Te Whakatupato me te Maimoatanga i te Maama Korero I muri i te Tainatanga Taumaha Mate
Ko te maiora i muri i te toronga o te mate taimaha ko te raruraru ka taea te whakawhanake i roto i nga marama me nga tau i muri mai o te mahi. He tino waahi tenei paanga o te kore kai pai, a, ko te waahanga o te ako i mua i te whakahaere i hoatu ki nga turoro. Ko etahi o nga tikanga, ko te nuinga o te waa kaore e pa ki nga waahi mate mate, ka kaha ake te arai ki te kore kai.
E ai ki tera, he mea ngawari ki nga turoro ki te kore e aro ki nga raruraru pea e pa ana ki te pakaru mate taimaha. Mo te tini, ka rongo tetahi ki te mea he raruraru pea mo te taraiwa ko te "ngaro nui atu te taimaha" ka rite te ahua o te moemoeka, kaore i te mate o te mate me te mate o te mate ka taea te arahi i te whakamoatanga me te mate.
Ko te mohio ki te painga o te kore kai me te kaha o te mahi, te mahi i nga mahi kia kore ai te kaikorero, me te mahi tere i te wa e whakaatu ana nga tohu o te haurangi kore he pai te whakapai ake i roto i te hauora roa me te kore whakaeke i nga whaainga taumaha .
He Korero Korea?
Ko te mate kaikore ko te ahua e puta mai ana i te kore o nga micronutrients (huaora, nga kohuke) nga tonotono (kohinga katoa o te kalori mai i nga ngako, nga warowaiha, me te pūmua). He maha nga momo o te koiora. Ko etahi e tipu mai i te iti rawa o te calories, ko etahi atu, penei ko te kokashiorkor, ka tupu mai i te kore o te potae.
Ko nga hua o te koiora ka puta mai i te mea kaore e mohiotia ana ki te kino me te whakawehi.
E rua nga take matua e kore e taea e nga turoro te whakawhanake i te koiora: he iti noa nga mea kai, e kore e taea e te tinana te whakahaere tika i nga matūkai e mahia ana, i te huinga ranei o enei mea e rua.
Ngā Uara Risk
Ko nga tukanga o te waahi tere he nui ake te painga o te kore o te kai ma te mea e whakaiti ana i te nui o te maimoatanga e kai ana, me te whakaiti hoki i te nui o te kai ka taea e te tinana te uru. Ko te rereketanga o te taiao me te nekehanga duodenal kei te iti ake i nga wa o mua i te United States e tika ana mo te kino o te kino kore.
Kei te hono hoki te taahiraa a Roux En Y ki te kore kai. Ko nga mate pukupuku e whakaiti ana i te rahi o te kopu, engari kaore i whakarereke i te kaha ki te mimiti i nga matūkai, pēnei i te tahataha tawhito me te whaeke o te ringaringa, kaore i te iti ake te hua o te haurangi.
Ko nga mate e whakawhanake ana i nga take kore e whakaheke i te kaha ki te whakauru i nga matūkai i roto i te kopu, kei te whaarearea hoki. Ko nga tikanga e penei ana i te mate pukupuku o te pukupuku, i te mate a Crohn ranei, ka nui ake te raruraru o te hauora me te whakaiti i te kaha o te tinana ki te muru i nga matūkai.
Ko ëtahi atu orearea mö te kore o te kai koiora ko te kai i te kai iti i roto i nga huawhenua, te whiriwhiri i te kai paraoa i runga i nga kai katoa, te inu i nga kawhei i te ahua o te houra, te waipiro ranei, kaua te kai matūkai tiketike, kaore e mau tonu i te mahi ki te kaitohutohu, me te kore e tangohia me nga taputapu kua whakaritea.
Ngā tohu me nga tohu
Ko nga tohu o te koiora rereke rereke i te ahua o te haurangi kore, engari i te nuinga o te waa, ko te ngoikoretanga, ko te ngoikore, te ngoikore, te ngawari, te kiri maroke, me te makawe maeneene ranei.
Mo etahi tangata, he nui nga huringa kei roto i o ratau ringaringa, kaore pea he whakaora whakaora, he kanohi maroke ranei he tohu toto.
Te parekura
E rua nga huarahi tuatahi hei aukati i te kore o te kaikorero i muri i te waahi o te tarai.
Ko te huarahi tuatahi ko te kai i te kai i nga kai matūkai tiketike. Ko te tikanga ko te kai i nga hua, te huawhenua, me te nui o te pauna pīni, me te karo i nga kaata korepu mai i nga kai tukatuka, te huka me te inu. Ko tetahi atu huarahi ko te whakapiri i nga taputapu ki o maatau kai i tenei ra, ka kaha pea te whakatupato, kei te waatea ranei kei te hokona nga huaora, e ai ki o hiahia.
E ai ki te American Society mo te Metabolic me te Bariatric Surgery, ko nga tapiri i roto i nga marama e whai ake nei i te waahanga me whakauru, i te iti rawa :
- 1-2 te maha o nga pakeke me nga kohuke kei roto i te rino, te waikawa potae, me te taiao.
- 1200 ki te 1500 mg o te konupūmā tuatahi mai i te kai me nga taputapu.
- I te iti rawa atu i te 3000 waeine whenua o te huaora D
- Huaora B12
- 45-60 mg o te tāpiri Iron
Kōwhiringa Tohu
Ko te maimoatanga o te kore kai pai, i te waahanga kua whakawhanakehia, ka kaha atu i nga whakaaro mo te taraiwa. He mea nui te mate, engari kaore e taea, ka tika te maimoatanga. Ka taea te whakamahi i nga taputapu kaha, ka taea te whakauru i nga taputapu inu waipiro nui ki te kai, a, i roto i nga take tino kino, ka whakamahia pea te whakamaatatanga me te whakahaere o te whaainga kai.
Nga Whakapairanga I muri i te Mahi
Ko nga taputapu e whakamahia ana hei karo i te kore kaikorero e kore e whakaroa i te mate taimaha, ka kaha ake te whakapai ake i te kaha o te kaha, me te kaha o te oranga, ka taea te whakapai ake i te ngohe me te mate taimaha. Ko te tango i nga taputapu kua whakaritea, he nui rawa atu te nui atu o te toenga i te mea kei runga i te kaute, he mea nui hei pupuri i te hauora pai.
> Puna:
> Te Hapori Hapori mo te Whakanoho Motuhake me te Whakangungu Bariatric. Ko nga aratohu mo te mahi haumanu mo te hauora o te hauora, te whakawhitinga mate me te tautoko kore o te whakarorohara materoro o te tauhou 2013. http://asmbs.org/2013/04/aace-tos-and-asmbs-medical-guidelines-for-clinical-practice-for-the-perioperative-nutritional-metabolic-and-nonsurgical-support-of-the-the- taatai-taatai-manawanui