Kura Tuatahi me te Kura Tuarua o Raynaud
Ko te ahua o te makariri i roto i nga ringa me nga waewae, i te whakaaro nui ki te makariri, he amuamu noa i roto i nga tangata e whai ana i te taiu kawa, e mohiotia ana ko te hypothyroidism. I te nuinga o te wa, ka tino heke te raruraru o te matao makariri me nga ngaohiko makariri i muri i te wa e tika ana te maimoatanga tika me te maimoatanga tino pai mo to hypothyroidism.
Engari, mo etahi o nga tangata e mate ana i te mate thyroid, ka haere tonu aua tohu-makariri.
Ka mau tonu nga ringa maama me nga waewae maama, he pai rawa kia aromatawaihia e to taakuta kia kaha pea koe ki te kite i tetahi mate hauora-ko te mate a Raynaud.
Te whakamarama o Raynaud
Ko te mate o Raynaud e pa ana ki te rereketanga o te rere toto ki nga maihao me nga tohi (iti noa), na te mea he rereke te rere o nga toto.
Kura Tuatahi me te Kura Tuarua o Raynaud
Ko te take o nga whanau tuatahi o Raynaud kaore i mohiotia (ko te tikanga o Raynaud te ingoa). Ko te ahua tenei o te wahine i roto i nga whanau.
Ko te Kura Tuarua a Raynaud e whakaatu ana ko etahi take tino take (hei tauira, he mate, he toxin, he whara) kei te arai i te waahanga toto rererangi.
Ko nga tauira o nga mate e hono ana ki te tuarua o Raynaud:
- Hypothyroidism
- Lupus erythematosus pūnaha
- Scleroderma
- Tuhinga o Sjögren
- Te mate urutai
Ko etahi atu tikanga e pa ana ki nga akanga (me nga ngongo e whakahaere ana i nga aronga) i roto i nga ringa me nga waewae ka meinga te mate o Raynaud, mai i te mate o te tarai waka, te atherosclerosis, te vascularitis ranei.
Te Whakaakenga i te Taeke a Raynaud
Ko te whakamohio ki te makariri (te mamae ranei o te hinengaro) ko te matua ki te whakapuaki i te whakaeke a Raynaud. Ko etahi o nga take tawhito mo Raynaud:
- Te haere ki waho i te wa e mahana ana te mahana
- Te pupuri i te inu inu
- Te haere ki roto i te ruma haurangi
- Te tuu o ou ringa ki te pouaka tihi
- Te tuku ringa i raro i te wai makariri
I te whakaeke a Raynaud, ko te wahi e pa ana he ma, he waahi puru, (kaore e taea e te hauora te tae ki nga pito). Na, no te mea ka hoki mai te hāora ki roto i nga kopa, ka huri te rohe ki te whero.
I roto i nga ahuatanga o te tangi, ka pa mai o ou maihao me o waewae i te makariri me te taura ka rere te toto ki a ratou. Ka taea e koe te haamanaro, te mamae ranei, a ka pupuhi te rohe. Ka mutu te whakaeke, ka hoki mai te toto, ka pupuhi mai nga maihao me nga waewae. Ko te tikanga, ka rere te toto ki te kiri kia iti noa te kiri. I muri i te whakamahana, he 15 ki te 20 meneti te roa ki te whakaora i te rere o te toto ki te kiri.
Te tirotiro i te whanau a Raynaud
I tua atu i te aromatawai o to tohu, ka taea e to taakuta te whakamatautau i te whakamatautau makariri. I roto i tenei whakamatautau, he taputapu e tohua ai te paatai ki o maihao, ka makahia o ringa ki te wai makariri. Ka maatau te whakaaro ki te hohoro o nga maihao me te hoki ki te pāmahana auau. Ko te urupare o te urupare he tohu mo Raynaud.
Ko tetahi atu whakamatautau e mahihia ana i etahi wa ka kiia ko te capillaroscopic nailfold. I tenei whakamatautau, ka tonohia he pata o te hinu ki te turanga o to taatai, ka whakawakia i raro i te miihini kia kitea ai nga aronga rereke hei tohu o Raynaud.
He maha nga whakamātautau toto e whakamahia ana hei awhina i te whanau a Raynaud, tae atu ki:
- Ko te antibody antibody (ANA), e rapu ana i nga haukotinga ki te rorohiko o te rorohiko, e tohu ana i te tohu tohukore
- Te tere o te parataiao o te Erythrocyte (ESR / rate), ka taea te kite i te mumura
Nga maimoatanga mo Raynaud
Mena he mate touroid ki a Raynaud, ko to taahiraa tuatahi ko te whiwhi i te maimoatanga o te taikaro tino pai . Ko tetahi atu waaahi nui ko te karo, ko te whakaiti i te whakaata makariri.
Ko te pupuri i to tinana kia mahana, a ko nga pito o te mate he mea nui hei awhina mo Raynaud. Kei roto hoki i tenei ko te karo i nga panoni tere me te nui.
He maha nga waahi e hiahiatia ana, me nga kakahu tawhito, nga koroka wera taimaha, me nga ringa o te ringa matū, o nga waewae ranei i te wera makariri ka taea te tiaki. Ko te tango i nga karapu i mua i te whakahaere i nga mea makariri me nga mea tioana me te karo i te paowa (tae atu ki te paowa tuarua) ka tūtohuhia hoki.
Mo nga take kino atu, ka awhina nga maimoatanga tarukino. Ko etahi o nga rongoä e whakamahia ana mo te maimoatanga ki a Raynaud ko:
- Ko nga kaitautoko taraiwa o te taraiwa , pēnei i te Proardia (nifedipine) ranei Norvasc (amlodipine)
- Nga potae topical
- Ko te vasodilator Viagra (sildenafil)
Ko te mea whakamutunga, he mea nui kia whakaratohia te whakaraerae i tetahi waahanga o to oranga i tenei ra, no te mea ko te urupare kaore he raruraru ka mohiotia mo Raynaud. Ko nga mahi whakahaere mo te whakamaharatanga me nga mahi whakaraerae pērā i te hihiri me te whakaaroaroaro ka awhina ki etahi mate o Raynaud.
He Kupu Mai i
Ahakoa e raruraru ana a Raynaud ki a ia, he raruraru, he waimarie, ka okiokihia he mea e taea ana e koe hei karo i nga whainga. Ano, ki te hiahia koe ki te whakamahi i te rongoā, ka pai, kaore hoki. Ka hiahia pea koe ki a raatau, penei i nga marama makariri.
Kaupapa:
> Hudson M et al. Ko te paoa o te kaitautoko ki te hunga mate ki te sclerosis pūnaha. Rheum Arthritis . 2011 Hānuere; 63 (1): 230-8.
> Hughes M, Herrick AL. Te ahua o Raynaud. Ko te Best Pract Res Clin Rheumatol. 2016 Feb; 30 (1): 112-32.
> Kadan M et al. Me pehea e taea ai te Aroturuki i nga Patai ki a Raynaud Pomomon? Med Sci Monit Basic Res . 2015; 21: 47-52.
> Levien TL. Te haere i mua i te maimoatanga o te ahua o Raynaud. Te Poari Hauora Vasc Manag . 2010; 6: 167-77.
> Wigley FM, Flavahan NA. Te Pounamu o Raynaud. N Engl J Med . 2016 Aug 11; 375 (6): 556-65.