He aha te awhina o te hoa rangatira me te awhina ki te awhina
Mena kei te atawhai koe mo tetahi kua moe, kaore ranei e taea e koe te neke ake, ka kitea e hiahia ana koe ki te whakaneke ake ia ratou, engari kei te whakaaro koe me pehea te mahi marie.
Ko te whakatipu i te tangata ka taea te mahi pakeke, me te hiahia kia mohio koe kei te tiaki koe ia koe me to hoa aroha mai i tetahi whara . Ako ki te arahi i te iwi moenga mo te moenga i roto i te kore utu-kore ki tenei akoranga.
I muri i ta koe i kite i enei tohutohu, me taea e koe te whakahaere i tenei tukanga me te maia.
Ka hiahia koe ki te piki Buddy
Ko te roa o te kotahi ki te rima meneti hei hapai ake i tetahi tangata mai i te moenga, engari ko te matua kaore e mahi i te mahi anake, engari ki te whai i tetahi "hoa awhina" hei awhina ia koe i te wa e hapai ana koe. Kaua e ngana ki te hapai i tetahi tangata mehemea kahore he awhina o tetahi atu tangata.
He aha kia whiwhi koe i te hoa piki? Ma te whai kaiawhina ka awhina ia koe ki te tiaki i to hokinga mai i te whara. Ka awhina ano hoki ia ki te tiaki i to hoa aroha mai i te whara ki to kiri ka puta mai he hua o te raruraru.
Whakaritea te hoa piki ki te tangata pono e whakaarohia ana e koe ki a koe me to hoa aroha. Ka taea e te hoa faaipoipo, he tamaiti taiohi, tetahi atu mema tata o te whanau, he hoa ranei o te whanau.
He aha nga Toi Ataata e awhina
Whakamahia he piripiri hei awhina ia koe. Ki te hanga i tetahi waahi, tohaina he pepa papanga i roto i te haurua te roa. Whakaritehia te pepa i raro i te tangata e whakanekehia ake ana, kei runga i te pepa tona taangata katoa me raro ki waenganui.
Ko te ako ki te huri i te pouaka me te moenga mo te moenga ka taea e koe te tiki i te waahi i raro i te tangata.
Na, ka mau ki tetahi taha o te piripiri ka tata ki te tinana o te tangata ka taea, me te mahi ano i to hoa hoa ki te taha o tera. Mena he nui atu i te kotahi te tangata hei awhina ia koe, tuatahi ka mihi ki o whetu pai me te tono ki tetahi o nga kaiawhina ki te pupuri i nga waewae o te tangata, me tetahi atu ki te pupuri i te upoko o te mate.
Whakaritea tetahi tangata kia tatau ki te toru. I te tatau o te toru, whakanekehia te manawanui o te moenga me te taha ki runga. Ngana ki te whakaneke ake i te tangata mai i te moenga kia kore ai e pakaru te kiri i to kiri i runga i te raruraru.
Me pehea te Whakatikatika i te Manawanui
Whakaritea te kaitautoko ki te aukati i a raua ki te taatai i roto i te moenga. Tīmata ma te whakaara ake i te tangata i runga i te moenga me te mea kei runga tona upoko. I muri iho, hurihia te tangata ki te taha ka whakamahi i tetahi urunga ki te waiho i raro i te putea i te tua o te tangata. Tuhia tetahi atu urunga i waenga i nga turi o te tangata, me tetahi atu ki te whakatikatika i ona ringa.
Mena ka noho tonu ia ki a ia, whakaneke ake i te waewae o te moenga ki te piko i ona turi. Tuhia tetahi atu urunga i raro i ona waewae ki nga rekereke i te pito ki te whakaora i te pikaunga ki runga ia ratou. Whakamahia nga urunga kia waiho i raro i te upoko o te tangata me nga ringa mo te whakamarie.