Ko nga mea katoa mo te mate o te taiao e mea ai te waewae o te kaitono
Ko te waewae o te kaihoroi ko te mate o te kiri o ou waewae. Ko te harore, tinea pedis , he kirimana i nga taiao a te iwi. Ka tupu te harore i roto i te taiao mahana me te maama o to huinga ka taea e te uaua ki te whakakore.
I hea i whiwhi ai au i te waewae o te kaitono?
He maha nga take o te waewae o nga kaitakaro ka taea te whakamahinga ki te whakamahi i nga mahi whakangahau a te iwi, pērā i te kaukau, te kaukaukau, te kaukau horoi ruma ranei.
Ko te harore, e tupu ana i roto i nga taiao mahana, ngawari, pai ki te noho i nga papa o waho o to kiri. Heoi, mo nga wa poto, ka noho te harore i roto i nga papaa mahana i runga i te papa tile, e tatari ana i tetahi atu waewae ki te hopu i runga.
Tuhinga o mua
Ko te nuinga o nga wa, ka kite nga tangata i nga tohu o te waewae o te kaitono:
- Ko te nuinga, ko te nuinga o nga kape i waenganui i ou waewae
- Te maama me te tarai i te kiri i roto i nga waahi e pa ana
- Pakaru te kiri ranei
Ko nga tohu o te waewae o te kaihoroi e taea te ngawari, te pakeke ranei. I te nuinga o nga waahanga o te mate o te mate, ka taea e te wera te whakauru i te ahua o te whao.
Tuhinga o mua
Ko te maimoatanga pai mo te waewae o te kaitono ko te ārai. Mena kei te pänui koe i tënei, kaore pea kua tukuna tenei taahiraa o te maimoatanga, kuaore i mahi - kia mau ki te taipatu! Ka pekehia e koe te waewae o te kaihoroi, ka hiahia koe ki te mohio ki te kore e puta mai i muri mai.
- Whakanohoia he hu i roto i te ruma kaieke. Me whakarite he raupapa kore-rakau kia kore ai koe e whai ki te rapu Ipurangi mo nga korero mo te tiaki i nga wheua whati .
- Whakanohoia nga toka miro , me te huri i aua wa. I te wa e pau ana koe i te wera, horoia, ka maka i te tokorua. Mena he maoa o ou hu ranei, me tino whakamarokehia e koe i mua i te hanganga ano.
- Horoihia o koutou waewae me te horoi . Ka noho nga tihi mai i te waewae o te kaihoroi i roto i te taiao mahana, maama. Mena kei te horoi koe i ou waewae, ka raruraru koe i a koe. Ka taea te whakamahi i te puehu talc hei awhina i nga waewae kia maroke i te waa o te ra.
Ko te maimoatanga pai mo tetahi take o te waewae o te kaihoroi ko te toenga o te rongoā. Me tono atu ki te kaimati rongoā ki te tohutohu ia koe ki te rongoā mo te waewae o te kaitono (ehara i te tino utu), me te kaha ki te tono. Me mahi e koe mo tenei wiki mo te maha o nga wiki, i te rua o te ra, kia whai hua ai te maimoatanga waewae o te kaitono. Ko te tikanga, me mahi ano hoki i nga korero o runga ake nei, i tua atu i nga tono o te rongoā.
Kei te hiahia ahau ki te kite i te Taimana mo te waewae o te kaitono?
Mena kaore e taea e koe te wikitoria i te pakanga ki te waewae o te kaihoroi me te whakamahi tika i nga maimoatanga o te OTC, ka roa pea te toro ki to taakuta. He tukanga maimoatanga ano e taea te tango. Mena kaore i te rawaka nga maimoatanga antifungal ki te whakahaere i te raruraru, ko te maimoatanga o te waitohu waha he maha nga waahanga e whai ake nei. He torutoru noa nga rongoä aukati i runga i te maakete, ka awhina to taote ki a koe ki te whakatau i te mea pai. Ko te koa, ko etahi o nga rongoā hou ka iti ake nga paanga-he iti rawa te utu, engari na te mea ka taea e nga raruraru kaore e taea e nga kaitohutohu a-waha anake te tuku.
He Korero Ano He Mea Me Te Kahara Mehemea kei te Taeke o Toi?
He tino noa te waewae o te kaitono, a, i te nuinga o nga take katoa, kaore he raruraru i raro i aukati i te whakatutukitanga o tenei mate. Heoi ano, ka taea hoki te mate o nga mate whao te tohu wawe o nga raruraru nui ake e puta ai he rauropi ngoikore. He tino pono tenei mo nga tangata e pa ana ki te whakawhanake i te mate huka, ki te kirimana ranei i te huaketo HIV. Mena kei te mate te mate huka i roto i to whanau, ki te mea kei te raruraru koe mo te HIV (he mahi whakawhitinga morearea teitei, te tohatoha pene), ka kite koe i to taakuta kia whakapumautia ehara enei i te mea kaore i te mate.
Kaupapa:
Noble, S, et al. "Ko te Toronga me te Whakahaere o Nga Tinea Whai Marea" Te Kaiakuta Whānau o Amerika. Hōngongoi, 1998.