He "piko piko" he wa e whakamahia ana hei whakaahua i te ngoikoretanga o te maimoatanga ki te whakapiko i te kopu ranei. Ka taea e te kopa te peke te mamae tino mamae e kore e whakawhitinga i te kaha ki te piko, engari ano hoki ki te kaha ki te haere, ki te piki, ki te noho pai ranei. Ko te rapu i te awhina mai i te kino o te kopa kua tutakina e whakawhirinaki ana ki te whakatau tuatahi i te take o te raruraru, me te korero i te puna o te raruraru kia tukua ai te piko kia pakaru tonu.
E rua nga momo o nga kuri e mau ana. Ko te piko e tutakina ana pea ka meinga pea e tetahi mowhiti motika ki te neke o te kopa, ka taea ranei te pee te peke e te mamae e kaha rawa ana kia tukua te neke o te kopa . Ko te taahiraa tuatahi o to rata ko te whakatau mehemea kaore te turi e piko ana i te mamae, i te hua o tetahi mea i roto i te nekehanga tinana o te hononga.
He aha te mahi mo tetahi Kii Kati
Mena ka tukuna he turi e piri ana ki te nekehanga miihini ki te nekehanga, he mea e mau ana i roto i te anga o te turi. I te nuinga o nga wa, ko te take o te pee kua tutakina i roto i tenei ahua ko te "putea pounamu" te haehae meniscus . A, no te puta mai o tenei ahua o te waatea, he nui te waahanga o te maniscus haehae e taea te marena i roto i te turi, ka kore e rereke te nekehanga o taua turi.
Ka taea hoki e nga turoro te peke i te wa e mamae ana te mamae ki tetahi nekehanga turi. Ahakoa he uaua mo te kaitautoko ki te whakatau mehemea kaore he aukati tinana ki o ratau turi, a, ki te mea he mamae te take, ka taea e te whakamatautau tinana tinana te wehewehe i enei momo raruraru e rua.
I etahi wa ka pai te whakamatautau ki te whakatau i te take o te turi e kore e piko. Ka taea e nga hihi-X o te hononga o te turi te whakaatu i te wheua wewete, nga pakaru, me te pupuhi i roto i te hononga. Ka taea hoki e raatau te awhina i te wa e tika ana kia mohio kaore he mea nui atu i te waahi i roto i te roopu ranei e kore e puri i te puri.
Mena kaore te rauropi-ray e awhina i te aronga ki te tohu, ka taea hoki te awhina i te whakamatautauranga e kiia ana he MRI. Ka taea e nga MRI te whakaatu i te whakairo, te aukati me te raru o te anga. Ko te mea nui, ko te roimata o te waatea, te waatea ranei, me te waatea, ka whakaatu i runga i te whakamatau MRI.
E wātea ana nga maimoatanga
Mena he herenga taiao mo te tere o te turi, pērā i te waitohu meniscus me te wewete waatea, ko te maimoatanga angamaheni ko te tango i te taputapu me te taatete tuatoru arthroscopic . I etahi wa ka whakamatautau to taakuta i te tootutaru me te waahi o te rohe ki te whakaiti i te raruraru me te ngana ki te neke i te raruraru, engari ko te nuinga o te waahi me te meniscus ka neke atu.
Mena ko te take e kore ai e nekehia te nekehanga he take mamae, ka tika te whakahaere i te mamae. Ko te mamae noa o te maimoatanga o te maimoatanga pērā i te huka , te rongoā anti-inflammatory, me te okiokinga, ka tuku i te mamae ki te noho. Mena kaore i te awhina i enei taahihanga ngawari, he maha te waahi o te waahi o te rohe me te awatea cortisone ka taea te whakaiti i te raruraru ki tetahi tohu e taea ai e koe te pakaru te hononga. He iti noa nga rongoa mate pukupuku e tika ana hei whakaiti i te mamae o te turi kua tutakina, me te whakamahi i enei rongoā me te tupato, no te mea e taea ana e nga taha-taha.
Ko te rongo pai ko nga maimoatanga whai hua mo nga tangata e whai ana i te kopa kua tutakina. Mena kaore e taea e koe te kopiko i to hononga pokohiwi, me aromatawaihia e te rata e taea te whakatau i te puna o to raru, mehemea ka hiahiatia etahi atu whakamatautau hei whakatau i te take. Kia kitea te raruraru i raro, ka taea te mahere maimoatanga ki te neke ano koe!
> Mahinga:
> Kramer DE, Micheli LJ. "Nga roimata meniscal me te meniscus i roto i nga tamariki: te tirotiro me te maimoatanga" J Am Acad Orthop Surg. 2009 Noema; 17 (11): 698-707.