo nga tikanga hauora. Tangohia anake te diuretic kia rite ki te tohutohu. He pai ki te tango i te diuretic i te ata, na ka kore koe e haere i te po ka haere ki te wharepaku.
Mena kei te tango koe i te kaitautoko, me aroturuki tō tākuta i tō pēhanga toto me te mahi tākihi i nga wa katoa, na kia tino mohio ki te pupuri i nga waahanga katoa e whakaritea ana.
Kia mahara ka taea e nga kiripiri te whakaeke i nga taumata rereke o te pāhare pāporo me te konutai. Ka taea e to taakuta te korero ki a koe kia kaua e kai i nga kai e whai taonga ana ki te pāhare pāporo mēnā kei te tango koe i te diuretic kaikorero. Ko enei kai ko etahi o nga tote.
Ko nga wahine hapu me nga wahine e whakamamae ana e kore e tika kia whakamahi i nga taatai.
He maha nga momo rongoā antihypertensive e rereke ana, a, he pai nga mahi a nga mema katoa. Mena kei te tīmata koe i te rongoā pēhanga toto, maharahia nga āhuatanga o te noho, pēnei i te paoa me te kai reka, ka taea e koe te pupuri i to rongo hei mahi maioha. Mena he nui te toto toto, ka taea e koe te whakaiti i to hiahia mo te rongoa ma te kai i te kai hauora, te pupuri i te taimaha hauora, me te mahi i nga wa katoa. Tangohia o maimoatanga kia rite ki te whakarite me te mohio ki te tirotiro i to tahanga toto i te wa ano i ia ra.