Me te whakaaro o te rongoa taiao e pai ake ana, he maha nga paatai o nga tangata mo te haumaru me te whai hua o te maha o nga rongoā o te whare mo te mate pukupuku.
Ko enei maimoatanga katoa e ngana ana ki te whakapai ake i nga tohu o te mate pukupuku, penei:
He mea nui kia mohio koe kaore tetahi o enei maimoatanga e whakaora i te mate pukupuku, engari etahi ka awhina ia koe ki te tiki i to mate pukupuku.
Hainamana Hainamana tawhito
Kua whakamahia nga rongoa Hainamana tuku iho mo te maha o nga tau, ka uru atu ki nga hua otaota me te hinengaro hinengaro i te maimoatanga.
Ko te rangahau me te maha o nga momo momo otaota pēnei i te Radix glycyrrhizate , te Radix sophorae flavescentis , me te Ganoderma i whakaatu i nga whakapainga i roto i nga putanga huaketo ine rite ki te FEV1 me te rere rere . Ko te raruraru anake ko te nuinga o nga rangahau e whakaatu ana i te whakapai ake i nga putanga o te mate pukupuku, ko te kore o nga maimoatanga e tapiritia ki te atawhai pai o te wa e wātea ana. Mena ka hiahia koe ki te whakamatautau ki tetahi otaota mo to huaketo, kia mohio koe ki te korero tuatahi ki to taakuta.
Medicine Ayurvedic
Ko te rongoā Ayurvedic mo te mate pukupuku e whai paanga ana ki te whakamahi i nga otaota he mea anti-inflammatory or bronchodilatory. Kei te kitea te tohu Tylophora i roto i nga ngahere me nga waaawa o India. Ko nga whakamatautau kua taatatia e te ahuatanga kua kitea te pai ake o nga tohu a te mate pukupuku, engari ano hoki nga paanga o te taha, tae atu ki te nausea, te ruaki, te mamae o te pukupuku, me te mate o te reka.
Ko te kurro Picrorhiza tetahi atu whakamahinga Ayurvedic e whakamahia ana i nga wa katoa e whai mana ana ki nga mea anti-inflammatory. Ko nga painga o te taangata ko te tausea, te ruaki, te pupuhi, me te pupuhi.
He mea nui ki te kite i te nuinga o nga hua rongoā Ayurvedic kaore i te whakaritehia e te FDA me te kino o nga painga taha he tino. Ko Shwasa sanjeevani he rongoā otaota Ayurvedic kua whakamahia e te hunga mo te mate pukupuku me etahi atu momo hauora.
Kei te whakatupatohia e te UK Medicines me Healthcare Products Regulatory Agency e whai hua ana tenei hua ki te dexamethasone kore i whakahuatia hei wāhanga o ona kai. Hei taone hauora, he maha nga hua o te taha , tae atu ki te whakapiki toto me nga raruraru wheua. Ko te kaitautoko kua tuhia ki to taakuta me te taonga paari me te whakanui ake i nga makawe kanohi i akiaki i te rangahau i uru ai ki te whakamatautau ia Shwasa sanjeevani me te whakatau i te aroaro o te steroid.
Ko etahi atu rongoa Ayurvedic i whakamahia i roto i te mate pukupuku ko:
Boswellia serrata gum resin
Solanum xanthocarpum
Nga Hangarau Whakamutunga
Kua roa te mahi a Buteyko mo te wa roa. Ko te whakaaro ko koe ka taea e koe te whakahaere i to huaketo ma te whakahou i te whakamahinga o te manawa. I whakawhanakehia e te tumuaki Iukereiniana Konstantin P. Buteyko, i whakapono ia he nui te tere o te whetu asthmatics, e arai ana i nga taumata iti o te warowaro me te huaketo me te bronchoconstriction . Kua whakaatuhia te pupuhi o Buteyko ki te whakapai ake i nga hua rereke rereke.
Kawhe
Ko te kawheine te mea whakaongaonga nui i kitea i roto i te kawhe, te houra, me te maha o nga inu hauora rongonui. He rite ano ki te toophylline tarukino a te mate pukupuku, e mahi ana ano he whero . Kua tohua te iti o te kawhe hei hanga i te kiri-kiri mo te wha haora.
Ko te hua ka whakaarohia he nui rawa kia hiahia koe ki te karo i nga hua o te caffeinated i mua i te whakamatautau i te taumahi. Heoi, i runga i te maimoatanga i ia wa, me nui ake te ako. Mena ka hiahia koe ki te nui o te kawhe ka nui ake nga painga o te painga.
Riki
I roto i te Spain, ka whakaponohia e te nuinga, ki te tapahia he riki ki roto i te rua ka waiho ma te taha o te moenga ka taea e koe te whakakore i nga pupuhi e whakapai ake ai i nga tohu o te mate pukupuku pērā i te mare. He whakaahua hoki mo te tirikara riki i hangaia mai i te ranunga o te riki, te huka, te winika, me te wai. Ahakoa te mano o nga whārangi i runga i te ipurangi e tautoko ana i te kerēme ka taea e te aniana te whakapai ake i to mate pukupuku, kaore he taunakitanga pütaiao hei tautoko i tenei.
Pei Peppers
I te wa e mohio ana nga kaimahi e hanga ana i nga mea kakara kakara, he mea morearea mo te mate pukupuku mahi , kei roto i nga pepa tipu nga antioxidants me nga āhuatanga anti-inflammatory. I tua atu, ka nui ake te kai o te kai me te awhina i te whaanui i te waahanga o te mate pukupuku o te mate pukupuku . Kua whakaatuhia e nga kararehe nga pepa tipu ka iti iho i te mumura me te whakaheke toto. Ko te rangahau tangata anake i whakaatu i tana whai hua ki te maimoatanga o te rhinitis mate .
Tuhinga o mua
Ko tenei rongoa mo te mate pukupuku ka taka ki roto i te waahanga aukati, a ka tino pai ki te whai putea. Ko te whakakii i nga haurangi haurangi me nga mea e rite ana ki te cheesecloth ka taea te awhina i te pupuhi, te puehu, me etahi atu whea matehuwha mai i te kawe ki roto ki to moenga mo te haurangi.
Kaupapa:
> A. Martı'nez-Gimeno. Nga tipu, nga korero, nga whakapono, te ahua me te pono i te Asthma. Allergol Immunopathol (Madr). 2009; 37 (6): 309-313.
Welsh EJ, Bara A, Paera E, Cates CJ. Te kawhe mo te Asthma. Cochrane Te Paerewa Paerewa Arotake 2010, Putanga 1. Art. No .: CD001112. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001112.pub2
Singh BB, Khorsan R, Vinjamury SR et. al. Nga maimoatanga otaota o te Asthma: He Arotake Whakamaori. Journal of Asthma, 44: 685-698, 2007.