Ka mohio pea koe, ko te mahi takitahi he waahanga nui o te ahua o te PCOS . E tika ana mo to hauora hauora me te oranga hinengaro. Engari i mua i te tīmatanga o te maimoatanga mo te PCOS, ka hiahia pea koe ki te whakarereke i to tikanga whakahaere. Kia pehea te nui o te tapahi ki a koe, me nga mea e hiahia ana koe ki te whakakore i taau mahi, he mea nui hei uiui i mua i to tiamata.
Ka whakawhirinaki ki a koe mo te maimoatanga
He take tenei ka hiahia koe ki te ui atu ki a koe ki te ako i te mutunga o te kaitohutohu (ko te tohungatanga pangia ) me te tumuaki; ko wai kei te whakarato i te maimoatanga. Ko te whakautu e ti'aturi ana ki te maha o nga mea, tae atu ki to hauora me te oranga katoa, he aha te rongoa kei te tango koe, i te maimoatanga ranei kei a koe, kei hea koe i to mahere maimoatanga me to whakautu ki te rongoā.
I te nuinga o te korero, he pai ki te haere tonu ki to maatau mahere mahinga me etahi whakarereke. Mena, kaore koe i te mahi i nga wa katoa, heoi, ehara i te wa ko te wa ki te timata i te tikanga mahi whakangungu kaha. He pai tonu te haere me te taiohi maru, a, ka kaha pea te whakatenatena. A, no te korero ki to taakuta, uiuia nga uiuinga motuhake mo te momo, te kaha, me te wa roa o to mahinga mahi. Kaore pea ka whakaaetia te Cardio, engari he pai te whakawhitinga. Me tino hiahia koe ki te tuku atu ki to rata, kia rite ki nga kaitohutohu a ratau ake manakohanga mo nga mea e tūtohu ana mo te mahi me te mahi.
Mahinga Nui
Mena kei te tango koe i nga kapurotropins potae ranei ki a Gonal-F hei whakarite ia koe mo te whakauru, hei awhina ranei ia koe i te wa e whai ai koe ki te taangata, he mea pea ka taea e koe te haere tonu ki te mahi, ahakoa ka hiahia koe ki te whakahua i te kaha iti ake ka whakatata koe ki te whakawhitinga.
Mena kei te tukuna koe e koe ki te IVF , ka nui ake nga paopao o enei raau taero me te mea ka tino hiahia koe ki te tapahi i runga i te kaha o taau whakahaere.
I etahi wa ka honohia enei raau taero ki tetahi mate nui, e mohiotia ana ko te mate mate whakaheke toto o te ovarian , ko OHSS ranei, kei reira nga kaakiriki ka paheke. Ka pupuhi nga ovaries ki te waipiro hou, ka painga koe mo te whakamakuku, nga pokai toto, tae noa ki te mate o te wahine, he whakaeke nui rawa. Ahakoa he wetewete, ka puta te raruraru o te tamaiti i te wa e hurihia ana e nga ovaries i runga i te kakau e piri ana ki te taiepa o roto. Kei roto i te kakau ko nga oko toto me nga kohu e whakarato ana i te kura kura; ka pakaru, ka rere te toto ki te kura-kura, ka mate te kura.
Ko nga wahine kei te PCOS he nui rawa te painga mo te whakawhanake i te OHSS , me tino nui ake te whakaaro mo a raatau mahi. I tua atu, ko nga wahine kua whiwhihia te OHSS i mua atu, he tino nui te whakautu ki te rongoā ka nui ake pea te whakaheke me te whakawhitinga i a raatau mahi. Mena ka whakawhanakehia e koe te OHSS, ka tino noho koe ki runga i te moenga mo te moenga kia tae atu ra ano o au ovaries ki to ratau rahi. Ko te okioki i muri i to hua mai i te hua manu me te whakauru ranei ka awhina pea i te aukati i te OHSS.
Kei hea koe i roto i to mahere maimoatanga he whakaaro ano hoki. Ko etahi o nga rata tawhito e okioki mo te moenga mo te wa i muri mai i te tangohanga o te hua manu me te whakawhitinga uri, me etahi atu ka tuku i te mahi ngawari . Ko etahi ka hiahia kia kaua koe e mahi i tetahi mahi i roto i nga wiki e rua i te wa e tatari ana koe kia kite kei te hapu koe.