He aha te Tino Tauira?

Ko te waahi tawhito ko te wa e whakamahia ana hei whakaahua i tetahi tukanga e whakamahi ana te wahine i ona maihao ki te pini i runga i te kiri hei huarahi ki te whakamatautau ki te tango i te hiko i te wa o te tukanga hiko. Ko te tikanga, ka mahia tenei i roto i te urupare ki te papakupu me te ahua o te rereketanga kaore i oti .

Ko te whakawhitinga tawhito e whakaarohia ana ko te ahua o te rereketanga o te mamati . Ko nga whanonga e whai ana ko te whakauru i te ringa ki roto ki te whakawhitinga hei tango i te papa, i te whakakore ranei i te papaa me te pounamu .

Kaore i te mohiotia te paku o te waahi. Heoi, e kiia ana ko te 20% o nga wahine ka wheako i etahi ahuatanga o te pakaru i roto i te tukanga o te tohatoha. Ko tenei ngoikoretanga ka arai i nga raruraru me te puta katoa o te whakawhitinga i roto i te nekehanga o te kiri. Ko nga wahine e whai ana ki te tipu hei huarahi ki te utu mo nga panoni i roto i te waahanga me te mahi o to raanei taiao.

Ngā Tikanga Hauora e hono ana ki te Whakawhanawaka Ngarara

He maha nga momo hauora e whakanui ake ana i te raruraru mo te waahi. Ko enei ko:

Ko te Akoranga Tohu

He tino iti te rangahau mo nga waahi hiko. I kitea e ahau tetahi akoranga whakamiharo. E rua tekau ma iwa nga wahine i whakaae kia uru atu ki te rangahau e uru ana ki te whakamahinga MRI.

I hoahoatia te ako kia kite i nga mea e tupu ana i te wa e whakauru ana te wahine i nga whanonga rereke o te mamati.

Mo te whakaaro o te pūtaiao, ka whakaae nga wahine maia ki te whakamahi i to raatau momo whanonga i te wa e whai ana i te MRI. Ko nga kairangahau e ngana ana ki te aromatawai he aha nga raruraru e pa ana ki te kiri o te wahine, me te aha te painga o te whanonga pakaru i runga i enei raruraru i tautuhia.

Ko nga hua ka kitea he iti noa iho i te 60% te whakamahinga o te waahi, engari he iti iho i raro i te kotahi-tuatoru te whakamahi i te rohe o te perineum, a, ko te toenga o te 10% i paahitia te rohe o te papa. I tua atu i te kotahi o te kaihauturu, i angitu te whanonga o te whanaketanga i tetahi waahanga, i te whakatika tika ranei i te whaarangi o te taiao whaimana. Kaore e mohio ana nga kairangahau ki te kaha o te wahine ki te whakaputa i taua whakataunga angitu ki te raruraru, engari ko te whakamatautau i te whakamatautau me te hapa i arahina ki te otinga ka taea te whakamahi.

E tumanako ana nga kairangahau ko nga rangahau atu ma te whakamahi i nga MRI hirahira ka ara ake ki te mohio ki te hiahia ki te whakakii, me te pai ake o nga waahanga taiao.

Me korero e koe ki to Doctor?

Ki te hiahia koe ki te whakamahi i ou maihao kia taea ai e koe te whakauru i te waka, he mea nui kia kawea mai e koe tenei ki te whakaaro a to taakuta. (Kaua e āwangawanga - kāore pea e taea e koe te whakahau kia haere koe i roto i nga motuka o te waahi i te wa o te MRI!) Ka ngana to taakuta ki te tautuhi he aha te mea kaore i te whakahekenga, ka korerohia he aha te tikanga o te maimoatanga hei pai mo koe.

Puna:

Apostolis, C., et. al. "Ko te aromatawai i nga wahine me te kore o te whakaheke me te tuhi i te pukapuka ma te whakamahi i te Whakaaturanga Whakaoho Motuhake Pene i te Matapihi Pelvic ".