I te Maama me te Hauora
"Ko ahau, Sally, tangohia koe, e Fred, kia waiho hei tahu tane mo taku ture, kia mau, kia mau, mai i tenei ra, mo te pai, mo te kino, mo te pai, mo te rawakore, mo te mate me te hauora, tae noa ki te mate wahi. "
Mo te tokomaha, ko nga oati i tangohia e ratou i te 50 tau ki muri, kei mua tonu o o ratau hinengaro ina mohio ana ratou ki te tiaki i to hoa me te hoa ki te mate o Alzheimer .
Engari he maha nga wa, ehara i te mea ngawari. Ko te tiaki i te hoa me te hoa ki a Alzheimer me etahi atu momo o te wehenga ka puta mai i te puranga iti i te huarahi i te waahi tuatahi ki te wero nui i waenga me nga waahanga o muri.
He aha te Tohenga Whakaatu i te Marena
Ka puta ake te mate o Alzheimer, ka timata nga mahi ki te huri. He aha pea he hoa mahi me te hoa noho roa i te wa nei ka rite ano ki te mahi matua-tamaiti. Kotahi te hoa faaipoipo ki te kawenga mo tetahi atu, e raruraru ana mehemea kua roa ana, kua ngaro ranei i te ara ki te kāinga.
I roto i etahi hononga, ka whakaae te tangata kua mate ki te taraiha i te aratohu o tana hoa wahine, a, ka whakawhirinaki ki a ia mo te ahunga. I roto i etahi atu, ka riri, ka riri hoki no te mea e "korero ana ia ki a ia ki te aha" i te wa katoa.
Ka taea te whakarereketanga o te taunekeneke i te wa e pa ana te raruraru i te marena, ka mahue te hoa tiaki i te mea e tika ana, e whai hua ana mo raua.
Ka taea e nga wero te whakapiki i te piki ake o te hiahia ki te taunekeneke ki te taunekeneke, i etahi wa ka whanake nga whanonga whaitake .
Ka taea hoki e te waiariki te whakauru i etahi uiuinga tikanga mo te mea e tika ana mo nga tangata e pa ana ki te mate. Ko te mea tenei i roto i te hononga taangata, ko te waahi ka ngaro te ngaro o te mahara ki te kaha ki te whakaae ki te taunekeneke ki te tawhitinga he mea tino uaua ki te whakatau.
Engari, ko nga hunga e pa ana ki nga tikanga e hiahia ana hoki ki te tiaki i nga tika taapiri o te tangata mo te wa roa ka taea e tenei te whai waahi ki te whanaungatanga whai hua, whai oranga hoki me to hoa.
He painga ano hoki mo te taha o te kaiwhiwhi mo te tangata e mate ana i te mate , a, ko nga mea e pa ana ki nga hoa marena, ka tino tohuhia i roto i te Maama o Alzheimer 2014.
I etahi wa, ko nga waahanga tino raruraru o te tiaki i te hoa me te taatai, ko nga rereketanga o te tangata me nga whanonga wero e puta mai ana ki te mate. Ka whakapae pea to hoa aroha ki a koe mo te kore e whakapono mo tetahi take , kaore ranei koe e kaha ki te awhina me te awhina.
Nga Tips mo te Angitu
Kia mahara: Ko te mate
Ko tetahi o nga rautaki tino nui mo te whakatutuki i enei wero ko te whakamahara tonu ia koe ko nga mea uaua ko te mate e whakaatu ana, ehara i to hoa. Ko nga korero whakapehapeha i hangaia e ia i tenei wa ka iti ake te mamae, no te mea e mohio ana koe kei te haere mai ia i tona mate, ehara i tona ngakau.
Kua whakaaturia e te rangahau ko te kata ka awhina i te ngakau, te hinengaro me te tinana. Whakamahia pinepine. Ko te tikanga, kaore koe e kata i to hoa aroha ki te raruraru; Engari, ka kata tahi koe ki nga mea ngahau e puta ana.
Ranei, ka taea e koe te whakamahi i tetahi kupu whakaari ranei, i nga waahi o mua ranei hei whakaiti i te raruraru. Ka taea hoki e nga kaiwhiwhi nga painga o te kata me te hoa pai. Ahakoa he uaua ki te whakarite ki te whakatau i tetahi mo te kawhe ki te korerorero, ka pai te painga o koe me to hoa aroha ki te puta atu i te wa kotahi.
Haere tonu ki te Whakanuia mo te Whakahononga Hauora
I etahi wa, ko nga mea iti. Ahakoa e whakaae ana koe kei te huri nga mea, ka taea pea e koe te hanga i etahi wa ki te ra e atawhai ai koe i to marena. Kia mau ki tona ringa, wini ki a ia puta noa i te ruma, ki te tuhi tahi ranei i te mirakaretiretere.
Homai ki a ia he kihi me te korero ki a ia he ataahua. Mena he tino uaua ki te haere ki tana wharekai tino pai i te wa o to tau whakanui, tera pea ka taea e koe te kawe mai ki a koe.
Kaua e haere noa atu
Ka kaha koe, he mohio, he hoa whakamataku, engari kaore he tikanga o tenei me mahi e koe anake. Whakaarohia nga rauemi ngaio i roto i to hapori, pēnei i nga pokapū tiaki hauora whare , nga rōpū tautoko o te rohe, o te ipurangi ranei hei whakatenatena ia koe, nga mema o te whanau e taea ana ki a koe te wiri i tetahi wa, me nga hoa e ui ana me pehea e taea ai te awhina (hint- te tango ia ratou i runga i nga tuku!).
Ko te mohio ki te wa e awhina ai koe me te kaitiaki ka mea nui mo koe me to hoa.
He Kupu mai i
He mea tino tika, me te mea e hiahiatia ana, mo te tokorua kia whakawakia e nga panoni ka puta i te raruraru i roto i te marena. Ko te mohio ki te mea e tumanako ana me te hiahia ki te pehea e taea ai e koe te whakakore i tenei huringa ki tetahi waa. He mea nui ano hoki kia mohio he awhina kei a koe mo nga taha o te hapori me nga roopu ipurangi. Ka taea e te whakatenatena te awhina i a koe kia kaha ake te manawa me te whakakii i to putea hinengaro o te manawanui kia taea ai e koe te aroha tonu me te aroha ki to hoa hoahoa, ahakoa enei wero.
Kaupapa:
Alzheimer's Association. 2104 Nga Tika Maama o Alzheimer. http://alz.org/downloads/Facts_Figures_2014.pdf
Alzheimer South Africa. Ngā hononga. http://www.alzheimers.org.za/index.php/relationships