Te tiaki i a koe ano ia koe e tiaki ana mo te tangata me te mate pukupuku
Ko te tiaki i te tangata e mate ana i te mate pukupuku, i tetahi mate pukupuku ranei, ko tetahi o nga whakaaturanga tino nui o te aroha. Ko te whakakore i te painga o te oranga ki te tiaki i te iti o te hunga whaihua, ka nui rawa te utu. He iti noa iho nga mea e mahia ana e matou i tenei ra, i tenei ra, e whai painga ana ki tetahi atu. Ka taea hoki te wai. Ko te mahi nui noa atu i te tautoko a etahi atu ka taea e koe te hanga i nga ahua o te riri e roa nei i muri i te raru.
Ko te aha ka taea e nga kaitiaki te tiaki i a raatau, i a ratau e tiaki ana i etahi atu?
Kia mau tonu te ahua o te Humour
Kia mataara i tetahi kiriata whakaari. Whakaharaharahia nga whakamaharareka ngahau. Whakatauritea nga rata me nga taote e karapoti ana ki a koe ki to tahua hoahoa pai! He mate nui, he whakamataku te mate pukupuku, engari i etahi wa ko te kata te rongoa pai. Tirohia nga pukapuka pënei i te Haurangi Materoki Motuhake . Kino-engari kia ngawari. He wa e kata ana, he wa e tangi ai.
Kia mau ki a koe ano
Ko te whiwhi tino okiokinga, te mahi, me te kai pai ake he mea nui atu i te wa e atawhai ana koe mo tetahi atu. Mo te hunga e mahara ana he whakaaro nui o ratou ake hiahia, whakaarohia he aha e tumanakohia ana mohemea kua hurihia te take.
Whakamahia nga Rauemi e wātea ana
Rapua nga rauemi i roto i to hapori e wātea ana mo nga mate pukupuku me o ratou kaiwhiwhi. Me tono he rarangi o nga whakahaere o te rohe mai i to pokapū mate pukupuku . Ko nga roopu tautoko ka ahei koe ki te whakapuaki i nga wheako ki a raatau me etahi atu i roto i te ahua o te ahuatanga, a ka waiho hei puna mo etahi atu rauemi.
He maha nga ratonga tautoko tuihono e wātea ana, ka taea e koe te uru mai me te kore e waiho i to whare.
He rauemi nui hei pupuri i to taha taha ko te pukapuka a Lori Hope, ko te Help Me Live: 10 Nga Mea Tangata me te Cancer Ant Ka mohio koe .
Whakaritehia o Nga Raina
Homai kia taea e koe te mohio ki to rohe. Kati i nga wa katoa me te whakaaro mo to tuku.
Kei te ahuareka koe ki au mahi? Ko te hoatu i tua atu i to kaha me te tapae i ou ake hiahiatanga ka waiho pea koe i te riri me te kawa.
Kia mau ki te Tuhitaka
Ko te tuhi i te reta ka taea te whakaatu i nga whakaaro me nga ngakau kaore e taea e koe te tuwhera. Ko te tirotiro i muri i au tuhinga ka taea ano e koe te aroturuki i te taumata o te taumaha, me te mohio ki te kaha ake koe.
Whakaakohia koe
Ko te ako i nga mea katoa ka taea e koe mo te mate o te tangata e aroha ana ki a koe ka awhina i a koe ki te mohio ki nga mea e pa ana ki a raatau. Ka taea hoki e ia te whakarite ia koe-he iti-mo etahi o nga putea e kore e kitea i te huarahi.
Pamper koe
Tangohia he pati. Whakauruhia i roto i te tahua. Whakarongo ki to waiata tino pai. A tai'o i te hoê buka faateitei e aore rв te faaururaa. Whakamahia te wa hei pupuri i to hoa. Ko te tiaki i tetahi atu ehara i te tikanga ko te tuku atu i o hiahia ake me o hiahia.
Hipanga Next
Mo etahi atu whakaaro mo te tiaki ia koe ano, me te whai waahi ki te whakaaro iti ake, ka motuhake hoki hei kaitiaki mo te tangata e arohaina ana ki te mate pukupuku mate pukupuku, tirohia tenei rauemi nui: Cancer Journey: A Caregiver's View From the Passenger Seat. "
Kaupapa:
National Cancer Institute. Te tiaki i te Kaiwhiwhi.