Ko te pihi rakau (Vitex agnus-catus) te pepa a te monokona, ko te hua o te rakau maaka. Kei te whakaarohia ko te ingoa o te purapura maamae ka puta mai i nga tau waenga i te wa i whakamahia ai e nga moemoeke enei hua hei whakaiti ake i to hiahia hiahia. Ma tenei e awhina i a ratou kia kore e paahua kia noho tonu ai. Ahakoa kaore he nui o nga taunakitanga hei tautoko i tenei whakamahinga o te purapura maiora e tohu ana ki nga painga kaha o te tipu.
Kei roto i te Chasteberry te maha o nga puratohuora tae atu ki te flavinoids e whakaarohia ana he maha nga hua pai ki a koe mo to hauora. He maha nga momo momo flavonoids kua kitea i roto i te rewena. Kua whakaaturia mai ko etahi o enei flavonoids ka taea te awe i etahi taumata o te hormone i roto i to tinana, i te waahanga o te tinana, i te progesterone me te nui o te estrogen.
Kua whakamahia a Chasteberry mo te maha o nga tau ki te hamani i nga raruraru menstrual. He nui te mahi na tona kaha ki te awhina i etahi taumata o te homoni i roto i to tinana.
Prolactin
I nga koiora iti, ka taea e te torotika te whakanui i te hanga a to tinana i te prolactin. Kua whakamahia a Chasteberry i roto i nga wahine e whakamamae ana ki te whakanui i to raatau miraka. Heoi, kaore he nui o nga taunakitanga mo te tautoko i tenei whakamahinga, a ko etahi kaitohutohu e tino taunaki ana mo tana whakamahinga i roto i nga wahine whanau.
I runga ake, ko nga rangahau e whakaatu ana ka taea e te kioreki te whakaheke ake i nga taumata whakahirahira.
Ahakoa te piki ake o te taumata o to tamaiti (e tupu ana i roto i te urupare ki te mamae) e whakaaro ana kia uru ki te mamae o te kiri. Ka taea hoki e ia te whakarereketanga i to huringa o te waahi ka taea te raru i to tamaiti me to wa.
Progesterone
Kei te whakaaro a Chasteberry ki te whakanui ake i te taumata o te torotoro i roto i to tinana.
Ko etahi tikanga ka puta mai i te paheketanga kore o te estrogen me te progesterone.
He aha nga Tikanga e tauturuhia ana e Chasteberry?
He nui nga rangahau i te nuinga o te Iwi e whakaatu ana i te whai hua o te rewena i te maimoatanga i nga tohu o:
- Tuhinga o mua
- Mastalgia Cyclic (te ngawari o te ngakau)
- Ko te korenga e tika ana mo te prolactin teitei ranei, ko te progesterone ngoikore ranei (te mate o te waahanga ira)
Kua whakamahia hoki a Chasteberry hei hamani:
- Nga waimarie
- He tohu tohu menopause
Mo enei ahuatanga ko te hua rongoā o te reweto he tika ki tona kaha ki te whakaheke i te prolactin ranei ki te whakanui i te progesterone ki te whakaora i te toenga hormonal tika i roto i to tinana.
Kia pehea te nui o te kirikiri me tango?
Ko te horopaki rongoa o te rewena e pa ana ki te waitohu me te hanganga i whiriwhiria e koe. Kei te wātea a Chasteberry i roto i te wai, i te pounamu, i te papa. Ko te nuinga o nga whakamatautau haumanu i whakamahia he horopaki o te 20-40 mg / ra, ahakoa i whakamahia e etahi whakamatautau haumanu nga potae ki te 1800 mg / ra. Ko nga raruraru e pa ana ki te prolactin tiketike e hiahia ana kia nui ake nga potae. Me korero koe mo te whakamahinga o te rekoroto me to kaiwhakarato hauora.
He aha e hiahia ana ahau ki te whakaaro i mua i te ngana o Chasteberry?
Ahakoa e kore e whai hononga ki nga wheako taha nui, ka taea e te taakapa, te ngawari o te pukupuku, te nausea, te ngoikore, te ngutu maroke, me te whakautu kiri.
Ka taea ano hoki te kite i etahi huringa i to wa waahi ka timata koe ki te tango i te tawai.
No te mea ka taea e te reta te whakarereke i te progesterone me nga taumata o te estrogen i roto i to tinana, ko nga wahine e whai ana ki te mate o te mate korokoro kaore e whakamahi i te kirikiri. Ano hoki, no te mea ka pa ki a koe te mate o te mate dopamine mehemea kei te tango koe i nga maimoatanga mo nga mate a Parkinson, penei i te selegiline, te amantadine, me te levodopa kia kaua e whakamahi i te reweti. Mena ka hapu koe ka tūtohuhia kia kaua koe e whakamahi i te raihana.
He mea tino nui hoki ki te maamaa e kore e taea te whakaheke i te whai huatanga o te whakawhitinga o te taraiwa hormonal.
I etahi atu korero, ko te tango i te taakawai i te whakamahi i te putee whakawhitinga waha, i te papa o te pepeha, i te Whakamoretanga ranei mo te whana whanau ka nui ake te tupono ka taea e koe te hapu.
Me korero tonu ki to taakuta e pā ana ki nga otaota, nga rongoā OTC, me te huaora me nga taputapu kei te tango koe.
Whakahoutia e Andrea Chisholm MD
Puna:
Chasteberry NCCAM Nga otaota i te Titiro; NCCAM; http://nccam.nih.gov/health/chasteberry/; uru atu ki te 11/19/2015
Diana van Die M. et al, Vitex agnus-castus He tangohanga mo nga mate o te whanau wahine: he arotake whaiaro mo nga whakamatautau haumanu; Planta Med 2013; 79 (07): 562-575
> Roemheld-Hamm, B. Chasteberry. Kaukawa Foma. 2005; 72 (5): 821-824