Hoki ki nga Kaupapa: Nga Tohu Common
Ko nga tohu o te mate pukupuku he nui noa atu i te mamae o te upoko, ka whakawhirinaki ki te momo o te mate pukupuku kei te whai tetahi tangata. Mo etahi tangata, ko enei tohu "atu", pera i te nausea, te arotahi ranei ki te marama, na te mea kaore i pai te mamae.
Me tirotiro i nga tohu noa o nga mate pukupuku matua - he kiri taatai e tupu ana i a ratau ake, kaore i te tika i te ahua hauora.
Nga tohu o te Migraine
- te pupuhi me te pupuhi i te mamae o te upoko, i tetahi taha o te upoko, engari kei te rua
- he kino te mamae ki te mahi tinana
- taunaha
- ruaki
- te aro nui ki te marama, ka karangatia ko te photophobia
- te aro nui ki te tangi, ka karangahia ko te phonophobia
- ko te waa whakaari e timata ana ki nga ra e rua i mua i te taone me te hononga ki nga huringa hinengaro, te taatai, te roa o te urupuku, te pupuri i te wai, te kaki, te matewai, te hiahia kai
- te tohu o te tohu, te whakarerekētanga me te tautuhi, te raruraru, te whakama, me te raruraru reo, me te raruraru i te rapu kupu
- nui ake te kakara o te kakara
- te whakararuraru i te uaua
- raruraru hinengaro
- te waahi o te tukinga o te ngoikoretanga o te ngoikore, te ngoikoretanga, te euphoria ranei
Tuhinga o mua
- te mamae, te pupuhi me te pupuhi i nga taha e rua o te upoko, ka timata i te rae
- Tuhinga o mua
- te mamae i te 30 meneti ki te 7 ra
- Ko te mamae o te upoko ka timata i tetahi wa i te ra, ka piki haere, ka noho tonu
- te wera o te mamae ki te kaki me te / me nga pokohiwi
- Tuhinga o mua
- te aro nui ki te marama, te tangi ranei, engari ehara i te mea e rua
- kaore te mamae i te kino ki te mahi tinana, penei i roto i te heke
Nga tohu o te mate pukupuku
- he nui te mamae o te kirihau i te taha o te kanohi, o te whare tapu ranei - e kiia ana ko te wero, ano he maripi
- ka puta te mate pukupuku i nga pakaru poto, 45 ki te 90 meneti
- te ihu pupuhi (i tetahi taha e rite ana ki te mamae o te matenga)
- kanohi wai (i te taha o te mamae)
- te pupuhi o te mata (i te taha o te mamae)
- te pupuhi o te kamo (i tetahi taha ano ko te mamae o te matenga)
- te kiri me te wera
- ka raru, kaore
- Ka puta nga tohu o te taone-rite: te nausea, te aura , te aro ki te marama, te aro ki te tangi
He aha Me Mahi?
Mena he mate pukupuku koe, kaore koe i te tino mohio mo te whaainga me te taatai, me mohio ki te korero ki to taakuta. Kia mohio koe ki nga tohu whakatupato mate kirika , ano he mate pukupuku hou kaore i tae mai ki a koe, me rapu rapu hauora.
Kaupapa:
American Society Taehau. He maatauranga cluster. I whakahokia mai i te Oketopa 28 o te tau 2015.
American Society Taehau. (2011). He maatau-momo Headache - Ko nga Kaupapa. I whakahokia mai i te Oketopa 28 o te tau 2015.
Buchholz, David & Reich, Stephen G (korero tuatahi). Te whakaora i to mate: Te 1-2-3 Kaupapa mo te tango i te utu o to mamae. New York: Kaimahi, 2002.
Chowdhury D. He pungarehu o te momo ngaohiko. Ann Indian Acad Neurol. 2012 Aug; 15 (Toa 1): S83-S88.
Friedman D. American Headache Society: E tekau nga mea e Whakaorahia ana e koe me ou Tangata ki Migraine te Oketopa 28 o te tau 2015.