Ko nga painga o te manukanuka, te reanga, me te aroha i roto i te ngakau he poto, iti ranei. Engari nga kaha kino kino, pēnei i te pouri, te riri, me te wehi, he tino hononga ki nga mate pukupuku. Ka taea hoki e te ngoikore te pa ki te ngakau, engari mo nga take rereke.
Ko te mate mamae o te ngakau , ka kiia ko te cardiomyopathy takotsubo (i tapaina i muri i te kaitohutohu Japanese) i puta mai ki te urupare ki te mamae o te hinengaro ohorere-nui atu te pouri-me te mea kaore i roto i nga tane. ngakau ngoikore.
Engari i te mea he maha nga mate o te ngakau ka meinga e te toto i roto i nga mokete, ka pakaru pea te mate o te ngakau i nga tohu hormonal me te ngahau e pupuhi ana. A, no te rerenga o te pungarehu me te rere o te toto, ka whakatau te hinengaro i te ngakau. Koinei te titiro tino pai ki nga ngakau kino e pa ana ki te hauora o te ngakau:
Nga raruraru
Ko nga tangata e pouri ana he nui ake te kaha ki te whakawhanake i te mate o te ngakau, me te kino-ki te whai koe i te mate o te ngakau, kei te kino koe ki te whakapouri. He kaha te hono ki te tangata me te ngakau pouri kia taataihia mo nga mate pukupuku me nga tangata ngakau kia aromatawaitia mo te pouri. Ko te maimoatanga o tetahi mate ka taea te whakaiti i te raruraru o tera atu. Ka kitea e te hunga mate ki te mate o te mate ko te uru atu ki te whakatikatika hinengaro ka awhina i to ratau oranga hinengaro, ka kore ai te pouri. Waihoki, ko nga mate pukupuku e mahi ana i te mahi ka whakaheke i to raanei o te mate o te ngakau, ka kaha ake te aro ki te tukanga.
Te riri me te wehi
Ko nga whakaaro kino e whakaoho ai i te toto, te whakanui ake i te urupare o te toto , me te whakatairanga i te pakaru toto . Koinei te take e taea ai e te hunga whakaraerae te whakaeke i te ngakau i roto i nga tangata e whakaraerae ana. I runga i te taha whakawhiti, ka taea e nga ngakau o te hunga e mate ana te mate te roa o te mate. Ko nga tangata e kaha ana ki te whakawhitiwhiti i te taha o te hapori, me te hononga taangata ki etahi ka iti ake te mate o te ngakau, ka pai ake te pai ki te whakawhanake i nga mate pukupuku.
Te Whanaketanga Kino
Ko te ngakau he merekara. Ahakoa ka hemo te tinana, ka noho tonu ia ki te pupuhi. Engari ko te ahua o te ngoikoretanga e puta mai ana i nga mahi whakawhiti he mahinga. Ko nga kaimahi hikaka, e wheako ana ki te whakakore i nga huringa o te po mo te huri i nga haora mahi, he mea nui ki te whakawhanake i nga take aarea mo te mate o te ngakau. Ko te nui o te whakaraerae e kore e puta mai i te painga tika ki te ngakau me te puurongo o te tinana, engari, na te whakawhanake i nga tikanga kino. Ka mahi nga kaimahi hikaka ki te whakawhanake i nga momo kai kai kino, me te peke i nga kai me te paraoa ki nga kai maiora kia noho mataara, kaore he iti noa o nga mahi a te tokomaha. Ko enei take o te oranga ka nui ake te painga o te pauna, te toto teitei , te huka toto ngoikore, nga taumata toto o te toto, me te mate pukupuku.
Ko Dr. Gillinov te kaitohutohu i te Cleveland Clinic's heart and Vascular Institute, te mahinga a te iwi no te tau 1 me te waitohu hinengaro o te motu i whakaritea e US News & Report Report. Ko ia e noho ana i te Tari o Thoracic me te Tohunga Cardiovascular.