Ko te whaanui he waahi he wa raruraru. I runga i te mea, ki te whai koe i te toto toto tiketike , ka whai atu ano koe i etahi atu āwangawanga e pā ana ki te whakaheke toto o te toto i raro i te panui whānui.
Kia ata titiro atu ki nga hua motuhake o te wehenga i runga i te toto totoha, me pehea ka pangia e te hauora o te hauora (e kiia ana ko te whakahekehanga) te wa o to taahiranga.
Te whakahaere i te kaha o te toto: I mua i te Mahi
Ka nui ake te whakanui o te hauwhitinga i to tupapaku o te taahiraa, me pehea te nui o te raruraru o a koe, e pumau ana ki te kaha o te whakaheke toto.
Ki tenei, ko etahi o nga tikanga motuhake e whakararuhia ana e te toto toto tiketike ki a koe i te wa e pokanoa ana te taahiraa:
- Ko te hinengaro o te ngakau
- Nga raruraru kaoa
- Pakaru
- Whakauru ngakau
E ai ki tera, kaore te take o te toto teitei i te take ki te whakamutu i te piripiri engari kaore he tangata e mahi ana i te waahanga nui me te kaha o te toto totoro, ko te tikanga ko te toto totohi he 180mmHg neke atu ranei, ko te toto toto totohe 110mmHg ranei teitei . I roto i tenei take, ka whakaaroarohia te taatete i te tarai.
I tua atu i te whai i to raatau tohutohu mo te wa o to taahiranga, he mea nui kia whai i nga tohutohu a te kaitohu hauora hei whakamahinga i nga rongoā me te whakamutu i mua i to taahiranga.
Mo te hunga e mau tonu ana te kaha o te toto, i te nuinga o nga wa, kei te noho haumaru tonu o nga rongoā o te toto toto (e kiia ana ko te antihypertensives). Ko te mea, ko te taatete o etahi o enei ka taea e koe te whakahou i te paanga, i te wa e kake ake ai te toto toto.
Engari, ko etahi o nga rongoā whakaheke toto tiketike (hei tauira, ko nga kaitautoko ACE , ko nga kaitautoko receptor angiotensin ) e puritia ana mo etahi waahanga, pera i te 24 haora, i mua i te taahiraa.
I te mutunga, kia tino marama ki a koe taau taakuta ko nga rongoora e tika ana kia kaua e tango i mua i te pokanga.
Te whakahaere i te kaha o te toto: i te wa e mahi ana
I mua i te wa e tomo ai koe ki te ruma mahi, ka ui atu a koe ki a koe i etahi o nga mea e pa ana ki to hitori o te hauora, i tua atu i te mahi i tana ake arotake o to tūtohi. I tenei ara e mohio ana ia ki to taatau toto totohe, mate mate rongoā, me / ranei whakautu wawe ki te mate pukupuku.
I te wa e mahi ana koe , ka noho tonu te kaitautoko ki te taatai i te toto, me etahi atu tohu nui ano i te waa me te tere o te manawa.
I roto i te hurihanga o te taunga toto i te wa e pangia ana, he raruraru pea te tokorua.
Ko tetahi take ka whakaohohia ai te toto o te toto i te wa e pangia ana e koe mai i te whakahoahoatanga o to raau hauora ohaoha i te wa o te tīmatanga o te whaanui-he ahua noa. I tua atu ki te nekehanga o te toto i te wa o te tīmatanga o te mate pukupuku, ka kaha pea te tipu o te ngakau.
Hei mahi i te toto toto tiketike i te wa e mahi ana koe, ka whakahaerehia e te kaitautoko o te taatai (i roto i ou kaha) antihypertensives.
I tetahi atu ringa, ki te ngaro koe i te toto i te wa e pangia ana, ka maturuturu iho te kaha o te toto. Ahakoa ko te rere me te whakaheke toto te mea katoa ka hiahia koe ki te whakanui ake i to tahanga toto, mehemea he mate nui te toto i te wa o te wehenga (neke atu i te 20 ōrau o te toto o to tinana), he ahua kino whakaharahara e kiia ana ko te awangawanga hypovolemic. whakawhanake.
Ka puta te pakaru o te hirovolemic i te wa e paheke te toto i te ngakau, ka whakaiti i te nui o te toto e puta ana ki nga ohanga nui. Ko te ahua o te awangawanga e hiahiatia ana te whakakapi o te toto ki te whakarite i to oona ka whiwhi i te hauora e hiahia ana kia mahi.
Te whakahaere i te kaha o te toto: i muri i te Mahi
I te mea e ora ana te tangata mai i te mate pukupuku, ka kaha te neke o te toto me te ngakau o te ngakau, me te piki ake. Mena ka kitea e te tangata he kaha te toto toto i muri i te pokanga (ina te 180mmHg te tiketike ranei teitei), ka hoatu pea he rongoa whaitake ki a ia, i te kore o nga rongoā ora, ki te whakaheke i te toto toto.
Ko te tikanga, mehemea he tiketike te kaha o te toto ki etahi atu take ano he mamae, he nui rawa ranei te wai i hoatu i te wa o te pokanga, ka whakahekehia te toto o te toto.
I te taha o te whakawhiti, ka kite etahi o te iwi i te maturuturu o te toto i muri i te pokanga. Ko tenei ka tika mo te rongoa i hoatu e te anesthesiologist (hei tauira, he rongoa rongoa) ranei he awhina whaitake o te tukanga.
I tua atu, ka raru pea te mate o te toto ki te toto toto i muri i te taatete i te mate . Hei tarai, hei hamani i tetahi mate mate pea, ka taea e to taakuta te tango i nga antibiotiques i mua i te wa i muri i to taahiranga.
Ko te mea nui, he mea nui kia kite koe mehemea kei runga koe i nga rongoä o te tarai toto, ka hoki koe i muri i te pokanga. Ko te tikanga, i etahi wa, ko te toto toto tiketike i muri i te pokanga ko te hua o te tangata e kore e haere tonu i te tikanga rongoā rongoa.
Ko te tikanga, kia mohio koe he aha nga rongoä e tango ai me to roopu mahi.
He Kupu Mai i
Ko te rarangi raro ko te mea kaore i te whakamutu i to taahiranga, i runga i to tahanga toto, ehara i te mea mangu me te maama. Ko te take tenei he mea nui ki te whai i te aratohu o to roopu hauora, kei roto i to waahi kaitohi, i to rata rata tuatahi, me to tahutaero.
I te mutunga, i mohio koe ka tino rite te kaitautoko ki te pupuri i to tahanga toto i raro i te taahiraa, me te mahi a to taakuta i nga waahi katoa i mua atu i muri i to taahiraa, me whakaaro kia pai te whakamahara o to hinengaro.
> Mahinga:
> Te PK et al. American College of Cardiology: 2017 Aratohu mo te Tuku Taumaha Nui i roto i te pakeke.
> Bisognano JD. Te whakahaere tikanga o te whakaheke toto. Aronson MD, ed. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc.
> Kheterpal S et al. Ko nga kaiwhakatakoto whakaaro mo te mate pukupuku o te mate hinengaro i muri i te waahanga whānui, vascular, me te mahi urological. Anesthesiology . 2009 Maehe; 110 (1): 58-66.