Kaore tonu te pütaiao e möhiotia ana
Mo te nuinga o tatou, he ra o nga whatitiri i te raumati o te raumati, ko te noho i roto me te kapu tea me te kiriata pai. Engari mo etahi atu, he haruru nui te ngaru nui mo te mate pukupuku.
Me pānui e pā ana ki te pūtaiao i muri i te kaha o te whatitiri me ētahi atu huringa o te rangi, ka taea e te mamae o te upoko te peke.
Te Huarere kei te Heapa Nui
He mea tino pai mo te tangata he mate pukupuku, he heke ranei ki te whakaatu i te rangi i te wa e pupuhi ana mo o ratou whakaeke.
Ko etahi o nga tangata e korero ana he "panoni i te rangi" me o raatau, ka taea e etahi atu te wiri i nga huringa o te rangi me te iti, te iti, te haumanu, te ra, te tere o te hau me te tohu o te hukarere.
Hei tauira, i tirotirohia e tetahi rangahau i Cephalalgia neke atu i te 1200 nga kaiuru me nga heke. Ko nga hua o te tau kua kitea ko te wha o nga whara kaore i te nuinga o te waa, ka puta i te 50% o nga kaiuru.
I roto i tetahi atu ako, i roto i te Journal of Headache me Pain , o te 120 nga iwi i roto i te heke migraines ranei te momo-momo-kiri, i te rangi i whakaahuatia rite te mea tino noa.
Ahakoa enei koiora kaupapa, Heoi, ko nga rangahau mo nga hua o te rangi i runga i nga kiri me nga heke ka whakaatu i nga hua kore. Ko te tikanga ko etahi i roto i etahi rangahau, ko etahi huringa o te rangi he hono ki te tupu me te mate pukupuku, kaore ranei, kaore i kitea he hononga nui.
He awhiowhiotanga me te Headache Trigger
I tua atu i nga huringa o te rangi, ka whakaaro pea koe mehemea ka pakaru te wero me te heke mai i te whatitiri. Oia mau, e rave rahi o tatou e nehenehe e haamana'o i te taotoraa i te ohipa e aore rв, i roto i to tatou mau fare i te hoê mahana pouri, mahana mahana e te pe'ape'a rahi. I puta mai tera i te ata nui o te ata?
He maha o tatou e kii ana, ko etahi ka whakaae (etahi kaore).
I te wa e pupuhi ana te hau, he makariri me te mahana wera, i te waihanga i te rereketanga nui i te peariki (te hau). Ka waihanga i nga kaupapa o te whatitiri, ano he hau me te ua. Ko te huringa o te nekehanga barometric hei mea ka whakapau i to mate pukupuku, mehemea ko te migraine, he kiri pukupuku , he kiri kino ranei . Ahakoa, ko te whakaaro o te ngaru e pupuhi ana i te mate pukupuku kaore ano i te mea he raruraru.
I tua atu, ka puta mai he whatitiri. Ka taea e nga pakihi, he ngaohihiko electromagnetic e whakaputaia ana e te uira, te whakaheke i nga heke (ano he whatitiri, kei te tautohetohe tonu tenei ahuatanga i waenga i nga tohunga).
Te Patipati Barometric me te Mahara
Mo te panga o te barometric, i rangahauhia e tetahi rangahau i roto i te Whanganui-a-Motu he tokoiti o nga tangata e noho ana i roto i te taone e noho ana i Iapana. I noho nga kaihautū i tetahi raupapa pukupuku mo tetahi tau. Ko te haurua o nga kaihautū ka whakaatu i te kaha o te peromiti i te heke mai o te heke. I tua atu, ko nga hua i kitea ko te hawhe o nga kaiuru he nui ake nga kiri o te ra i muri mai i te maturuturu o te nekehanga barometric.
I tetahi atu o nga mahi, i tirotirohia e tetahi atu waahanga nui i roto i te Headache neke atu i te 900 nga turorotanga me nga moemoeke, a, kaore i kitea he hono i waenganui i nga whakaeke o te heke me te hinga i roto i te tukanga barometric.
He Kupu Mai i
Ko te nuinga, kaore he taunakitanga nui, he pütaiao ranei i muri i te kaha o nga huringa o te rangi, ano he whatitiri, i runga i te kiri. Heoi, whakarongo ki to taringa. Mena he rereke te taiao i nga taangata o te taiao, ka rite ki te whakahaere i to mate pukupuku i te wa e pupuhi ana nga kapua o te ua (he tupapaku i te awangawanga o te rangi) ka taea anake te awhina ia koe i te mutunga.
Kaore e rite ki te maha atu o nga taangata me nga heke o te heke e taea te karohia, kaore i te wa ka taea te karo i te awangawanga o te rangi, he aha te take e pai ana ki a koe.
Ko tetahi whakaaro pai ko te pupuri i te raupapa pukupuku me te arotake i te reira me to taakuta e awhina ana ki a koe ki te hanga i tetahi mahere hei aukati, hei whakaiti ranei i to whakaeke i te wa o muri ka puta etahi huringa o te tau.
He mea pai ano hoki te matapaki i nga rongoā-kore-ki-te-taatau, mehemea he rongoä tuuturu me to taakuta hei awhina ia koe ki te whakahaere i to mate pukupuku.
Kaupapa:
Friedman DI. De Ver Dye T. Migraine me te Taiao. He kirika. 2009 Jun; 49 (6): 941-52.
Kimoto K, Aiba S, Takashima R, Suzuki K, Takekawa H, Watanabe Y, Tatsumoto M, Hirata K. Te awe o te nekehanga barometric i roto i nga mate pukupuku o te moenga. Tuhia te Med. 2011; 50 (18): 1923-8.
Yang AC, Fuh JL, Huang NE, Shia BC, Wang SJ. Ko nga mate ki te moutere e tika ana mo to ratau whakaaro o te wera hei puna: te rangahau raupapa o te raupapa tuhipoka turoro. J Headache Pain ., 1015; 16: 49.
Zebenholzer K et al. Te taiwhenua me te rangi: he kaituku kaitohutohu-a-raupapa. Te whakamahara . 2011 Maehe 31 (4): 391-400.