Te Whakatupato me te Whakaoho ki nga Maki Mucositis Oral
Ko te maimoatanga mo te kanukani me te lymphoma , pēnei i te chemotherapy me te rauropi , ka taea e koe te arai ki nga ngutu tino mamae i roto i to mangai me te korokoro. Ko tenei waahanga ka kiia ko te mucositis waha, me te mea he uaua ki te hamani i tetahi waahanga, kei reira nga huarahi ka taea e koe te tango hei awhina i te reira me te whakaiti i te tupono ki te whakawhanake i nga raruraru mai i taua mea.
Ka taea hoki e te chemotherapy me te rauropi te whakaheke i te waihanga o te hinu, te maroke o to mangai me te kaha ake ki te mate.
He aha nga take o te Mucositis Oral i te Chemo me te Maimoatanga Rawa?
Engari, kaore e taea e te chemotherapy me te rauropi te whakaatu i te rereketanga i waenga i nga kamera pukupuku toto me nga kamera hauora noa.
- Ko te Chemotherapy he ahuareka ki te pa ki tetahi puurongo whakaheke tere. Mai i te mea e haere ana te chemotherapy i roto i te tinana i roto i to toto, ka whakauru pea ki nga ruma e tuhono ana i to mangai me te korokoro, me te reukemia me nga kamera lymphoma.
- I tetahi atu waa, he whai hua te whakamahinga rauropi ki tetahi o nga pūtau e whakapiri ana i te kaha. Na, ki te whiwhi koe i nga maimoatanga rauropi ki tou matenga, ki te kaki, ka whara pea o ratau mangai.
He aha nga ahuatanga o nga whakamatau Ka taea e te Mucositis te mahi?
Ko te whakawakanga tino kitea ko te mamae e pa ana ki te mucositis. Ka puta mai i te ahua o te kino me te whero i roto i te mangai, ko te huarahi katoa ki te whakatuwhera i nga mate pukupuku i runga i te arero, ngutu me nga ira. Ko te mamae o te mucositis ka taea ano e koe te kore e tino pai ki te kai me te inu.
Aue te mamae! Engari he mea nui ki te pupuri i to kai toiora i a koe e waitohu ana.
Ka mamae ano te mamae o te waha ki a koe ki te korero me te kata me nga hoa aroha. Ko etahi o nga wa e amuamu ana ko te mea kei a ratou te pouri me te pouri i te mea he uaua te korero.
Ko te mate pukupuku o te mangai he mea tino painga ano i te mucositis.
Ko o tatou mangai he pai, he mahana, he taiao atawhai mo te huakita, te harore, me te huaketo. I tua atu, ko to mate me to chemotherapy kua iti ake te kaha o to tinana ki te pupuri i enei putea i te toka. Ko nga mate pukupuku ka tino uaua ki te hamani me te arahi i te mate i roto i te toto ki te ahu whakamua.
Me pehea e taea ai e ahau te muru i te Mucositis?
Ka taea e te ratonga tiaki i nga ra katoa te whakaiti i te whanaketanga o te mucositis ka taea te awhina i te whakaora i te wa e whai ana koe. Me tīmata koe i te hōtaka tiaki mangai ki te aroaro o te whakawhanaketanga o te mangai o te mangai, te pouri ranei.
Mo te tiaki i nga ra katoa i te wa o te chemotherapy me te rauropi rewharewha, me:
- Pupuhihia o niho me o raau ki te pupuhi ngohengohe ngoikore e wha wa i te ra mo te 2-3 meneti.
- Whakamahia he toothpaste tewari. Mena ka tohua e te toothpaste te raruraru, mutu te whakamahi.
- Whakanohia to purapura purapura i raro i te wai wera rawa ina whakamahia ana e koe, a ka tukua kia wera i waenganui i nga whakamahinga.
- Kohia te mangai i te roanga o te ra, a, i te wa e pupuhi ana. Whakamahia te houra karapu, te otinga saline (1 tīpune tote i roto i te 4 kapu wai), te wairewa houra tunu (1 tīpune he houra tunu i te 1 kapu wai). Tangohia tetahi punetēpu o te horoi, ka hurihia i roto i to mangai mo te iti rawa 30 hēkona i mua i te werohia i waho.
- Aapiti i te taatai, e aore rв i te mau mea e vai ra te avaava.
- Kotahi te ra kotahi i te ra kotahi. Mena ka iti iho i te 40,000 o au taputapu, mehemea ka raruraru koe, tangohia te waahi mai i te panui mo te wa poto.
- Whakamahia te ngutu ki te pupuhi i nga wa maha i te roanga o te ra ki te aukati i te pupuhi me te waahi.
E kakahu ana ahau i nga potae. He mea motuhake ano kia mahia e au ki te tiaki i te mangai?
Engari kia tika te tango i to potae mo te tiaki i te mangai, ka ngana ki te waiho i to mangai i te po me te maha o nga wa puta noa i te ra ki te tuku i ou ira kia pakaru me te aukati i te riri. Ka rite ki ta koe ki o ou niho taiao, kia mau ki nga potae kia ma ki te awhina i te mate.
Kahore oku mate, engari kua maroke toku mangai! He aha taku e taea ai?
Ko nga hua whakamaroke o te chemotherapy me te rauropi i runga i te mangai e kore ano e pai!
Ngana ki:
- Te peke i te hukarere ranei
- Whakairohia nga awaawa hukahuka me te kapi kore huka ranei
- Kia mau ki te kai me te whakatikatika
- Kohia te kai maroke ki te ranu, ki te hupa ranei, kia maatau ake ai te tunu me te horomia
- Kai kai reka
Kua tuwherahia e ahau nga mate pukupuku i roto i toku mangai. He aha taku mahi inaianei?
Ahakoa he uaua, haere tonu me te nuinga o te mahinga manaaki mangai e taea ana e koe. A ape i nga mea ka taea e to mangai te kino ake. Kei roto i enei:
- He kai maoa me te kai
- Nga hua o te Citrus me nga kai waikawa rite ki te tōmato
- Nga taputapu me te tika
- Te inu waipiro
- Te muka me te rama
Korero ki to kaiwhakaako hauora mo nga rongoā hei awhina i te mamae o te mucositis.
Aue te mamae! He aha taku e kai ai?
- He kai makariri, makariri. Ko nga kai kua oti te purei, penei i te aporoau te utu nui
- Ngā hua iti-waikawa pēnei i te meroni me te panana
- Ngā taputapu kai me te inu hākinakina
- Ko te kapi-kore koree hei whakatairanga i te hanga wai
- He nui te wai hei noho pai
Me pehea taku whakapā atu ki taku kaiwhakarato hauora?
Me whakapā atu koe ki tō nēhi, ki tō tākuta rānei mēnā ka whakawhanakehia e koe tetahi o nga tohu e whai ake nei:
- He mangai maroke
- He mangai pouri
- Ka mate te ihu, ka mate ranei
- He papanga ma o te mangai
- Nga pupuhi mate
- Fevers
Me korero ano e to taote to korero ki to kaiwhakarau maimoatanga, ki te ui atu mehemea kei to pokapū poka pukupuku he niho niho ki nga kaimahi ka taea te awhina ki te whai koe i tetahi mahi niho e tika ana kia mahia.
Ahakoa kaore pea e taea te whakakore i te kino o te whakawhanui o te waha i te wa e tukuna ana e koe mo te reukemia me te lymphoma, kei reira etahi huarahi ka taea e koe te awhina hei whakaiti i te nui o te kino me te whakatairanga i te whakaora. Tonoa atu ki to rata, ki te ratonga hauora mehemea kei a ratou etahi atu tūtohutanga mo to ahuatanga.
Kaupapa:
Nga Whakamahara Oral o te Chemotherapy me te Ao Rarangi (PDQ®), National Cancer Institute, Hanuere 22, 2016.