Ko te mate o te mate ko tetahi o nga painga o te mate pukupuku . Ka taea e te rauropi raorao ki te rohe tahuna (te waenganui-te-tinana o te tinana) te mate pukupuku, ano hoki etahi rongoora chemotherapy. Mena kei te pakanga koe ki te mate urupare, he maha nga mea e taea e koe hei whakatutuki i te raruraru me te awhina i to mate tinana.
Whakamahia nga rongoä kua tohua e to Doctor
Ko te mea tino nui ka taea e koe ki te whakahaere i te mate pukupuku i te wa o te maimoatanga mate pukupuku ki te tango i nga maimoatanga kia rite ki te whakarite.
Ka rite ki te maha o nga painga o te maimoatanga, he nui atu te whai hua o te ārai i te rongoa. Kia nui rawa te mamae, ka nui ake te wero ki te kawe mai.
Ko te mate pukupuku he nui te mate me te mate o nga electrolytes nui (nga kohuke), tae atu ki te konutai me te pāhare pāporo. Ka taea e tenei te noho koiora ki te ora, na kaua e wareware i te matereti. Mena ka tohuhia e te kapa hauora te rongoā hei aukati i te mate pukupuku, kaua e tatari tae noa ki to diarrhea kia tangohia. Mo etahi maimoatanga mate pukupuku, ko te tango i nga rongoā anti-diarrheal i mua i te raruraru ko te waahanga o te mahere.
He Kai hei awhina ia koe ki te Whakahaere i te Mate
I tua atu i te whakahaere hauora, ka taea e nga tohutohu me nga tinihanga e whai ake nei te awhina i a koe ki te whakahaere i te mate pukupuku. I runga i tetahi tohutohu kai hauora, kaore pea i te tika nga tohutohu kai pai mo nga tangata katoa, penei i nga tangata e pangia ana e te mate. Mena kei a koe he patai mohemea he tika nga tohutohu mo koe, korero ki to roopu hauora.
- Kai atu i nga kai o te muka teitei, tae atu ki te oatmeal o te raihi, te raihi maoa, te aporoau, te maaka maoa, nga hua tipu me nga hiako, pērā i te pīti me te peariki, te pounamu paoa maoa, te pata raihi raihi, me nga kaitautoko karepe.
- Inu 8 kapu o te kore-caffeinated wai i ia ra ki te aukati i te waikawa. Whakamātauria te wai; wai kokonati; decaf, chamomile me te teasing ginger; te haina mira; miraka raihi; me nga karepe huahua me nga nectars, pērā i te peach, te pear, te mango me te nectar papaya (karo i te karepe karepe me te raihi).
- Kohuatia te hupa me te tunu , te houra paraoa, me te wai.
- Whakamātauria te kohi tea , e taea ai te whakakapi i nga waipiro me te whakaiti i te kaha o te diarrhea.
- Inu i te nuinga o nga wai i waenga i nga kai.
- Ka tunu ki nga kai paraoa, maoa, pērā i te pihikete me te rama , hei whakakapi i te konutai ngaro.
- Kaihia he miraka miraka iti i ia ra. Kei roto i te Yogurt he huakita hauora ( potaero ) e awhina ana i to tinana kia pai ake te kai.
Me pehea te kai me te mea nui ki te aha e kai ana koe
- Kai 5 ki te 6 paramanawa iti me te kai iti-kai i ia ra, kaua ki te 2 ki te 3 kai nui ake.
- Me kai noa iho etahi kai o tetahi kai i te wa kotahi. Ko te nui o te kai ka nui ake i to tinana me te mamae kino.
- Ka tino ngawari te waipiro o te waipiro engari ka haere tonu puta noa i te ra. Hei tauira, tangohia te iti o te wai i nga 15 meneti.
- Inu wai i te pāmahana rūma. Akara i nga inu wera me te wera rawa.
- Mo ia wāhanga o te mate pukupuku, inu i te kapu o te wai. Kia maumahara ki te tihi tere ki te karo i te pupuhi o to papa paraihe.
Nga mea hei karo i te Diarrhea
- Ko nga kai teitei-te muka, tae atu ki nga hua hou me te kiri, te kiri ranei (he pai nga hua o te hua), he huawhenua maroke (he pai nga huawhenua pai), ko te taro katoa me te kai, te pini, te pīni, me te popcorn. Ko te kiri o te pukupuku e pupuhi ana i te matereti.
- He nui te ngako me te kai reka , tae atu ki te pizza, te tunu parai, te pīni, te parairani, te mayonnaise, te tīhi, te kai reka, te keke, te keke, te pihikete, te pihikete, te purapura, te putea rīwai, te hinu, me te pata.
- Ko te waiu o te kau , no te mea ko etahi maimoatanga e whai ana i te manawanui o te lactose poto. Ko te manawanui o te lactose e mate ana i te mate. I te nuinga o te wa, ko te kohi o te lactose e whanake ana i te wa o te maimoatanga mate pukupuku ka pai ake i te wa ka oti ia koe te maimoatanga (raihi, kapi, me etahi atu momo waiu).
- Ko te inu o te waipiro pērā i te kawhe, te houra, te nui o te tea pango me te matomato ranei. Ka taea e te kawhe te pahure i te mamae.
- He kaha nga mea kakara me nga otaota , ina koa ko te reka o te reka o te reka o te tipu "te wera," pēnei i te pepa cayenne, te tiihi wera, te salsa, me te ranu Tabasco.
- He kai tino wera me te makariri . Ko te nui o te waahi ka taea e te mamae te mamae.
- Kai kai korepu, koroka, me te raihana , kei roto i nga waipiro huka pērā i te sorbitol. Ka taea e te waipiro o te kapi te pahure.
- Te taaka (te paoaka, te paira, te taakapa) me te waipiro . Ko enei mea e pawera ana.
Me pehea taku karanga ki taku kaiakuta mo te Diarrhea?
Karangatia to taakuta mai te mea kei a koe tetahi o enei tohu:
- Kei te wheako koe i nga waahanga e 5 o te diarrhea ranei, i nga waatea kore i ia ra, kaore he whakapai ake i muri i nga ra e rua.
- Ka kite koe i te toto i roto i to hikoi i roto i te wharepaku ranei i muri i te nekehanga kiri.
- Ka ngaro koe i te 4 pauna mo te materere.
- Kei te haere tahi to kirihi me te kirika.
- Ko tou kopu ("kopu" me waenganui-waahanga) ka pupuhi, ka pupuhi, ka mamae ranei.
- Kua whakamahia e koe nga rongoā anti-diarrheal (mo nga tohutohu a to taakuta) a kaore koe i te whakapai i roto i to diarrhea i roto i nga haora 36.
- Kei te haere tahi to maakiri me te pupuhi, te maunu, te ruaki ranei.
Rauemi
American Dietetic Association, Oncology Nutrition Dietetic Practice Group. Ko te Aratohu Hauora ki te Nutrition Oncology , Edition Tuarua, 2008. Eds. Elliott L, Molseed LL, McCallum PD, Grant B.
Te Paerewa Taiao Motuhake a te USDA mo te Tohu Paerewa. I tae atu ki te 17 o Akuhata, 2009. http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/