Ko Vinpocetine te painga ki nga raruraru whakamahara, e ai ki a Bernd Wollschlaeger, MD, he rata whanau a-Poari-whaimana-a-whaimana a Florida e whakatairanga ana i te whakamahinga o nga rongoā otaota me nga taputapu kai. Ko Dr. Wollschlaeger ano hoki te kaiwhakahaere o te Journal of the American Nutraceutical Association (JANA) .
Ko Vinpocetine (he waina-poe-te-teen) he toenga kai ka puta mai i te tipu tipu.
Kua tae noa mai ki a US i tenei ra i te kai, te tarukino me nga kaihokohoko hokohoko nui hei whakauru kai. He nui rawa te whakamahi i te tāpiritanga i Europe, i reira ka mohio nga taanahi he pai ake i nga atu taputapu - pērā i te ginkgo biloba - whakamahia mo te mahara me te mahi roro. He pono kei roto i te Vinpocetine te maha o nga painga whakangungu-whakawhitinga rite ki te ginkgo biloba, engari kua whakaatuhia kia pai ake i roto i te wa poto rawa.
Akoranga Hinengaro
He nui te ako a Vinpocetine i Europa. Kua kitea enei rangahau haumanu hei whakarato i etahi painga mo te roro o te tangata, tae atu ki te whakapai ake i te whakamaharatanga, te whakanui ake i te mahi hinengaro, te whakapai ake i te taiao me te kaha ake o te hinengaro hinengaro me te mohio.
I roto i tana pukapuka, Mind Boosters: He Guide to Natural Supplements that Enhance Your Mind, Memory, and Mood , Ray Sahelian, MD kua tuhi, "Ko nga whakamatau me te mirakapeke e whakaatu ana ka taea e te hurihuri i nga oko toto, te whakarei ake i te rere i roto i te roro, te whakapai ake i te whakamahinga o te hinu , kia nui ake nga ruma o te whero whero, me te whakakore i te kohikohi o nga papanga. "
E ai ki a Dr. Wollschlaeger, "Ko nga mea katoa e arotahi ana ki te whakapai ake i te mahi hinengaro.
He maha nga arotake-a-ringa i tirotirohia e nga hoa-tirotiro, i te titiro ki te mahi whakaari o nga kaupapa taiao, me te pehea e kaha ake ai te mahi o te tohu ki te whakatikatika i to raatau mahi. I kitea e nga kairangahau he tino pai ake ki te whaanui. Tae noa ki te waina, kaore he taahiranga a nga taiohi ki te kore e whakaheke i te hinengaro.
I a matou anake te raau taero ki te atawhai i muri i te meka. "
Kaore i mahia he rangahau i tenei wa i te whakamahi i te Vinpocetine me nga mate o te materoki - e maha ana te amuamu i nga raruraru whakamaharatanga, te uaua o te mahi, me te whakaaro nui o te whakaaro purongo e kiia ana he "pupuhi roro." Heoi, e whakaarohia ana ka whakaheke te rere o te toto ki te roro, ka whakaheke i te roro o te roro, kaore pea he tohu mo nga tohu tohu me te mahara. Kua whakamatauhia te Vinpocetine ki te whakanui ake i te rere o te roro me te hanganga o te roro rorohiko, na, na te whakarato i te hauora nui atu ki te roro, ka piki te kaha o te roro-rorohiko, a, kei roto i taua waahanga he awhina mo etahi tangata me te hypothyroidism.
"E ai ki nga raraunga haumanu, ka kite nga kaihoko i te whakapai ake i nga mahi whakamahara me te whakarei ake i te ako me te whakamahara me te mataaratanga katoa," e ai ta Dr. Wollschlaeger.
Nga Huringa Tua
He awangawanga tawhito ranei he hononga mo Vinpocetine? E ai ki a Dr. Wollschlaeger, "he arotake tino nui o nga tuhinga kaore i whakaatu he kino kino. Ka kitea he pai te waitohu o te waitohu, me te kore he kino o te paanga. Ko te kaha o te whakautu i te waa, he iti rawa te maha o nga take, he tata tonu te painga o etahi mo te otaota.
Kaore i kitea e matou he raruraru kino, he taunekeneke tarukino ranei, me te mea he pai te tango me etahi atu raau taero, tae atu ki nga raau mate huka , me te whakaheke toto e rite ana ki a Coumadin.
He aha te nuinga o te waitohu o te waitohu e puta ai he painga pai hei awhina i te paki roro me nga raru raruraru? Ko te horopeta o te paerewa kua tohaina he 1 papa, 3 xa ra (he 15 mg te ra katoa, i tangohia hei 3 5 mg i ia ra.) Engari, e ai ki a Dr. Wollschlaeger, kua ruarua te toenga o nga kairangahau, engari ko te toenga atu kihai i rereke i nga hua o nga hua, i nga awangatanga taha ranei.
Mena ka tīmata koe ki te tango i te tohu tohu, ka pehea te kite i nga hua?
"I te whitu ki te tekau nga ra," e ai ki a Dr. Wollschlaeger. "Kaua e tatari i te 4, te 6 ranei te 8 wiki, penei me te gingko, kia kite i nga hua."
Kua kitea ano e etahi o nga kairangahau he nui atu nga painga o te tohu o te verpocetine, penei:
- Te tiaki i te reta ki te mate ate hepatitis B
- Ko te awhina i nga waipiro e ora ana mai i te waihanga o te waikawa-ahanol
- Te whakahaere i te mate o te nekehanga mokowhiti
Ko Dr. Wollschlaeger he kaitohutohu a te whanau mo te taiao o North Miami Beach.