Tuhinga o mua
Ko te tenosynovitis o De Quervain he take e whakapouri ana i te mamae o te ringa me te ringaringa. Ko te take o te mamae o Quervain o te mumura i roto i tetahi rohe tawhito huri noa i te turanga o te tumuaki. Ko tenei mamae ka puta mai i te raru o te koroua e kiia nei he stenosing tenosynovitis . Ko te tikanga tenei ko te panui te whakauru i te synovium me nga anga e whakahaere ana i te kaupapa o te tumuaki.
I etahi wa ko te raruraru e kiia ana ko te quinvain's tendinosis, o te mate o Quervain, te pukupuku tuhi, te ringaringa o te kaihanga, te tumuaki o te whaea.
Ko wai kei a ia
Ko te tenosynovitis o DeQuervain te nuinga o te roanga o te tau 30-50 tau, a, ka kitea ake i roto i nga wahine. Ka taea te hono ki te mate me te mate pukupuku. Ko te tenosynovitis DeQuervain he mea nui ki te whakamahi i te ringaringa. Ka kitea i roto i nga whaea hou ano ko te nekehanga o te kohi i te tamaiti ka taea e ia te whakapouri ki enei ringaringa ringa. Ka taea hoki te kite i nga tangata e whakamahi ana i te hama i nga wa katoa, nga kaimahi kari, nga kaitoro me nga tangata e takaro ana i nga taakaro racquet. Ka tupu ano pea i roto i nga tangata e pupuhi ana i o ratou ringaringa i roto i te waea me te petipeti.
Nga tohu a Quervain
Ko te tohu matua o te tenosynovitis o Quervain he mamae i te taha o te ringaringa o te ringaringa, a, ka taea e te mamae te whakamaroke i te ringaringa. Ka taea te mamae ki runga i te katoa i te wa kotahi. Ka nui ake te kino ki a koe ka whakamahi koe i tou tumuaki i te wa e hopu ana koe i tetahi mea, i te wa e huri ana koe i to ringaringa.
Ka taea pea e koe te hopu i te hopu ka tamata koe ki te neke i to tumuaki. Kia pihi te taha o te ringa o tou ringa kia pai ake ai tenei ka neke ake te uaua ki te nuku.
Ko te whakamatautau i te deQuervain ko te nuinga o nga mahi me te ngawari ki nga pukupuku e whai ana. Ko enei nga anga o te hiko o te pokepokepoke me nga pikapu o te kaikoropo.
Ko tetahi mahinga motuhake e mohiotia ana ko Finkelstein te whakamatautau he tino maatau mo tenei ahua. Ko te whakamatautau a Finkelstein e mahi ana ma te tuhi i te ringaringa o to ringaringa, ka huri i te ringaringa ki te ringaringa iti. Ko nga mate ki te tenosynovitis o DeQuervain ka mamae ki tenei mahi.
Maimoatanga o Tenosynovitis o Quervain
Ko te nuinga o nga türoro e pä ana ki te tenosynovitis o Quervain ka kitea he pai ake me te papanga a te ringaringa me te taraihanga cortisone . Kei te mau tonu te pungarehu, i te ao me te po mo te wha ki te ono wiki, hei tautoko i te ringa me te ringaringa. Ka taea hoki e koe te whakamahi i nga rongoā anti-inflammatory me te whakamahi i te poraka huka hei whakaiti i te mumura. Whakaorangia te tumuaki me te ringaringa me te karo ki te mahi i nga mea e mamae ana i roto i nga anga.
Mena kei te haere tonu te raruraru, ka taea te whakahaere i tetahi tukanga maimoatanga hei waihanga i etahi atu waahi mo nga anga. I tenei tukanga whakatupato, ka tapahia te kiko o te tinana i nga taha o te anga ki te tuku i te whakawhitinga i runga i te nekehanga. Ka mahihia te taahiraa i raro i te waahi o te rohe engari ka taea te mahi i raro i te rohe, te panui whānui . Mena he iti nga kiore iti ranei he mea kaore i kitea ka tangohia. I muri i te pokanga, ka mauhia he tihi mo nga wiki torutoru, a, ka taea ano te whakahaere i nga mahi noa.
Ka whakawhiwhia ki a koe nga mahi whakakori hei whakaora i to mahi.
Ko nga painga o te waitohu ringaringa he mate me nga raruraru whakaora. Ko te nerve iti, e kiia ana ko te peka o te rauropi radial, ka taea te pakaru te arai ki te taha o te tumuaki. Ko tetahi o nga mea e pa ana ki nga raruraru ko nga turi ka taea te noho maama, ka pana atu i to waahi taangata i te taha o te ringaringa, i muri i te tukuna atu o te reta o te ringaringa o te ringaringa. Ka taea te aukati i tenei raruraru ma te whakarite kia whakatuwheratia te kaimata o te reta i roto i te waahi tika, me te whakaiti i nga nekehanga ringaringa motuhake i muri i te pokanga.
Kaupapa:
Ilyas AM "o Quervain Tenosynovitis o te Wrist" J. Am. Tuhinga. Ortho. Hakihea, Hakihea 2007; 15: 757 - 764.
De Quervain Tendinosis, American Academy of Orthopedic Surgeons, Hakihea, 2013.