Ko nga tohu i roto i te RLS Ka Mema Ma te Rongo Maimoatanga
Mo te hunga e wheako ana i nga tohu o te mamae o te mate matekore (RLS) , te mate a Willis-Ekbom, ko te maimoatanga me te ringaringa o nga rongoora dopamine ka taea te mahi mo nga atua. Ka taea e enei rongoā te whakauru mai ki a Sinemet (levodopa / carbidopa), Mirapex (pramipexole), Requip (ropinirole), me Neupro (rotigotine patch). Engari, i etahi wa, ka taea e enei rongoā te whakahou i te tohu o te whakatipu, i te mea ka kino ake nga tohu.
He aha te whakanui i te RLS me pehea e taea ai te whakatutuki?
He aha te Whakanuia i roto i te Ngatahu Korero Korero?
Ka puta mai te whakawhitinga ka, i muri i te waitohu o te maimoatanga, ka puta nga tohu o te mate o te waewae korekore i mua i te ra, ka horahia ki etahi atu o te tinana (te nuinga o nga ringa), ka kaha, ka tere ake i nga wa okiokinga. Ko te nuinga o nga mahi ka puta i roto i nga marama e ono o te maimoatanga o te maimoatanga, i te mea kua nui haere nga toenga rongoā. Ahakoa kaore i te wa tuatahi, ka whakawhanakehia i muri mai i te waa o te rongoā.
Nga Take me nga Mea Hauora mo te Whakanuia
Ahakoa kaore i te mohiotia te take o te whakatairanga, ka puta mai he painga o nga rongoā e whakanui ana i te neurotransmitter e huaina ana ko dopamine. He maha nga wa e whakamahia ana e te levodopa / carbidopa (Sinemet); Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te 27% ki te 82% o nga tangata kei runga i tenei wheako rongoora. Kaore pea i te nuinga ake o nga rongoā e whai ake nei:
- Tramadol (Ultram)
- Pramipexole (Mirapex)
- Ropinirole (Requip)
- Rotigotine patch (Neupro)
I tua atu, he maha nga take e raru ana i kitea i roto i te hunga e whai wheako ana. Ko enei ko te whakamahi i te kounga nui o te rongoa me te iti o nga taonga rino e pa ana i te taumata ferritin e whakaatu ana i te kore o te rino .
Ko te koa, he iti noa te whakaatu ko nga rongoora e whakarei ana i te GABA e whai ana ki te whakanui. Na reira, ko enei maimoatanga noa e waiho hei haumaru haumaru mēnā ka kaha ake o maatau tohu:
- Neurontin (Gabapentin)
- Horizant (Gabapentin enacarbil)
- Lyrica (Pregabalin)
Ko nga rongoā e mahi ana i nga momo rereke, tae atu ki te benzodiazepines me te rongoā narcotic me te waipiro opioid kaore hoki pea e whai hua. Ka taea ano te whakamahi i enei whakamahinga otaota me nga tohu RLS e kore e tino pai ana ki te maimoatanga o mua.
Me pehea te korero ki te whakatairanga i RLS
Mena ka wheako koe ki te whakanui, he mea nui ki te korero ki a koe mo te taha o te kaiwhakaako moe. I etahi wa, ko te raruraru o te RLS ko te take tino nui o nga tohu. Ko tenei ka hiahiatia he whakarereketanga i roto i te tikanga whakaora rongoā, i te whakamahinga i nga rongoā mo nga tohu whaitake.
Ko etahi o nga mahi whakahirahira pērā i te kawheinui me te waipiro, ētahi atu rongoā, te kore mahi, te moe me te iti o te rino e tika ana kia arotakengia me te whakatutuki.
Ko te rongoā e whakamahia ana e koe kia kaha ake ai to tohu. Ko te nui ake o te tango, ko te kino ake ka puta to tohu. He mea tika ki te whakaheke i to horopeta rongoā, whakaore i te katoa, whakaarohia nga maimoatanga rerekē ranei.
I te wa e kaha ake ai nga tohu a te katote dopamine, he mea tika kia tangohia he waahi mo te wa roa. I etahi wa ka taea te arotake ano i te whakamahinga o te tarukino i muri i te waahi.
I nga wa katoa, e taunaki ana kia haere tonu koe ki te maimoatanga tae noa ki te aromatawaihia e koe e to taakuta ka taea te korero taipitopito. Ma tenei whakawhitinga korero ka whakaaetia nga whakataunga tika hei whakapai ake i to ahuatanga. I etahi wa ka tika kia arotakengia ano e tetahi tohunga, penei i te neurologist, i te tohunga rongoa moe ranei.
> Puna:
"Te Marama ki te Whakanui me te RLS: He Aratohu hei awhina ia koe ki te Whakahaere me te Whakahaere i to RLS." Pūnaha Syndrome Tauranga Korekore.