Ko te hiranga o te hononga pirihimana me te manawanui he maha tonu te whakanui. Mai i ta tatou katoa e mohio ana, he pai ake te korero a etahi taakete i era atu, me te korero ano mo nga turoro. Hei tohu mo te manawanui, he korero mo te ahuatanga me mohio koe. Anei nga take 6 e tika ana kia uiui koe ki to taakuta kia taea ai e koe te mahi tahi hei huinga.
He aha te momo o te mate urupa kei a koe?
He momo rereke rereke te rere . Ko te tikanga o to whiringa maimoatanga e whakawhirinaki ana ki te momo o te mate pukupuku. Ko te tika i kitea e to taakuta me te mohio ki to taakete ko nga waahanga e rua o to hauora hauora. Ina kitea e to taakuta to ahuatanga, kimihia nga rauemi pai kia taea ai e koe te ako mo te mate.
He aha nga Whakaaturanga o to Whakaaturanga Whakaatu?
Ina korero tuatahi koe ki to taakuta me te whakaatu i to tohu , ka tohea nga whakamatautau ki te whakahaere i nga tikanga rereke, ki te whakauru i te waahanga tuatahi. Tonoa ki to taakuta he aha nga ahuatanga rereke i puta i nga hua whakamatautau. Te uiui mo te kaha o nga mate. Me tono kia whakaputaina he kape i te tuhinga o nga hua whakamatautau toto, me nga rekoata akoako.
Ina Me Whakaaro koe i te Whakapai ake Mai i To Maimoatanga o Naianei?
I muri i to taatai, ka tohaina e to taakuta te rongo rongoa, ka tūtohu ranei i tetahi tikanga maimoatanga.
Ko nga manawanui katoa, e hiahia ana ki te whiwhi tohu i raro i te mana, e hiahia ana kia mohio ki te roa o te waa ki te kite i nga hua pai. Te matapakihia o ou hiahia ki to taakuta. Ahakoa te rereke o nga turoro ki ta ratou whakautu ki te maimoatanga, ka mohio etahi o nga maimoatanga kia tere te mahi (hei tauira, DMARDs ). Me taea e to taakuta te whakamārama i te whainga o to maimoatanga, ina hiahia koe ki te whai hua, me te roa o te wa e tatari ai koe i mua i te huri ki tetahi atu mea ki te kore e whai hua te maimoatanga o naianei.
Mena kaore e whai hua ana te Maimoatanga o Toi Nei, He aha o Maatau Whakawhiwhi Toi?
Ko etahi o nga tangata kei te whakaaro-a-tinana. E hiahia ana ratou ki te mohio ki nga mea ka puta mai. E hiahia ana ratou ki nga whakautu ki nga "ka-ki" nga take. Ko te korerorero, he rite ki te takaro i tetahi kēmu whutupaoro, me te whakarite i te takaro o muri mai. Ko etahi ka whai oranga ngakau ki te mohio ki nga mea ka puta mai. Ka taea e koe te wa ki te whakauru hinengaro.
I roto i te Whakapiki ki o Too Tohaina Whakamahia, He aha Me Me Mahi?
Ko te maimoatanga o te ahurei tawhito ko te nuinga o nga raau taero me nga wairoro. Engari, kaore he ture e kii ana kaore e taea e koe te whakamatautau i etahi maimoatanga rereke ranei. He pai ki te whakauru i nga waahi hauora tinana. Ka hiahia pea koe ki etahi taputapu awhina, taputapu urutau ranei. Patohia ki te wheako a to taakuta me te tono mo nga whakaaro i runga ake, ki tua atu i nga rongoā. Kia tauwhitinga kia matapaki koe i nga mea e tino raruraru ana ki a koe me pehea e pa ana ki to kaha ki te mahi i nga mahi o ia ra.
He aha to Tohuhanga
I runga i te pakeke o to mate i te wa e mohiotia ai koe i mua me to whakautu ki te maimoatanga, ui atu ki to taakuta ki nga mea e tika ana kia tae mai ki a koe. Kei te whakaaro a to taakuta ka taea te whakahaere i te pakeke o te tohu, me te whakaheke i te mate?
Kei te whakaaro a to taakuta kei a koe he kaitono mo te waitohu whakakotahi whakakotahi i te wa i muri mai? He waimarie ka taea e koe te uru atu ki te murunga o te mate ? Te matapaki i nga mea e taea ana ahakoa ahakoa mohio koe kaore he tohu.
Ko te Raro Raro
Ma te mohio ki nga whakautu ki enei uiuinga ka awhina koe ki te noho tonu ki runga i te kaupapa ki to taakuta i a koe e korero ana i te ahua o te rewharewha. Ka awhina i a koe ki te mahino me pehea e mahi ai to maimoatanga me te tuku ia koe ki te whakarite i nga whainga whaitake.