He Korero Maamaa I Nga Mahi Taonga Materoi, Kua Whakamahia
Mena ka tango koe i te rongoā mo te rongoa ki te hamani i te cholesterol nui, i runga i te waa kua whakaritea e koe, kua kaha ake to taakuta, o te kaimatohi ranei ki te kai i te karepe, ki te inu i te wai karepe i te wa e pa ana koe ki te tarukino. Ahakoa he pai te korero-he aha te wai o te karaka me te rēmana-he tino pai te take ki te tiaki i tenei citrus.
Ka taea e te karepe te mahi tahi me etahi ahua ki nga huarahi kaore e pai ake te whakamahinga o te rongoā, me te whai hua ano hoki i etahi awangawanga.
He aha te karepe me te ture kaore e uru
Ko te tohu hauora, ko nga tohu o te HMG-CoA rehibitase, ko nga kupu e whakaatu ana i ta raatau mahi ki te whakaheke i te taumata cholesterol-na te whakakore i te haurangi e tino whai ana ki te hanga o te cholesterol i roto i te tinana e kiia ana ko te HMG Co-A reductase. Ko nga ture te nuinga o nga rongoa cholesterol-downering e tino whakamaramatia ana, no te mea, hei tapiri atu ki te whakakore i te cholesterol, ka pa ki nga ahuatanga katoa o taau lipid (lipoproteins iti-density, LDL ranei, lipoproteins teitei, HDL ; me triglycerides ) i te huarahi pai .
Kei roto i te karepe he pūhui e huaina ana ko bergamottin e mahi tahi ana me te maha o nga pūnaha hauora i roto i te tinana, tae atu ki te cytochrome P-450 me te P-glycoprotein. Ko enei pūnaha hauora he kawenga mo te wawahi i nga pou (me ētahi atu raau taero) ki te matū ka taea e te tinana te whakamahi ake.
Mena ka kai koe i te karepe, ka inu i te wai karepe ka tango koe i te statin, ka taea e te bergamottin te aukati i enei mahinga hauora ki te pakaru i te tarukino. Ko te mutunga, ka taea e te kohikohi i nga moni nui i roto i to tinana.
Ko te hangaia o nga pou hei tino kino, ka raru pea i nga raruraru hauora pērā i te haurangi teitei o te ate, te ahua ohorere ranei e kiia ana ko te rhabdomyolysis i roto i te totohe o te uaua, te tuku i nga uaua uaua ki roto i te toto e pakaru ana i nga whatukuhu me te arahi hoki ki nga painga taatini.
Ehara i te mea ko nga mea katoa kaore i te taurite ki te karepe, engari ko nga mea e whai ana:
- Lipitor (atorvastatin)
- Mevacor (lovastatin)
- Zocor (simvastatin)
Ko etahi atu o nga ahuatanga kaore i whakaaturia he raruraru ka honoa ki te karepe. E whakaaro ana nga kaitaiao ko tenei pea no te mea kaore i pakaruhia e nga mahinga rorohiko e pa ana i te tarukino. Kei roto i enei:
- Crestor (rosuvastatin)
- Pravachol (pravastatin)
- Lesco (rererangi)
- Livalo (pitavastatin)
Ahakoa he nui te waipiro iti kia nui rawa
He maha nga rangahau kua whakaaturia ko te mahinga noa o te wai karepe, ko te hua karepe kotahi anake, e 4-nuku, hei kohikohi i nga statine ki roto i te tinana. Na, ki te tangohia e koe te Lipitor, Mevacor, a Zocor te mea pai ki te tiaki i te karepe. Mena ka tino aroha koe ki te karepe, ka kino ki te whakaaro ki te tuku atu, korero ki to kaihautuku hauora e huri ana ki a koe ki tetahi atu huinga, ki te whakaheke ranei i te horopeta o te waa e tango ana koe. I taua ara, ka taea e koe te ahuareka ki to hua karepe me te kore e mate i nga kino kino e mahia ana e ia. He pai tonu te whakaaro kia tupato koe ki te tango i tetahi atu statin ma te kore e kai i te karepe mo etahi haora i mua i muri ranei i muri i te tango i tenei rongoā.
> Mahinga:
> Dipiro JT, Talbert RL. Te Pharmacotherapy: Te Tikanga Pathophysiological , 9th ed 2014.
> Lee JW, Morris JK, Wald NJ, et al. "Te waipiro karepe me nga ture." Am J Med 2016; 129: 26-29.
> MP Vaquero, Sanchez Muniz FJ, Redondo SJ et al. "Nga Mahi Whakamaropi Tohutoro Tohu Nui e Pa ana ki nga Taonga Hinengaro me nga Hiapanga Tiaki o nga Ture." Nutr Hosp 2010; 25: 193-206.