Kia pehea te raruraru kia noho koe?
Ko nga tangata katoa e mahi ana i te ira tahae kei te tupono ki te whiwhi mate mate. He pehea te nui o to paanga o te STD ? Ae, ko te mea ko wai koe ko wai e moe ana koe. Kua whakapono tonu ahau me mahi nga tangata katoa i te taha haumaru i roto i nga whakawhitinga taangata me nga hoa tahaa katoa. Engari, e mohio ana ahau kaore e tika ana. Na kua whakawhanakehia e au tenei rarangi o nga take ka taea e nga tangata te uiui ia ratau kia timata ai te whakaaro ki te raruraru.
Ka taea e nga tangata te kirimana i te STD ahakoa ka hinga ratou i roto i te waahanga iti rawa. Engari, he nui ake te raru o etahi atu i era atu.
Ko nga Mea Takitahi e Pa ana ki te Raraunga STD
He mea tenei mo a koe me a raatau mahinga e pai ai koe (+), kia nui atu ranei te whakapaunga (-) o te whiwhi i te STD .
+ Te whiriwhiri ki te mahi i te ira tangata anake i roto i te whanaungatanga kotahi -roa.
+ Kei te tino whakamaramahia mo te mate matearea i mua i te paheketanga me te hoa hou .
+ Me tono tonu he hoa hou ki te whakamatautau i te STD hei whakamatautau i mua i te timata ki te moe.
+ Whakamahia i nga wa katoa nga potae tane , nga kotiro wahine , nga potae niho , me etahi atu mahi haumaru i te taha o te moe. Ko te tikanga ko te whakamahi i nga parenga tae noa ki nga whanaungatanga mo te waa-roa.
+ Kia mau tonu te potae , me te kawe tika, mehemea ka puta te taangata.
- Te whakamahi i te raau taero ranei i te waipiro i mua i te taatai
- Te whakatinana i te monogama rangahau
- Whakamahia te whakamahi paunaha, kore hoki he whakamahinga potae
- Kaua e whakamahi i nga tikanga haumaru-sex mo te ira tangata
- Kaore i te tirotirohia, i te whakamatautauria hoki mo nga STD
- He taitamariki (wahine anake)
- /? Ehara i te kotinga (nga tane anake)
- He maha nga hoa wahine
- I mua i te STD
- Te whakamahi tarukino
- Te whakamahi a Crystal Meth
- Te mahi ki nga hoa kore ingoa kua "tutaki" koe i te ipurangi, i nga tutaki ranei
Nga Utu Hoahoa e Pa ana ki te Raraunga STD
He mea tenei mo to hoa , a ko nga waahanga e whiriwhiri ana ia koe kia pai ake (+), kia nui atu ranei te mate (-) o te whiwhi i te STD.
+ Kaore he hoa tahi
+ He iti noa iho, he kore ranei, he hoa ke atu i mua
+ Kei te mahi tonu i te hononga haumaru - ahakoa i roto i te whanaungatanga taapiri-roa
+ Ko te tirotiro i nga wa katoa mo nga STD
+ Kei te hiahia koe ki te matapaki i te taangata haumaru me te whakamatautau STD i mua i to taangata
- Te whakapono, me te ngana ranei ki te whakatenatena ia koe mo tetahi atu korero mo te hunga e hiahia ana ki te mahi i te taangata haumaru
- Te ngana ki te whakapae ia koe kaore e tika ana nga piringa
- Te whakamahi i te raau taero ranei i te waipiro i mua i te taatai
- Ko etahi atu o nga hoa taangata, me te hunga e whakamahi ana i te raau taero, te waipiro ranei.
- Ki te korero ki a koe na te mea kaore he tohu o ia / kaore e taea e ia te whai STD.
- Ko te mahi i te haumaru haumaru mo te taatai , me te whakawhitinga wahine ranei, engari kaore i te waa korero.
Nga Taainga hapori e pa ana ki te raruraru STD
He mea tenei mo to hapori e pai ake ai koe (+) me tuku atu ranei koe ki te raruraru (-) o te whiwhi i te STD. He maha nga mea e kore e taea e koe te whakahaere, kaore pea e tino pai.
+ He waahi o te hapori kei hea te nuinga o nga tangata e tino akona ana. (Kei te whai hononga te matauranga ki nga matauranga hauora me te uru atu.)
+ Noho i roto i te wahi e nuinga o te iwi i te inihua hauora. (Ko te mahinga o te Ingarihi e maatau ake ana ki te whakatikatika me te tukinotia)
+ Te noho i roto i te rohe me te tiaki hauora ngawari
- Te noho i etahi wahi kei reira te nuinga o nga tangata kei te STD
- Kia kotahi, neke atu ranei nga mema o te whanau me te STD, ano he herpes, ka taea te tuku atu ma te whakawhitinga urupare
- Te taatai i roto i te roopu kei reira he painga tiketike o te STD
He Kupu Mai i
He maha nga wa e whakaarohia ana ko etahi o nga roopu e tino mate ana i te STD, no te mea he kino te whanonga. I etahi wa ka pono. I etahi wa, kaore i tika. Hei tauira, he tirohanga tino pai ki te tirotiro i te mate o te mate HIV i roto i nga tangata mangu e takoto ana ki te tane. i roto i te US, Canada, me te UK. I whakatauhia e ratou te painga ki te mate o te HIV i waenga i nga tangata Caucasian e takoto ana ki te tane. He aha ta ratou i kitea? Ko nga tangata pango he nui rawa atu te mate o te mate HIV, engari he nui noa iho nga whanonga kino.
He aha i nui ake ai to ratou kino? Ko te nuinga, na te mea e rua nga mea. Ko te tuatahi ko nga mangu pango i iti ake te uru atu ki te hauora kounga nui. Na te mea ka nui ake te painga o te maimoatanga me te mate i te mate. Ko te tuarua ko te mea ka kaha ake te taangata ki etahi atu mangu pango, me te mea pea ka kitea atu, kaore i te maamaa o o ratou hoa.
> Puna:
> Millett GA, Peterson JL, Flores SA, Hart TA, Jeffries WL 4th, Wilson PA, Rourke SB, Heilig CM, Elford J, Fenton KA, RS RS. Ko nga Whakataurite o nga Korero me nga Rangatira o te HIV Te mate i roto i te Black me etahi atu Tangata kei te Iwi Me Nga Tangata i Kanata, i te UK, i te USA: He Meta-Analysis. Lancet. 2012 Jul 28; 380 (9839): 341-8. doi: 10.1016 / S0140-6736 (12) 60899-X.