Ko etahi o nga tikanga hauora hei awhina i a koe ki te whakatutuki i te fibrosis pukupuku
Aronga
Ko te fibrosis puromonary he ahua e tohuhia ana e te maturuturu me te wero o te kiko i roto i nga ngongo. Ka puta ano hoki i te mumura me te pupuhi i roto i nga oko o te rangi me o raatau tautoko.
Mena kei te haere te tauera, ka arai pea i nga raruraru kaha me te / ka whakaheke ranei i to kaha o te huhu ki te tuku i te hauora ki to toto. Ka taea e tenei te pupuri i to whea o roto mai i te tango i te hauora e hiahia ana kia mahi pai.
Te Toenga Whakaora hei Whakahaere i te Fibrosis Pulmonary
He torutoru noa nga rangahau rangahau i torotoro ai i te whakamahinga o te rongoā rereke i te maimoatanga o te fibrosis. Engari, ka whai hua nga rongoā e whai ake nei me nga maimoatanga rerekē mo nga takitahi e pa ana ki te fibrosis pukupuku:
1) Ngā harore rongoa
I roto i te rangahau o te tau 2007, ka kitea e nga kairangataiao ko te ahoraceps sinensis (he maimoatanga rongoa) i awhina i te whakakore i te fibrosis pulmonary i roto i te rōpū o nga kiore.
He mea nui kia kite i enei kitenga ko te timatanga. Mena kei te hiahia koe ki te whakamahi i te harore rongoā i roto i te whakahaeretanga o te fibrosis pukupuku, he mea nui ki te uiui ki to rata, kaua ki te ngana ki te atawhai i a koe.
2) Te Tohu Whakanoho-Whakauru-Tino
Mo te awhina ki te whakatutuki i te wero o te fibrosis pukupuku, whakaarohia te tango i tetahi mahi hinengaro ngoikore, pērā i te mahinga aratohu me te whakaaroaro.
3) Nga Whakamaharatanga Tangata ki te Whakamutu i te Pao
Ko te whakakorenga o te paoa he mea matua ki te whakatutuki i tetahi mate pukupuku.
Mena ka paowa koe, titiro ki etahi atu maimoatanga pēnei i te acupuncture me te hypnosis mo te awhina i te whakamutu.
Ngā Uara Risk
I te nuinga o nga wa, kaore e taea e nga taote te whakatau i te take o te fibrosis pukupuku. Engari, ko etahi o nga mea e whakaarohia ana ki te whakanui i to tupono ki te mate. Ko enei āhuatanga ko:
- te whakamohio ki nga pokepoke taiao (pēnei i te kohi me te puehu taimaha pakeke)
- mate mate (tae atu ki te hepatitis C me te Epstein-Barr)
- te whakamahi o etahi rongoā (tae atu ki etahi o nga paturopi e whakamahia ana ki te hamani i nga mate o te mate urinary , te colitis ulcerative , me te wairangi rhumatoid )
- Tuhinga o mua
- GERD
- te paoa paaka
Nga tohu
Ko nga tohu o te fibrosis puromoni ka tipu ake i te wa, ka kaha haere tonu. Ka taea e ratou te whakauru:
- Tuhinga o mua
- he kiri maroke, haumaru e kore e noho i te wa
- te tere, te manawa iti
- paku noa, te taimaha o te taumaha kore
- ngoikore
- nga uaua me nga hononga
- te whakawhānui, me te huri i te tohutohu o nga maihao me nga maihao
Maimoatanga
Ahakoa kaore he huarahi hei whakakore i te toka i mua, ka taea e etahi maimoatanga (tae atu ki te rongoā, te whakaora hou, me te taatai) te awhina i nga raruraru, te whakamarama i nga tohu, me te whakapai ake i te kounga o te oranga mo te hunga e puta ana ki te fibrosis pukupuku.
Mai i te mea ka taea e te fibrosis te aukati te arahi i nga raruraru kino (tae atu ki nga raruraru whakaheke toto-pērā i te iti o te toto-oxygen, te whakaheke toto, me te mate pukupuku), he mea nui ki te uiui ki to rata ki te wheako koe i nga tohu o te mate.
He Kupu Mai i
Na te iti o te rangahau, kaore e hohoro te tuku atu i nga rongoā rereke mo te fibrosis.
He mea nui ano hoki kia kite i te maimoatanga whaiaro me te kore e whakaroa i te tiaki paerewa ka whai hua nui. Mena kei te whakaaro koe ki te whakamahi i te rongoā rereke mo te fibrosis potae (me tetahi atu kaupapa hauora), me mohio ki te korero tuatahi ki to rata.
Kaupapa:
Wang SJ, Bai W, Wang CL, Dai Z. "Nga panga o te ahoraki ki runga i te fibrosis pulmonary-induced i roto i te kiore." Zhongguo Zhong Yao Za Zhi. 2007 32 (24): 2623-7.
Whakamore: Ko nga korero kei runga i tenei pae he kaupapa mo te kaupapa ako anake, a ehara i te mea hei whakakapi mo te tohutohu, te maatauranga me te maimoatanga a te rata raihana. Ehara i te mea ko te tirotiro i nga whaainga katoa, nga taunekeneke tarukino, nga raruraru, nga kino kino ranei. Me rapu wawe koe i nga ratonga hauora mo nga take hauora me te uiui i to taakuta i mua i te whakamahi i tetahi atu rongoora, i te whakarereketanga ranei i to tikanga.