Ko te urupare tawhito-ko te tikanga e tino pa ana ki te tukanga tawhito - kei te whakaatuhia e te heke haere o te waahanga pokapū. Ko te iti o tenei heke ka kiia ko te "whakaiti." (Ko te Stenosis he wahanga hauora whānui te tikanga o te whakaiti.)
Ko te raruraru ko te tira taraiwa ko te kainga ki to raau taura, he waahanga o te punaha o te pokapū matua.
Ko te mahinga nui o te pünaha o te pokapū matua, ko te taura he mea tino pai te kawenga mo te kawe i nga karere o te ngakau me te mahi puta noa i nga wahi katoa o to tinana
CENTRAL CANAL SYMPTOMS-AHA HERE
Ina whakawhitihia te raupapa o te awa, ka hua pea te whakawhitinga o te taura. Ka taea e tenei te arahi ki te maha o nga tohu ka whakawhitihia e tatou i raro, tae atu ki te mamae, te ngoikoretanga, te paku me te pupuhi, me era atu.
E hāngai ana: Neurogenic Claudication
Ko Dr. Sergio Gonzalez-Arias, te kaiwhakahaere hauora o te Poari Hauora Neuroscience Center i Miami, Florida e mea ana ka taea e te taraiwa o te tauraki te whakakore i to mahi i te huarahi nui.
Ko te nuinga o nga tohunga e whakaatu ana ki te urupare o te pokapū pokapū ko te "cateredity cascade," ka whakamārama a Gonzalez-Arias. "Ko te tireti o te kirikahukahu he tohu e taea ai te whakatipu me te kapi i te mata o te wheua, me te ngaro o te teitei o te taake intervertebral , me te whakanui i nga kiri ngohengohe, pērā i te flavum ligamentum. "(Ko te flavum ligamentum he raima kōwhai huri noa i te awaawa tawhito me te taha o nga koiora ka puta)
E whai ake ana: Nga Korero Rawa
E ai ki a Gonzalez-Arias, ka kaha te harakeke o te ligamentum, ka hangaia he waahi ki te taatai o te waahanga tawhito e rite ana ki te mowhiti pounamu mo tetahi taera. Koinei te kaha o te whakaraerae i nga koiora i roto i te waa me nga aahu i te taumata o te pupuhi e puta mai ana i te taha o te hiku.
Tuhinga o mua
Na te aha te tikanga ki a koe? E ai ki a Gonzales-Arias, ka taea e te waihanga o te haukene te waihanga i te hanganga o te tohu o te tohu, tae atu ki te korero i runga ake, te painga me te ngoikoretanga, engari he kino ano hoki i roto i nga waahanga kotahi, maha ranei, a, i roto i nga take nui, te mate pukupuku me te mate pukupuku.
"I te wa e puta ana nga tohu, he maha nga ahua o te mamae i muri, me te kore ngoikore ranei, te ngutu me te awangawanga o tetahi waewae e rua ranei. Ko enei tohu e pa ana ki te haere roa me te tu, me te awhina i te noho me te / ranei e okioki ana ki mua, "ka whakaaturia mai e ia ki ahau.
Ki te tu koe, ka haere tonu ia, ka tohaina e to tihi toronga (whakaarohia he whakawhitinga ake ano ko te whakaeke i to hokinga), ka piri ano i te awaawa. Hei rereke, ka noho koe, ka haere te hiku ki te whakawhitinga, e whakatuwhera ana i te awa, ka awhina i te mamae, ka mea ia.
Ko Dr. John Toerge, he taakuta o te koiora, he tohunga o te rongoa i te Whare Wānanga o Georgetown me te Kaiwhakahaere Medical o te Musculoskeletal Institute i te Hospital Hospital Rehabilitation Hospital i Washington, DC Ahakoa e whakaae ana ia ki te aromatawai a Gonzalez-Arias i nga tohu o te urupare pokapū, ka mea ia ko te kore e taea te haere mo te tawhiti roa, kaore he okiokinga, ko te tohu matua o tenei ahua.
Mena kei a koe te pokapu pokapū pokapū, ka whakatupato ia, ka taea e koe te whakawhanake i te waewae, te mamae ranei i te wa e haere ana, a ka kitea e koe he meneti torutoru kia noho ai koe kia waiho ai to tohu. E kii ana te Toerge i etahi wa ka pai ake nga tangata ki te haere i muri i tetahi kaata hokohoko, i tetahi atu taonga ranei. E ai ki a ia ko te paanga o te pa ki te kaata hokohoko ka nui ki te whakaheke i te waewae me te mamae ranei.
E whakaae ana a Gonzalez-Arias, e ki ana ko te nuinga o nga kaimahi e whakaatu ana ko te whakamahi i te kaata hokohoko ka maatau haere. Ka tapiritia ano e ia ko nga kaituhi e whakaatu ana i te wa ka roa te tawhiti e taea ai e ratou te haere me te mamae kaore i te heke.
Ko te rongo pai kei reira he mea ka taea e koe te mahi hei awhina i te mamae me te whakapai ake i to mahi i ia ra. Ko te whakamahinga tinana e ako ana ia koe me pehea te whakapakari i to maatau me te tautuhi i to tinana ka awhina i te whakaiti i o tohu, ka tuku a Toerge.
Kaupapa:
Email Interview. Gonzalzs-Arias, Sergio MD, Kaiwhakahaere Medical, Kaiora Mateora Neuroscience Center, Miami, Florida. Hanuere 2014.
Email Interview. Toerge, J. DO, Kaiwhakahaere Medical Musculoskeletal Institute National Rehabilitation Hospital, Washington, DC. Hanuere 2014.