Ko te mate pukupuku o te mate pukupuku e whai ana i te kaha o te painga, te nuinga o te pa ki te hunga e tata ana ki te tangata kua kitea, me te hoa hoa, te hoa wahine ranei, engari ka tae atu ki nga hoa tata, ki nga teina, me etahi atu whanaunga. Ahakoa e noho ana, e tiaki ana, e mahi ana ranei hei whakarongo whakarongo ki te tangata kua mate pukupuku, ka taea te mamae, i te taha o te tinana me te hinengaro.
Engari me te whakaaro pai me nga taputapu tika me te rautaki tautoko, ka taea e koe te mahi i tenei mahi motuhake. Anei etahi o nga huarahi hei arahi ia koe na roto i te atawhai me te atawhai mo te tangata pukupuku pukupuku.
Whakamahia a Rangahau
Pānuihia nga korero a nga taote me te hamani i te mate pukupuku o te mate pukupuku , tae atu ki te mea ka pangia e te taatai, me te waitohu a nga kaitohutohu ki te tango i te pukupuku o te pukupuku me te pukupuku katoa. Mä te märamatanga ki te tukanga whakaora mai i te chemotherapy me te taahiraa ka ähei hoki koe ki te whakapai ake i te wa e haere mai ana te tangata e aroha ana koe ki a koe.
A, ka korero koe mo te mate pukupuku o te mate pukupuku, tuhia nga whakaaro, nga uiuinga ranei i roto i tetahi pukamahi, arotakehia ki a koe te mea e arohaina ana e koe, me kawe mai taua pukapuka ki te haerenga a te taote. Ahakoa e kore e hiahia ana to hoa ki te noho i te whare ki te korero i nga tohu o te mate pukupuku o te mate pukupuku, ko te mea i tangohia e koe te wa ki te ako e pa ana ki a koe he tohu o to aroha me to whakaute ki a raatau.
Kia Whakaritea ki te Whakanui
Hei kaitiaki mo te tangata e mate ana i te mate pukupuku, ka maha nga kaera ka waiho e koe, a ka whakarereke enei kaera i te mea ka neke haere te tangata ki te maimoatanga. Ko etahi o nga mahi ka tino ahuareka ake, ahakoa e tika ana ratou:
- Te taraiwa ki nga waahanga me nga waahi chemotherapy
- Te tiki i nga whakaritenga mai i te rongoā
- Te whakahaere i tetahi tahua hei whakatau i te putea o te atawhai o te mate pukupuku a to hoa aroha
- Ko te karanga i te kamupene inihua hauora ki te uiui mo nga korero me nga tangohanga
- Te tango i nga mahi a te whare, te horoi, te hokohoko kai, te whakarite kai, te horoi horoi
Ko etahi atu o nga mahi e tino tika ana, e whai hua ana hoki:
- Te mahi i tetahi mahi kaha i roto i te whakatau whakatau e pa ana ki nga mahere atawhai me te maimoatanga a to hoa aroha
- Te whakaekea o nga karere, te karanga ranei i te rōpū tiaki mate pukupuku me nga patapatai ranei
- Ko te awhina i to hoa kia ora mai i te chemotherapy me te pokanga (me etahi waahi)
- Te mahi hei hononga tautoko, mai i te whakawhiti me te whakahou i nga mema o te whanau
- Ko te whakarato i te tautoko hinengaro ki to hoa-ko te pokohiwi e okioki ana ki a koe, ka tae mai pea ki a koe ka tino pai ake te whakamarie
Ko nga mea katoa e mau ana ki a koe i tenei haerenga, e mohio ana he mea nui.
Kia mau ki a koe ano
A, no te atawhai i te tangata e mate ana i te mate pukupuku, he ngawari ki te whakauru ki te whakahaere o to ratou mate. Ka kitea e koe he wa poto atu i to ra ra ka whakakiia i te panui i te ahua, te whakarite me te haere ki nga waahanga, me te tiaki i te oranga a to hoa aroha mai i te chemotherapy me te mahi pokanga.
Tautuhia te Waa mo koe
Engari, i te mutunga, he mea nui kia tangohia e koe te wa ki te whakatutuki i ou ake hiahia-ehara i te mea ko te mea e moe ana, ko te hauora, ko te mahi, engari he "pai" ano hoki.
Whakaritea te wa i ia ra ki te whakamahara i to hinengaro, mehemea ko te tikanga kei te raruraru koe i te pukapuka pai, te kiriata, te kaari poari, te kai hakari me te hoa, me te mema o te whanau.
Mena he wa pakeke ki a koe te whakamamae i o manukanuka, ka whakaarohia e koe nga tikanga mo te whakamohoatanga, penei ano me te kaha o te whakamahinga o te manawa, te whakaaroaro hinengaro ranei. Ko te tautoko wairua, ko te whakapono ranei ka whai hua i tenei wa.
Whakaritea he Pūnaha Whakaora
He mea whakaaro nui ano hoki kia whai kaitiaki moni mo te wa e hiahia ana koe ki te pakaru. Whakaarohia te tono atu ki tetahi atu mema o te whanau ki te akiaki ki te huihuinga chemotherapy kotahi ra i te wiki ranei tono atu ki tetahi hoa hei awhina ia koe ki te whakahaere i nga mahi.
I te mutunga, he maha nga tangata kei te wātea ki te awhina ia koe, engari kaore i te tino mohio ki nga mea e hiahiatia ana e koe, e kore e hiahia ki te whakakore.
Whakaritea, tuhia he rarangi, kaore he hara mo te tono mo te awhina. Me tino tika koe, me te tono mo te awhina me te tautoko, ka nui atu te hua me te waahi mo to hoa aroha.
Whakaritea To Mental Health
He mea nui kia mohio ko te pouri me te manukanuka he mea noa ki nga kaitiaki. Mena ka kitea koe he katoa-pau i te mate pukupuku o te mate o taau hoa aroha me te maimoatanga me / ranei kei te kite i nga tohu o te pouri, o te raruraru whakaharahara ranei, tena koa rapu awhina mai i to taiota tiaki tuatahi, mai i te tohunga hauora hinengaro ranei.
Kimihia te Tautoko
He pai ano hoki te whakaaro ki te whakaaro i te whatunga tautoko mate pukupuku. Kōrero ki te rōpū hauora mate pukupuku o tou hoa aroha, pēnei i to raau ratonga raanei ranei, mo nga rauemi. Ka taea hoki e koe te haere ki te American Cancer Society ki te kimi kaupapa tautoko i te taha o to whare.
> Mahinga:
> Society American Cancer Society. Nga Kaiwhiwhi me te Whānau.
> McNeil, B. (2011). Nga Takahanga Tuatahi-Kua Tutukihia Au ki te Mate Mutu. I roto i te Gonzalgo ML (Ed), Te Aratohu a te Patient ki te Cancer Cancer (1-8). Massachusetts: Jones me Bartlett Publishers.