He mea tupono te whakawhanake i nga taiohi o te taiohi i te mate pukupuku pukupuku He aha atu, i te wa e tipu tonu ana nga kotiro me te whanake, ka rere ke o ratou u. Heoi, he mea pai ki te whakaako i to taiohi taiohi me pehea ki te whakamau i te whakamatautau a te tamaiti, ka akiaki ia ia kia kotahi marama.
Me pehea te whakamatau i nga whakamatautau whaiaro o te ngakau
Kia mohio a taau tamahine ko nga whakamatautau whaiaro he huarahi nui hei karo i te mate pukupuku o te mate pukupuku .
Ma te mahi i nga whakamatautau whaiaro, ka mohio ia ki nga mea e ahuaa ana e ona u, kia mohio ai ia he mea hou, he rereke, he wero ranei. Ka awhina ano hoki ia ki te tautuhi i nga rereketanga o te marama i roto i ona uma , me te mea kawari ki te kite i te ahuareka o te ngawari, me te mamae ano hoki.
Whakaatuhia to taiohine me pehea te mahi a te whaiaro. Mena e tika ana, whakahaerehia te whakamatautau ia koe ano ia koe e tino kakahu ana. Whakaatuhia ki a ia te whakamahi i ona maihao kia kite i tona kopu i te whakawhānui i nga porohita e timata ana i te tauera . Kia whakamahara ki to tamaiti he iti noa nga pupuhi iti me nga ngongo; kei te whakaaro ia mo nga huringa. Whakahuahia ko nga ahuatanga katoa o te panga mai i te pungarehu ranei i raro i te ringaringa ka waiho hei take mo te raruraru, me te tuhi.
He aha nga take whakatenatena a te matua
Ahakoa e hiahia ana koe kia tatari kia tae atu to tamahine ki te kaimatai ki te timata i nga whakamatautau whaiaro, kei konei nga take e toru hei take he mea nui kia akiakihia ai.
- Ko nga whakamātautau-a-ringa o te marama ka awhina i to tamaiti ki te whakawhanake i te mahinga hauora. Ka iti pea te mate mo te mate pukupuku o te pukupuku i tenei wa, engari ka piki ake tana mate. Mena kua awhina koe ki a ia ki te whakawhanake i tetahi mahi marama o te marama, ka noho tonu ia i roto i tona wa pakeke. Ko nga wahine e mahi ana i nga arowhai marama e hopu ana i nga matea wawe. E whakaatu ana nga tatauranga ko te waa o mua ka hopu koe i te mate pukupuku, ka nui ake te ora o te oranga.
- Ko nga whakamatautau-whaiaro e tuku ana i taau tamahine kia whai waahi ki tona tinana. Ko nga taiohi e hiahia ana ki te neke atu i te "pa atu ki a ratau" i muri i te huringa nui o nga paatai. Ahakoa he taiao tenei, he maama hoki, ehara i te mea hauora. Ko te whakatenatena i nga whakamatautau a te tamaiti, i muri i te wa, ka huri i tenei whakaaro i roto i to tamaiti. Ka timata ia ki te mohio ki tona tinana, ka taea hoki e ia te kite i nga panoni ka puta.
- Ko te whakatenatena i nga whakamatautau whaiaro ka whakatuwhera i nga rarangi o te whakawhitinga korero i waenga ia koe me to tamahine i te wa e korero ana koe mo te hauora tinana. Mo te taiohi, ka tuwhera me te matapaki i o ratau momo rereke me nga homoni ka taea te tango i te roa o te waa hei whakarereke - tau! Engari, ka tuwhera te matua ki te korero mo nga whakamatautau whaiaro, ka korero te matua ki te korero mo etahi atu aa-tinana me te raruraru. Ka whakawhirinaki tou taiohi, ka tae mai ki a koe i muri mai me a raatau uiui.
Ko nga whakamatau whaiaro-a-marama he mahinga hauora hei whai. Mena kaore koe i te mahi, timata i tenei wa. Ko tetahi o nga huarahi tino pai ki te whakatairanga i te whanonga hauora ki a tamariki, ko te tango tuatahi ia koe.