Ko tetahi waahanga nui o tetahi tohu whakaheke toto nui e whakaatu ana ko te mate ko te "tuatahi", ko te "tuarua". Ko enei waahanga e rua e pa ana ki te take o te toto toto tiketike, a kaore he mea ki te mahi me te nui o te toto toto tiketike ko.
Te Haukenga Hauora
Ko te nuinga o nga taangata o te totohu totohu nui e taka ki roto i te momo o te "nekehanga matua tuatahi," e kiia ana ko "te whakawhitinga nui." Ko tenei waahanga kaore e taea e to taakuta me te ratonga hauora te kimi i tetahi take e whakaatu ana i te terenga toto tiketike.
Ko tetahi atu waitohu e whakamahia ana ki te whakaahua i te mate kaore he take tino whaitake he "idiopathic", a ka rongo pea koe i to taakuta e whakamahi ana i tenei wa. He nui te mate o te toto i runga i te toto, me nga mea taiao me te taiao e tino honohono ana. Ko te tikanga, kaore e taea te korero mo ngaa huinga i tuhonohia hei whakaputa i taua mea.
Tuarua te Haumaha
He maha te maha o nga taangata whakaheke toto e kiia ana ko "te whakahekenga tuarua." Ka rereke tenei whakarōpūtanga mai i te tautuhinga o te hauhaki tuatahi na te mea e whakaatu ana i te take o te toto toto tiketike. Ka taea e te tini o nga raruraru o raro te whakaheke toto. Ko etahi o nga tikanga hira:
- Te apnea moenga moe
- Nga raruraru kaoa
- Nga pukupuku o te kiri
- Nga raruraru thyroid
- He maha nga taapenga i roto i nga oko toto e whanau ana koe (i roto i te tinana)
- Ko etahi o nga rongoā, pēnei i nga pire hauora whanau, nga rongoā makariri, nga kaipupuri pounamu, nga kaitautoko-a-counter, me etahi kaitohu kaitohu
- Nga raau taero kore ture, pērā i te cocaine me te amphetamines
- Te whakamahi i te waipiro me te whakamahi waipiro roa
He Rautaki Hauora mo te Hauora Tuarua me te Tuarua Tuarua
Ko te toto toto tiketike, ahakoa he kura tuatahi, tuarua ranei, he maha nga raruraru, tae atu ki:
- Age. Ko te tupono o te nekehanga toto nui ka piki ake i to tau.
- Race. Ko te nui o te toto i runga i te nuinga o nga Karauna-Amelika, ko te nuinga o te wa e tupu ana i roto i tenei taupori mai i nga Karapu.
- Te hītori whānau. Ko te kaha o te nekehanga toto e kaha ana ki te rere i roto i nga whanau.
- Ko te taimaha me te koha. Ko te nui ake o to pauna, ko te nui ake o te toto e hiahia ana koe ki te tuku i te hauora me nga matūkai ki a koe. I te nui o te toto e rere ana i roto i o maatau toto, ka piki ake te pakaru ki runga i to taiepa papa.
- Ehara i te kaha o te tinana. Ko nga tangata e kore e whai mahi ana ki te whai i nga utu nui ake.
- Te whakamahi i te tupeka. Ehara i te mea ko te paowa me te tunu noa i te paka ka hohoro te whakaihii i to toto i te wa poto, engari ka taea e nga matū o te paaka te pakaru i te taatai o te taiepa o te papa.
- He nui te tote (te konutai) i roto i to kai kai. Ko te nui o te konutai i roto i to kai ka taea e te tinana te pupuri i te wai, ka whakanui ake te toto.
- Te inu i te nui o te waipiro. I te wa o te wa, ka nui te inu o te waipiro i to ngakau. Ka nui atu i te rua inu i te ra mo te tane me te nui atu i te kotahi inu i te ra mo nga wahine ka pa ki to tau toto.
- Tuhinga o mua. Ko nga taumata tiketike o te wero ka taea te whakapiki ake i te nekehanga toto.
- He maha nga tikanga. Ko etahi o nga tikanga tawhito ka whakanui ake i te raruraru o te toto toto nui, pēnei i te mate pukupuku, te mate huka, me te taatai moe.
Kia mohio koe ki to wheako
No te mea ko nga rautaki whakahaere me nga whiringa maimoatanga e whakawhirinaki ana ki te take o te toto toto tiketike, he mea nui kia mohio ki a koe mehemea kei te kaha koe i te whakaheke toto.
Mena kaore i tautuhia e to taakuta tenei ki a koe, ui atu ki a ia.