Ko te taatutanga o te Alzheimer's or other dementia he rerekē te ora. Kaore he aramahi maapiti mo te whakatere i te akoranga, engari he marea etahi ki te karo i te huarahi e taea ai e koe te whakatutuki pai ake. Whakaarohia enei mea e 10 ka mutu ki te mahi i a Alzheimer.
Kati te Whakamae ia koe
Ko te noho i nga wa o mua kaore e awhina i tetahi, mehemea ka mahia i roto i te ahua o te pouri me te arotahi kino.
Ko te maere o te mea kua taea pea e koe te mahi rereke kia kaua e pangia e kore e huri i te tino. Kei te arotahi ano hoki ki nga mea e kore e taea e koe te whakahaere, penei me o mua, o to ira ranei, kaore i te mea ka taea e koe te whakahaere, penei i te ora hauora me te oranga. Ko te riri ki a koe ake ka pau te kaha e hiahiatia ana e koe mo nga whakatau mo ia ra me te ora.
Whakaorangia koe i te kēmu harakore: Ehara a Alzheimer i te he.
Kati te Whakaae kia Whakaotihia e Te Alzheimer's Disease
Kaua e taka ki te mahanga o te whakaaro ki to hua ka rite te tangata ki te pumau i te mahara. Ahakoa kei a koe te mate, ka noho tonu koe i te tangata whai mana nui atu i to Alzheimer. Ka hiahia pea koe ki te whakamahara i a koe me etahi atu o tenei i etahi wa. Ko tetahi o nga huarahi hei awhina i etahi atu ki te mohio ki tenei i nga wa kei te heke mai, ko te tuhi i nga waahanga o to korero, te whakamahi ranei i nga whakaahua hei tuhi i ta koe kei a koe me etahi atu.
Kati te Whakaaro he Tino koe mo Nga Mea katoa
Kaore pea he nui o to mahara , a ka taea pea e koe nga korero me te raruraru i etahi wa, engari kaore e tukua te mana katoa ki a Alzheimer's.
Me mohio ano he wa e tika ana koe. Whakatikahia te mohiotanga o to ngoikoretanga ki taua matauranga. Ka taea hoki e koe te whakamatautau i etahi tikanga whakamahara hei awhina ia koe ki te whakamahara ki te aroturuki i nga korero ranei, kia pai ake ai te tiiti.
Kati te Whakamahara me te Whakanoho ia koe
Na te mea kei a koe te Alzheimer's, tetahi atu wehenga ranei, ehara i te mea me mutu te taunekeneke ki etahi atu.
Ko te tango mai no te mea kaore koe e hiahia kia kite etahi atu i to ramahara-ki-te-rangi, kaore ano hoki kia kite i te uaua ki te rapu i nga kupu tika he maamaha, engari he kore awhina, he hohenga. Ka hiahia pea koe ki te mahi i tetahi mea kia kore ai koe e whakama, engari kaore e taea e te taunekeneke o te taunekeneke te uru ki te raruraru, ka nui ake te whakamaharatanga o to mahara. Kaua e tohungia etahi atu o te mea homai ki te whakapau i te wa ki a koe.
Kati te whakaaro ka taea e koe te mahi i tenei anake
Ehara koe i te motu, a kaore koe e whai kia kotahi. Ko te awhina i te awhina me te awhina mai i etahi atu ka paunatia koe me nga mea e arohaina ana e koe. A faaite i ta koutou pakanga ki tetahi atu, haere ki te haere me te hoa, ranei uru atu ki te rōpū tautoko mo te hunga e te mamae. Kia pai ki te tuku i etahi atu ki te whakatenatena me te awhina ia koe, me te whakaae ki etahi o nga rauemi hapori e wātea ana. Ae, ka kaha koe, engari ka taea e koe te whakanui ake i taua kaha na roto i te hono atu ki etahi atu i roto i tenei pakanga, kaua ki te whawhai anake.
Kati te noho i roto i te whakahē
Ko te whakapae me te kore e aro ki o tohu o te taatai e kore e awhina i te haere atu. Ko te hohoro ake ka kitea e koe he toronga tika, ko te hohoro ka taea e koe te whai hua ki to maimoatanga . He maha nga take o te raruraru me te ngaro o te mahara, pēnei i te ngoikoretanga o te huaora B12 me te hydrocephalus pēnei, he tino pai te aromatawai.
Ka taea e koe te mahi maimoatanga i mua atu, ka taea hoki e koe te akiaki ia koe kia whai whakaaro i roto i to oranga. Hei tauira, ka whakaaro koe me pehea e taea ai e koe te hanga mahara ki te hunga e arohaina ana, mihi ki te wahi e hiahia ana koe, me te murua o te hunga kua hara ki a koe.
Kati te whakamutua o te whakamahere mo te Future
Ko te whakarereke i nga whakataunga pakeke kia kaha ake i tenei ra, engari i te wa roa, kaore e awhina ia koe. Whakaoti ko wai e hiahia ana koe ki te awhina ia koe ki nga whakatau hauora me te tohu i taua tangata hei mana hauora o te kaitohutohu . Me pena ano mo nga moni na te tono atu ki tetahi hei mahi mana hei putea.
Te rangahau i nga whiringa me te whakawhitiwhiti ki nga mea e arohaina ana ki a koe mehemea ka hiahia koe ki te awhina ake kaore e taea e koe te noho takitahi. Ko tetahi o nga huarahi ka taea e koe te whakahaere i etahi o nga wero kei te heke mai ko te whakatau i te ahua e hiahia ana koe ki a raatau.
I tua atu, kia mohio koe e hoatu ana e koe ki a koe nga mea e arohaina ana e koe i runga i te hiahia ki te korero tika mo au mahinga me o raatau manakohanga kia kore e whakaarohia e koe mo a raatau.
Aukati i te Kai-Whakamaropi me te Alcohol or Drugs
Ko te tarai i ou mamae me te whawhai i te mea pono kia pai ake koe, engari ka nui ake te raruraru. Ko te whakakotahi i te paoa o te waiwai me te matemate, me nga maimoatanga kua whakaritea, he mahinga mo te kino. Ko to painga pai mo te kounga o te oranga ko te mahi tinana, te whakamahinga hinengaro, nga rongoora ka taea te whakaiti i te haere o te mate urupare i whakaritea e to rata, me te taunekeneke.
Kati te Whakatika
Ahakoa he ngoikore te raruraru ki te urupare o Alzheimer, kaua e tuku atu i mua i to waa. Ko te whakakore i to raau, te tuku, me te tuku i te rementia ki te toa kahore he pakanga he huarahi pouri ki te aroaro o tenei hoariri. Mena kei te pouri koe, kei te raruraru ranei, ui atu ki to taiohi mēnā ka tika te rongoā a te antidepressant ranei he pai ki te awhina ia koe.
Waihoki, kia whai rautaki i ia ra ki te mahi i tetahi mea kaore koe e pai ki te mahi, penei me te karanga i tetahi hoa, te awhina ranei i to hoa tata i ona rau. Ahakoa he uaua ki te tīmata, ka kaha pea te whakatenatena i muri mai.
Kati te Tango i nga mea katoa
He mea nui a Alzheimer; e mohio ana tatou katoa. Engari kaore koe e whai tohu ki te ahuareka o tou ahua ki a koe. Ko te korero tawhito, "Ko te kata ko te rongoa pai," kua whakamatauhia i te taiao . Na, tango i te waahi ki te matakitaki i tetahi ahuareka i runga i te pouaka whakaata, panui i tetahi pukapuka whakaari, me te hiahia ki te kata ia koe ano me etahi atu.
Kia pai i nga ra mo te mea i kawea mai ai koe. He mea maatau ake i te mahi, engari he whakamahara mo te katoa, he whakaheke, he kore ranei.