He hononga kei waenganui i te rewena me to tairoi?
He maha nga kaipānui kua ui mai he hononga kei waenga i nga kaitono, te candida / te rewena rewena, me te mate o te mate . I etahi wa, he take tautohetohe tenei, no te mea kaore nga taakuta e tango i nga korero me nga materearea o te candida hei "mate". Ko etahi atu o nga taote - i roto i nga raukaro tuuturu, nga rauropi, me nga kaitautoko - e whakapono ana ko tenei raruraru, i kawea mai e te Tari William Crook ki te tirohanga a te iwi i tana pukapuka 1985, te Yeast Connection , kei te pakiaka o te maha o te pakeke-ki te -Mahia nga mate turoro.
He harore a Candida. I te nuinga o nga wa, he waituhi ano kei te taha o to tinana - i runga i te kiri, i te mangai, i roto i to waahanga taiao, me te kiri. I te nuinga o nga wa, ka noho tonu te haki, engari i etahi wa ka taea e koe te whakawhanake i te candida.
Ka taea e nga kaitono te pa atu ki to kiri, tohanga ringaringa, toronga ranei, te mangai (te pakaru), te waaawa, te waahanga ranei.
Nga take
Ko nga take tino nui o te tipu o te candida he whakauru:
- He kai nui i te huka
- He kai i runga i nga kai e rewena ana i te rewena
- Te whakamahinga o nga paturopi
- Te whakapau kaha
- Kaore i te matekore, penei i te mate autoimmune
- Kei runga i te Pute
- Te mate pukupuku
- Te wa hapu
- Te nui
- Kahore he moe
Ko te tipu o te kiri-kiri, ko nga whao ranei, ko te nuinga o te mate o Candida:
- Ko nga kakahu e tino makariki ana
- Te haumaru ngoikore
- He paku, he kiri maeneene ranei, ina koa i te rangi wera
- Whakaaturanga mo te taiao / te horoi / hotobs
- Te ngoikore o te hauora na te tangata manicurists
- Whakawhiti atu ki nga waewae o tetahi mate pukupuku, hu, huka ranei
- He maha o nga ringa me nga waewae i roto i te wai
I tetahi wa, ko taku taakuta, ko MD he tangata ano hoki mo te kaimuku, ka mahara ko te mea e puta ana ahau he mea nui te pakaru o te candida. Kaore i te maama mehemea ko te candida te mea he take o te hypothyroidism - e ai ki ta Dr. Crook - mehemea ka taea e te mate o te takaro te whakaora i te candida.
Engari he taunakitanga he whanaungatanga motuhake. (E whakapono ana taku taana ko te mate o te mate o te materota o te mate autorommune e tino pai ake ai te mate ki nga mate katoa me te mate mate, tae atu ki te candida.)
Nga tohu
He aha te mea i puta mai ko taku pūnaha kaore he mana. I roto i taku keehi, ko te tohu o te kiri, ko te kopu i te kopu me te mamae i muri i taku kai, i te pupuhi, te kirika, te kiri wera, te kaha o te urupare me te urupare ki nga mate mate kino kaore i taea e ahau te ngenge me te haere tonu ki te ruma urupare me te aha i whakaaro matou ko nga whakaeke a te mate huka, engari kaore. He kino rawa. I puta mai ahau he mate mate ki te ao.
Ko etahi o era atu tohu tawhito o te tipu o te kainohu kaore e paku ana:
- Te uaua me te ruha
- Te ngahau mo te huka me te reta
- Nga raruraru kiri, tae atu ki te hakihaki, te huka, te mate whara i roto i nga whao me te kiri, te waewae o te kaihoroi
- He kino kino
- Te pupuhi, he maama ma o to arero
- Te pupuhi tohu, te whakapau kaha, nga raruraru mahara
- Mamae mamae
- Nga moemoeke o te puku
- Nga mate mate kino me nga mate pukupuku
- Te wai, te pupuhi, te matereti, te papukupuku, me era atu take matatini
- Nga mate o te rewena o te rewena
- Nga mate o te Urinary
- Ko nga kanohi matakitaki, he aro ki te marama
- Te korenga ki te ngaro i te taimaha
I whakaaro mai taku taakuta i taku korero i runga i te candida, koia ahau i hoko ai i te hononga ki te rewena me te wahine , te whakahoutanga o te pukapuka tuatahi a Dr. Crook, i whakaarohia ko tetahi o nga "pukapuka" mo te hunga mate.
Ko nga tohu o nga kaitono he whanui-nui. I roto i tetahi take, i runga i nga mea katoa i korerotia e ahau, Ko ahau he kaituhi pukapuka candida. He maha nga tau o te patu paturopi i te tau o te taiohi, te mate o te rewena, me taku taakuta i whakahau i nga whakamatautau e whakaatu ana i te candida me te pupuhi o etahi atu pukupuku me te pukupuku e kore e tika. Kaore he mana whakahaere o taku pūnaha katoa.
Maimoatanga
Ko taku mahi i whai i te kai o te candida - te karo i te huka, te kai me te kai kai reka , te tango i nga huapukupuku , te huaora C, nga taputapu karika, me te inu miraka me te karika i te iti rawa i te ra kotahi.
Engari, i karohia e ahau te huka, te hua, te kai me te rewena, nga kai me te paraihe, te waina, te harore, te waipiro, nga karepe pokepoke, nga kai tukatuka, nga kai paraoa, me nga kai tukatuka me te paraoa paraoa.
I roto i nga wiki e rua, ko te tino urupare o taku urupare ki te urupare ki te taiao, tae noa ki taku hokinga mai ano ki te taiao, he pai te kopu, me te kirumati, a hoki mai ana te manawa ki te waa. I whakaritea taku taakete ki te whakarite i tetahi rongoā aukati , engari kaore i hiahiatia e taua waaahi kia maatau taku mana.
I ia wa, ka hoki ahau ki te kai o te candida ka whakaaro ahau he pai rawa te mate o taku pūnaha, a ka mahi ahau.
I tua atu i te whai i te kai candida, te karo i etahi kai e ahua ana he raru nui, me te tango i nga waitohu mo te rewena rewena, kei reira etahi atu huarahi taiao e taea te awhina, tae atu ki:
- Ngā taputapu fiber
- Ngā taputapu kāriki
- Ngā hauora huahua
- Antifungal otaota me nga taputapu
- Rauemi tipu Olive
- Te hinu tipu
- Goldenseal
- Gymnema sylvestre
He Korero Ano
- Candida me te rewena me te hononga ki te mate Thyroid me te Fibromyalgia: He uiuinga me Dr. Michael McNett