He aha e hiahia ana koe ki te mohio e pā ana ki te Whakanoho Poto
Neke atu i te 50 ōrau o ngā wāhine e kite ana i te dysmenorrhea, e mohiotia ana hoki ko te mamae menstrual, mo te kotahi, e rua ranei nga ra i te menstruation. Ko te nuinga o nga mea e tupu ana i roto i nga taiohi; Heoi, ko nga wahine kei roto i to ratau rua tekau me o ratau hoki kei te mamae i nga wa mamae. E ai ki te American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) ko te kotahi o nga wahine kotahi tekau kei te mamae i te mamae o te mate kaore e taea e ratou te mahi i ta ratau mahi mo te kotahi ki te toru ra ia marama.
Ka taea e tenei te pa ki o raatau oranga i runga i to raatau ako, mahi ranei na te mea kua ngaro nga ra i te mamae.
He aha te ahua o te mamae o te tangata
He maha nga wa e whakaahuahia ana te mana o te tangata ki te mate pukupuku, ki te mamae ranei i roto i te kopu o raro. Ahakoa he rereke te mamae me te kaha mai i te wahine ki te wahine, he nui te taimaha o te dysmenorrhea mo te tausea, te ruaki, te diarrhea, me te / ranei te mamae me te mamae. Ka taea e ratou te kaha kia kore e taea e koe te haere, te noho ranei, a me takoto ano kia takoto ai te mamae.
Nga Whakanoho Whakanoho-a-Kiwa
Ko te pupuhi o te haurangi ka puta mai i te whakawhitinga noa o te pokapū. Ka rite katoa ki nga uaua, ka kirimana te pokapū me te whakaheke. Ko te nuinga o nga wa kaore nga wahine e mohio ana ki enei waahanga. I te wa e kaha ake ana te kaha o te whakawhitinga o te uterine, ko enei koiora kaha e tino mamae ana.
Ko nga whakawhitinga uterine e meinga ana e te hunga prostaglandins.
Ko nga mahi Prostaglandins he mea taiao i hanga e te tinana; Ko te uterine prostaglandins e whakaputa ana i nga whakawhitinga uterine. Ko nga whakawhitinga uterine kaha ka tuku i te toto ki te pokapū kia tutakina ai mo te wa poto, te tango i te uaua uterine o te oxygen me te whakarite i te huringa o te whakaheke me te mamae.
Tuhinga o mua
E rua nga momo o te dysmenorrhea.
- Ko te momo tino noa ka kiia ko te dysmenorrhea tuatahi. Ko te dysmenorrhea o te Paraimere ka puta mai i te hanga noa o te hunga prostaglandins e whakaaturia ana i runga; kei te nuinga o nga wa ka puta mai i roto i nga wahine kaore i whai tamariki, ka ngaro i muri i te wa e whanau ai.
- Ko te momo tuarua o te waahi o te manstrual e kiia ana ko te dysmenorrhea tuarua. Ko te dysmenorrhea tuarua te ahua o te dysmenorrhea tuatahi; Engari, he mea mate i roto i te pokapū, i nga ngutu papanga, i nga ovaries kaore i te hanga noa o te hunga prostaglandins. Ko tenei ahua o te mamae o te manstrual ka roa ake i te pungarehu tuatahi o te mate, a, i te nuinga o nga wa, ka nui atu te mamae. Ka taea e nga wahine kei te tuarua o te dysmenorrhea te mamae o te pounamu i etahi atu wa o te marama, i te wa ranei mo te tawhitinga . Ko etahi o nga take tino nui o te dysmenorrhea tuarua ko te urutometriosis, te mate inflammatory pelvic (PID), te pukupuku o te fibroid uterine me te whai i te pūrere intrauterine (IUD).
Ka karangahia he Taimana
I te nuinga o nga wa, ka neke atu nga paanga o te tangata ki a raatau ake, kaore e whakakore i te mahi o ia ra. Heoi, i etahi wa e hiahia ana ratou ki te aro hauora. Kei raro nei nga tohu me nga tohu o te wa ka hiahia koe ki te taote:
- Kaore e taea e koe te whakaora i te mamae o te tangata me nga rongoā-a-counter me nga taatai pērā i te ibuprofen.
- Kei te whai koe i te mamae o te pungarehu e kore e hono ki te menstruation.
- Kei te wheako koe i te kirika, te kausea, te ruaki ranei me to mamae.
- Kei te whai koe i te mamae o te pungarehu e tino kino ana, e rereke ranei i tetahi ara.
Kia mahara, kei reira to kaiwhakarato ratonga hauora hei awhina ia koe. Ko te nuinga o nga tari hauora ko nga rata e hari ana ki te aromatawai mehemea kei te kite koe i te tari, me te whakautu ranei i au patai i runga i te waea.
Puna:
"Nga Kokari Ovarian". WebMD. 2015.